• Buradasın

    Osmaniye Spor Lisesi'nde hangi parkurlar var?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Osmaniye Samet Aybaba Spor Lisesi'nde koordinasyon parkuru bulunmaktadır 35. Bu parkur şu aşamalardan oluşur:
    1. Yunus Takla İstasyonu: Ön takla atma 2.
    2. Makas İstasyonu: Engellerin üzerinden geçme 3.
    3. Topa Dokunma İstasyonu: Topa dokunma 3.
    4. T-Test İstasyonu: 5 metre ve 10 metre koşu 3.
    5. Bitiş: Sprint koşusu ile fotosel cihazından geçme 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. egitim.net
        1
      2. hasretgazetesi.tr
        2
      3. facebook.com
        3
      4. ulusporakademisi.com
        4
      5. laweba.net
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Parkur nedir ne işe yarar?

    Parkour, bedensel yetenekleri, hızı ve esnekliği bir araya getiren, şehir ortamında engelleri aşmayı amaçlayan bir spor ve hareket sanatıdır. Parkour'un işe yararları şunlardır: - Fiziksel kondisyonu artırır: Esneklik, dayanıklılık, denge, çeviklik gibi yetenekleri geliştirir. - Zihinsel odak gerektirir: Çevresini değerlendirme, planlama ve anında karar alma becerilerini geliştirir. - Özgüveni yükseltir: Zorlukları aşma ve sınırları zorlama tatmin edici bir his sağlar. - Sosyal etkileşimi teşvik eder: Eğlenceli ve yaratıcı aktiviteler yapmaya yöneltir. Parkour, doğru eğitim ve güvenlik önlemleriyle öğrenildiğinde kontrollü bir aktivite haline gelir.
    5 kaynak

    Spor lisesi parkurları nasıl oluyor?

    Spor lisesi parkurları, öğrencilerin fiziksel performanslarını değerlendirmek için oluşturulan, çeşitli engeller ve etaplardan oluşan sınav alanlarıdır. Bu parkurlarda ölçülen beceriler şunlardır: 1. Hız: Kısa mesafelerde ne kadar hızlı hareket edilebildiği. 2. Denge: Engellerin üzerinden geçerken veya belirli bir çizgide ilerlerken denge yeteneği. 3. Çeviklik: Ani dönüşler, yön değiştirme ve hızlanma gibi hareketlerin başarıyla yapılması. 4. Koordinasyon: Ellerin, ayakların ve vücudun uyumlu bir şekilde hareket edebilme yeteneği. 5. Dayanıklılık: Parkuru tamamlarken fiziksel dayanıklılık ve enerjiyi doğru kullanma becerisi. Parkur sınavı üç aşamadan oluşur: 1. Fiziksel Uygunluk: Sürat koşusu, koordinasyon parkuru ve kuvvet testi. 2. Ritim: Belirlenen bir bando marşının trampetle çalınması. 3. Sporcu Özgeçmişi: Milli sporculara ilave puan verilerek, ilgili federasyonlardan alınan belgelere göre değerlendirme. Sınav, nizami ölçülerde hazırlanmış salonlarda yapılır ve profesyonel eğitmenlerden yardım almak önemlidir.
    5 kaynak

    Spor okullarında hangi sporlar var?

    Spor okullarında aşağıdaki spor dalları sunulmaktadır: 1. Atletizm: Koşu, atlamalar, atışlar ve yürüyüş gibi etkinlikler. 2. Basketbol: Takım çalışması ve el-göz koordinasyonu gerektiren bir spor. 3. Beyzbol: Konsantrasyon, el-göz koordinasyonu ve takım çalışması becerileri. 4. Futbol: Dayanıklılık, hız, koordinasyon ve takım çalışması odaklı. 5. Kickboks: Öz disiplin, fitness ve kendine güven kazandıran bir dövüş sanatı. 6. Okçuluk: Hedefe odaklanma ve sabır gerektiren bir spor. 7. Voleybol: İki takım arasında top oyunu.
    5 kaynak

    Spor Lisesi Parkurunda hangi hareketler var?

    Spor lisesi parkurunda yapılan hareketler şunlardır: 1. Sürat Koşusu: 20 metre mesafe boyunca yapılan hızlı koşu. 2. Koordinasyon Parkuru: Öne takla, engelleri geçme, jimnastik denge tahtası üzerinden geçme, futbol topunu ayağıyla sürerek slalom yapma, jimnastik tahtası üzerinden sağa ve sola çift ayakla sıçrama, hunilerin etrafında dönerek koşma gibi hareketleri içerir. 3. Kuvvet Testi: Durarak öne doğru uzun atlama. 4. Ritim: Belirlenen bir bando marşının trampetle çalınması ve söylenmesi. 5. Sporcu Özgeçmişi: İlgili federasyonlardan alınan belgelere göre yapılan değerlendirme.
    5 kaynak

    Spor okulları ne işe yarar?

    Spor okulları çeşitli amaçlarla hizmet eder ve birçok fayda sağlar: 1. Fiziksel Gelişim: Spor okulları, çocukların ve gençlerin fiziksel gelişimini destekler, kas ve iskelet sistemi gelişimini iyileştirir. 2. Sağlık: Düzenli spor aktiviteleri, obezite ve kalp hastalıkları riskini azaltır, kardiyovasküler sistemi güçlendirir. 3. Akademik Başarı: Spor yapmak, çocukların konsantrasyon ve disiplin becerilerini geliştirerek akademik başarılarını artırır. 4. Sosyal Beceriler: Takım sporları, çocukların sosyal becerilerini, liderlik ve işbirliği yeteneklerini geliştirir. 5. Yetenek Keşfi: Spor okulları, çocukların ilgi alanlarını ve yeteneklerini keşfetmelerine yardımcı olur. 6. Rekabet Deneyimi: Yarışmalara katılmak, çocukların rekabetçi ruhlarını ve başarı ile başarısızlıkla başa çıkma yeteneklerini geliştirir.
    5 kaynak

    Spor lisesi ne işe yarar?

    Spor lisesi, öğrencilerin erken yaşta spora yönlendirilmesi ve yetenekli sporcuların keşfedilmesi amacıyla açılan bir eğitim kurumudur. Bu liselerin başlıca işlevleri şunlardır: 1. Spor Alanında Uzmanlık: Öğrenciler, ilgi duydukları spor branşlarında uzmanlaşma fırsatı bulur. 2. Profesyonel Antrenmanlar: Alanında uzman antrenörler eşliğinde profesyonel antrenmanlar yapılır. 3. Ulusal ve Uluslararası Müsabakalara Katılım: Okul takımları aracılığıyla ulusal ve uluslararası spor müsabakalarına katılma şansı sunar. 4. Üniversite Eğitimi İçin Temel: Üniversitelerde BESYO (Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu) için bir ön hazırlık niteliği taşır. 5. Kariyer Olanakları: Mezunlar, sporcu, antrenör, spor yöneticisi veya spor bilimcisi olarak kariyer yapabilirler.
    5 kaynak

    Spor Liselerinde hangi parkurlar var?

    Spor liselerinde bulunan parkurlar, okulun belirlediği sınav içeriğine göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak üç ana parkur bulunmaktadır: 1. Fiziksel Uygunluk: Bu aşamada sürat koşusu, koordinasyon parkuru ve kuvvet testi uygulanır. 2. Ritim: Bir bando marşının trampetle çalınması ve söylenmesi şeklinde bir sınavdır. 3. Sporcu Özgeçmişi: Öğrencilerin ilgili federasyonlardan aldıkları belgelere göre yapılır ve en fazla dereceye sahip aday en yüksek puanı alır.
    5 kaynak