• Buradasın

    Tekvando oyunu nasıl oynanır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tekvando oyunu, iki sporcunun karşı karşıya geldiği bir dövüş sporu olarak oynanır 12.
    Oyun kuralları:
    • Müsabaka alanı: Kenar uzunlukları 10’ar metre olan kare bir alanda gerçekleşir 1.
    • Ekipman: Sporcular, dobok adı verilen beyaz renkli tekvando üniforması giyer 12.
    • Puanlama: Doğru vuruşlar puan kazandırır 12. Yaygın vuruşlar arasında düz, yan ve ön tekmelerin yanı sıra el vuruşları yer alır 12.
    • Maç süresi: Maçlar, ikişer dakikalık üç raunttan oluşur 1. Her devre arasında birer dakikalık molalar verilir 1.
    • Maç sonucu: Maçta ya rakibi nakavt etmek ya da maç sonunda en fazla puana ulaşmak gerekir 1. Eğer maç berabere biterse, iki dakikalık bir altın vuruş raundu oynanır 1.
    Tekvando, belirli kurallar ve teknikler gerektiren bir spor olduğundan, bir eğitmenden yardım almak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. blog.n11.com
        1
      2. macfit.com
        2
      3. beypazaritaekwondo.blogspot.com
        3
      4. eturanavm.com
        4
      5. spordallarii.blogspot.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Taekwondo'da kaç kural var?

    Taekwondo'da temel kurallar ve ek kurallar olmak üzere iki ana kategoride değerlendirilebilecek çeşitli kurallar bulunmaktadır. Temel kurallar: Müsabaka alanı: Kare veya sekizgen şeklinde, 10x10 metreden küçük ve 12x12 metreden büyük olmamalıdır. Puanlama: Gövdeye yumruk 1 puan, gövdeye tekme 2 puan, kafaya tekme 4 puan gibi belirli puanlama sistemi. Rauntlar: İki dakikalık üç raunt, beraberlik durumunda bir dakikalık altın raunt. Ek kurallar: Cezalar: Yüze yumruk veya bel altına tekme gibi hareketler yasaktır. Güvenlik önlemleri: Kask, göğüs koruyucusu, ağızlık ve kasık koruyucusu gibi koruyucu ekipmanların kullanımı zorunludur. Bu kurallar, Türkiye Taekwondo Federasyonu ve Dünya Taekwondo Federasyonu tarafından belirlenen resmi kurallardır.
    5 kaynak

    Taekwondo ayaklık ne işe yarar?

    Taekwondo ayaklığı, sporcuların ayaklarını ve bacaklarını korumak için kullanılan bir ekipmandır. Taekwondo için gerekli diğer ekipmanlar gibi, ayaklık da sporcuların güvenli bir şekilde mücadele etmesi için kullanılır.
    5 kaynak

    Taekwondo'nun amacı nedir?

    Taekwondo'nun amacı, fiziksel ve zihinsel kondisyonu geliştirerek kişinin kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenmesidir. Taekwondo'nun diğer amaçları arasında şunlar yer alır: Özgüven ve disiplin: Kendine güveni artırmak ve disiplinli bir yaşam tarzını teşvik etmek. Kendini savunma becerileri: Kişinin kendini savunma yeteneklerini geliştirmesine yardımcı olmak. Stres azaltma: Stresi azaltmaya yardımcı olmak ve zihinsel rahatlama sağlamak. Sosyal iletişim: Sporcular arasında birlik ve dayanışmayı teşvik etmek, yeni arkadaşlıkların kurulmasına yardımcı olmak.
    5 kaynak

    Tekvando pumse nedir?

    Tekvando pumse, çeşitli saldırı ve savunma tekniklerini kapsayan, sabit ve mantıksal bir sıraya göre yapılan hareketlere verilen addır. Pumse çalışması, öğrencinin: temel teknikleri uygulamasını ve pratiğe dökmesini sağlar; hareketlerinin esnekliğini artırmasına, vücut hareketlerini öğrenmesine ve kaslarının gelişmesine yardımcı olur; nefes kontrolünü, hareketleri yumuşak ve akıcı yapmayı ve ritmik hareket etmeyi öğrenmesini sağlar. Pumse sırasında, her hareketin amacı ve nedeni bilinmeli, her hareket iyice çalışılarak öğrenilmelidir.
    5 kaynak

    Taekwondonun felsefesi nedir?

    Taekwondonun felsefesi, dürüstlük, öz disiplin, sabır, azim ve saygı gibi evrensel değerleri bireylere kazandırmaktır. Taekwondonun felsefesinin temel ilkeleri: Nezaket. Dürüstlük. Azim. Öz kontrol. Cesaret. Bu değerler, taekwondonun yalnızca dövüş teknikleriyle değil, günlük hayatta da bireylere rehberlik eden bir disiplin olmasını sağlar.
    5 kaynak

    Taekwondo 5 figür nedir?

    Taekwondo'da "5 figür" ifadesi, poomsae olarak bilinen serileri ifade edebilir. Poomsae, Taekwondo'da sporcunun rakip olmadan saldırı ve savunma hareketleri yaptığı geleneksel bir terimdir. Bazı Taekwondo poomsae hareketleri: Naeryeo-Chagi: Balta tekme. Dwi-Chagi: Geri tekme. Bandal-Chagi: Hilal tekmesi. Ap-Chagi: Ön tekme. Dolgae-Chagi: Kasırga tekmesi. Yeop-Chagi: Yan tekme. Ayrıca, Taekwondo'da beş ana kuşak rengi vardır: beyaz, sarı, yeşil, mavi ve kırmızı.
    5 kaynak

    Taekwondo at duruşu nedir?

    At duruşu (Juchum Sogi), taekwondoda bacakların genişçe açık olduğu, dizlerin hafif bükük ve vücudun dik olduğu bir duruştur.
    5 kaynak