Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
14 yaşındaki bir kişinin bench press yapabilmesi için gereken ağırlık, kişinin kilosu ve fitness seviyesine bağlı olarak değişir 14.
Genel olarak, 14 yaşındaki erkekler için ortalama bench press ağırlığı 41 kg ile 85 kg arasında değişir 24. 14 yaşındaki kadınlar için ise ortalama bench press ağırlığı 36 kg ile 56 kg arasında değişir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: