Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dolaşım sistemi sporda önemlidir çünkü kasların artan oksijen ihtiyacını karşılamak ve vücudun her yerine gerekli besinleri taşımakla görevlidir 25.
Spor yaparken:
- Kalp daha hızlı kan pompalar, bu da dolaşım sistemine olumlu etki eder ve gereken oksijenin taşınmasını sağlar 1.
- Damarların gelişimi hızlanır, bu da kalbin kanı daha kolay pompalamasına yardımcı olur 1.
- Kan basıncı düzenlenir ve kan damarları daha esnek hale gelir, bu da kalp hastalıkları ve damar tıkanıklıklarını önlemede önemli bir rol oynar 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: