D3 vitamini ve D vitamini aynı ilacı ifade etmez, çünkü D vitamini genel bir terim olup, farklı formlarda bulunabilir. D3 vitamini, kolekalsiferol olarak da bilinir ve D vitamininin doğal olarak oluşan en etkili formudur.
En iyi D vitamini kaynakları şunlardır: Yağlı balıklar: Somon, uskumru, sardalya, ton balığı, alabalık. Yumurta sarısı. Karaciğer: Sığır veya dana karaciğeri. Süt ve süt ürünleri: Peynir, yoğurt, tereyağı. Mantar: UV ışığına maruz kalmış mantarlar. Kahvaltılık tahıllar: D vitamini ile zenginleştirilmiş tahıllar. Ayrıca, güneş ışığı da D vitamini kaynağıdır. D vitamini takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışılmalıdır.
D vitamini almak için iki ana yöntem vardır: 1. Güneş Işığı: D vitamini, güneş ışığının UVB ışınları cilde çarptığında vücutta üretilir. 2. Besinler ve Takviyeler: D vitamini, somon, uskumru, sardalya gibi yağlı balıklar, yumurta sarısı, kırmızı et, karaciğer, süt ve süt ürünleri gibi besinlerde bulunur. Önemli Not: D vitamini takviyeleri doktor kontrolünde alınmalıdır.
D vitaminini kullanmaması gereken kişiler şunlardır: 1. Aşırı duyarlılıkları olanlar: D vitamini veya içerdiği diğer bileşenlere karşı alerjisi olan kişiler. 2. Hiperkalsemi hastaları: Kanda kalsiyum seviyesinin yüksek olduğu durumlarda D vitamini kullanımı tehlikeli olabilir. 3. Böbrek yetmezliği olanlar: D vitamini metabolizmasında rol alan böbreklerde rahatsızlık olması durumunda D vitamini kullanımı önerilmez. 4. İlaç etkileşimleri: Kortizon ve epilepsi ilaçları gibi D vitamini metabolizmasını etkileyecek ilaçlar kullanan kişilerin doktor tavsiyesi olmadan D vitamini almaması gerekir. D vitamini takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.
D vitamini eksikliği durumunda ilaç kullanımı, serum 25(OH) D düzeyinin 20 ng/ml'nin altına düşmesi durumunda önerilir. Tedavide genellikle 50.000 IU/hafta dozda D vitamini (kolekalsiferol) kullanılır ve bu doz, 6-8 hafta boyunca devam eder. D vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.
D vitamini spreyi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir. D vitamini spreyi şu şekilde kullanılabilir: Sprey başlık ile kullanım: D vitamini spreyleri genellikle sprey başlık ile ağza püskürtülerek kullanılır. Damlalık ile kullanım: Bazı sprey D vitamini takviyelerinde damlalık da bulunur. D vitamini spreylerinin kullanımı, kişisel ihtiyaçlara ve doktor önerilerine göre değişiklik gösterebilir. D vitamini, yağda çözünen bir vitamin olduğu için, yemeklerden sonra tok karnına alınması önerilir.
D vitamini ile birlikte alınmaması gereken vitaminler şunlardır: 1. K Vitamini: D vitamini, kalsiyum emilimini artırırken, K vitamini kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. 2. C Vitamini: C vitamini, vücuttaki bakır seviyelerini düşürebilir ve bu da bakır eksikliğine yol açabilir. 3. Demir: Demir takviyesi alıyorsanız, kalsiyum içeren gıdalarla veya takviyelerle aynı anda almaktan kaçınmalısınız. Bu kombinasyonlar, vitaminlerin etkinliğini azaltabilir veya istenmeyen yan etkilere yol açabilir. Herhangi bir vitamin takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
{"leou0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fzentius-d-vitamini-ne-icin-kullanilir-2281744680%3Flr%3D213%26ncrnd%3D70378","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1252791621759320952","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759321093686744-17480561698243995343-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"leou1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"leou2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Zentius D vitamini**, kalsiyum ve D3 vitamini eksikliği olan veya bu eksiklik riski taşıyan durumlarda kullanılır [```1```](https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf)[```2```](https://www.milligazete.com.tr/haber/20260112/zentius-d-tablet-fiyati-ne-kadar-2024)[```5```](https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/).\n\n**Kullanım alanları**:\n* Yaşlılarda kalsiyum ve D vitamini eksikliğinin giderilmesi [```1```](https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf)[```5```](https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/);\n* Kalsiyum ve D vitamini eksikliğinin önlenmesi [```1```](https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf)[```5```](https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/);\n* \"Kemik Erimesi Hastalığı\" (osteoporoz) tedavisinde ek olarak [```1```](https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf)[```5```](https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/).\n\nZentius D vitamini, doktor tavsiyesi ve reçetesiyle kullanılmalıdır [```1```](https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf)[```2```](https://www.milligazete.com.tr/haber/20260112/zentius-d-tablet-fiyati-ne-kadar-2024)[```5```](https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.ilactr.com/ilac/zentius.html","title":"Zentius D 60 Çiğneme Tableti İlacı Fiyatı, Yan Etkileri...","shownUrl":"https://www.ilactr.com/ilac/zentius.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/","title":"ZENTİUS D Tablet Prospektüsü | İlaç Rehberi ve Sağlık Rehberi","shownUrl":"https://prospektus.co/ilac/zentius-d-60-cigneme-tableti/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bkgd.org/zentius-d-60-cigneme-tableti-nedir-ne-ise-yarar-yan-etkileri-nasil-kullanilir/","title":"ZENTIUS D 60 Çiğneme Tableti, Nedir, Ne İşe Yarar, Yan...","shownUrl":"https://www.bkgd.org/zentius-d-60-cigneme-tableti-nedir-ne-ise-yarar-yan-etkileri-nasil-kullanilir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf","title":"KULLANMA TALİMATI","shownUrl":"https://www.titck.gov.tr/storage/Archive/2022/kubKtAttachments/ONAYLIKT_c0c5a718-c38f-496a-83b3-aa53926a50a3.pdf","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.evdebitkiseltedavi.com.tr/zentiusd","title":"Zentiusd","shownUrl":"https://www.evdebitkiseltedavi.com.tr/zentiusd","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Zentiüs D vitamini ne için kullanılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/dvitamini","text":"DVitamini"},{"href":"/yacevap/t/kemiksagligi","text":"KemikSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kalsiyum ve D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=Kalsiyum+ve+D+vitamini+eksikli%C4%9Fi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"D vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açar?","url":"/search?text=D+vitamini+eksikli%C4%9Finin+yol+a%C3%A7t%C4%B1%C4%9F%C4%B1+hastal%C4%B1klar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hamilelikte D vitamini kullanımı güvenli midir?","url":"/search?text=Hamilelikte+D+vitamini+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Zenti%C3%BCs+D+vitamini+ne+i%C3%A7in+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1252791621759320952","reqid":"1759321093686744-17480561698243995343-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759321093686744-17480561698243995343-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"leou3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.what-difference.com/24024486-difference-between-vitamin-d-and-vitamin-d3?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drbanucayci.com/tr/bloglarimiz/blog-1/vitamin-ve-mineraller-takviyelerinin-birlikte-kullanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/d3-vitamini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hipokrat.web.tr/d2-d3-vitamini-farklari-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/d-vitamini?size=16&stub=1"],"header":"D3 ve D vitamini aynı ilaç mı?","teaser":"D3 vitamini ve D vitamini aynı ilacı ifade etmez, çünkü D vitamini genel bir terim olup, farklı formlarda bulunabilir. D3 vitamini, kolekalsiferol olarak da bilinir ve D vitamininin doğal olarak oluşan en etkili formudur.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-3-ve-d-vitamini-ayni-ilac-mi-2440617876","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/dvitamini","text":"DVitamini"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/d-vitamini-olan-yiyecekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.farmakozmetika.com.tr/blog/icerik/d-vitamini-hangi-besinlerde-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://umkaturkiye.com/vitaminler/d-vitamini-nelerde-bulunur-d-vitamini-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/D-vitamini-hangi-besinlerde-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/d-vitamini-nedir-ne-ise-yarar-hangi-yiyeceklerde-d-vitamini-var/blog/22209?size=16&stub=1"],"header":"En iyi D vitamini hangi besinlerde bulunur?","teaser":"En iyi D vitamini kaynakları şunlardır: Yağlı balıklar: Somon, uskumru, sardalya, ton balığı, alabalık. Yumurta sarısı. Karaciğer: Sığır veya dana karaciğeri. Süt ve süt ürünleri: Peynir, yoğurt, tereyağı. Mantar: UV ışığına maruz kalmış mantarlar. Kahvaltılık tahıllar: D vitamini ile zenginleştirilmiş tahıllar. Ayrıca, güneş ışığı da D vitamini kaynağıdır. D vitamini takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/en-iyi-d-vitamini-hangi-besinlerde-bulunur-3606319367","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/d-vitamini","text":"D_vitamini"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyivitamin.com/d-vitamini-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/d-vitamini-nedir-ne-ise-yarar-hangi-yiyeceklerde-d-vitamini-var/blog/22209?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikalite.com/blog/en-iyi-d-vitaminleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/d-vitamini-kac-olmali-nasil-yukseltilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktormurat.net/makale/658/d-vitaminini-nasil-alacagiz?size=16&stub=1"],"header":"D vitamini en iyi nasıl alınır?","teaser":"D vitamini almak için iki ana yöntem vardır: 1. Güneş Işığı: D vitamini, güneş ışığının UVB ışınları cilde çarptığında vücutta üretilir. 2. Besinler ve Takviyeler: D vitamini, somon, uskumru, sardalya gibi yağlı balıklar, yumurta sarısı, kırmızı et, karaciğer, süt ve süt ürünleri gibi besinlerde bulunur. Önemli Not: D vitamini takviyeleri doktor kontrolünde alınmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-vitamini-en-iyi-nasil-alinir-2532231946","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://temd.org.tr/halk/hastaliklar/d-vitamini-eksikligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/d3-vitamini-faydalari/hg-4110?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/d-vitamini-eksikligi-belirtileri-d-vitamini-nelerde-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/d-vitamini-eksikligine-karsi-onleminizi-alin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hisarhospital.com/d-vitamini-nedir-eksikligi-ve-tedavi-secenekleri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"header":"D vitaminini kimler kullanamaz?","teaser":"D vitaminini kullanmaması gereken kişiler şunlardır: 1. Aşırı duyarlılıkları olanlar: D vitamini veya içerdiği diğer bileşenlere karşı alerjisi olan kişiler. 2. Hiperkalsemi hastaları: Kanda kalsiyum seviyesinin yüksek olduğu durumlarda D vitamini kullanımı tehlikeli olabilir. 3. Böbrek yetmezliği olanlar: D vitamini metabolizmasında rol alan böbreklerde rahatsızlık olması durumunda D vitamini kullanımı önerilmez. 4. İlaç etkileşimleri: Kortizon ve epilepsi ilaçları gibi D vitamini metabolizmasını etkileyecek ilaçlar kullanan kişilerin doktor tavsiyesi olmadan D vitamini almaması gerekir. D vitamini takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-vitaminini-kimler-kullanamaz-3007031772","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uludag.edu.tr/dosyalar/ailehekimligi/seminerlerpdf/seminerler%20pdf/d_vitamini_eksikligi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/hastaliklar-tedaviler/d-vitamini-eksikligi-sebepleri-belirtileri-ve-tedavisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/d-vitamini-eksikligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.youplus.com.tr/vitaminler/d-vitamini-eksikligi-belirtileri-ve-tedavisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/d-vitamini-eksikligi-belirtileri-tedavisi/?size=16&stub=1"],"header":"D vitamini eksikliği kaç olursa ilaç kullanılır?","teaser":"D vitamini eksikliği durumunda ilaç kullanımı, serum 25(OH) D düzeyinin 20 ng/ml'nin altına düşmesi durumunda önerilir. Tedavide genellikle 50.000 IU/hafta dozda D vitamini (kolekalsiferol) kullanılır ve bu doz, 6-8 hafta boyunca devam eder. D vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-vitamini-eksikligi-kac-olursa-ilac-kullanilir-116858293","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/d-vitamini","text":"D_vitamini"},{"href":"/yacevap/t/eksiklik","text":"Eksiklik"},{"href":"/yacevap/t/ilac","text":"İlaç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://venatura.com.tr/urunler/vitaminler/vitamin-d3-1000-iu-sprey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.avicenna.com.tr/tr/urunler/avicenna-d3-k2-vitamini-sprey?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebeksozluk.com/sa%C4%9Fl%C4%B1k/Ocean+D+Vitamini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://newlife.com.tr/urunlerimiz/natur-d3-spray/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://icerikvahasi.com.tr/ocean-vitamin-d3-sprey-nasil-kullanilir/?size=16&stub=1"],"header":"D vitamini spreyi nasıl kullanılır?","teaser":"D vitamini spreyi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir. D vitamini spreyi şu şekilde kullanılabilir: Sprey başlık ile kullanım: D vitamini spreyleri genellikle sprey başlık ile ağza püskürtülerek kullanılır. Damlalık ile kullanım: Bazı sprey D vitamini takviyelerinde damlalık da bulunur. D vitamini spreylerinin kullanımı, kişisel ihtiyaçlara ve doktor önerilerine göre değişiklik gösterebilir. D vitamini, yağda çözünen bir vitamin olduğu için, yemeklerden sonra tok karnına alınması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-vitamini-spreyi-nasil-kullanilir-1315091802","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/kullanimtalimatlari","text":"KullanımTalimatları"},{"href":"/yacevap/t/dvitamini","text":"DVitamini"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lipofta.com.tr/hangi-vitaminler-birlikte-kullanilmamalidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://patronepharma.com/blog/vitamin-takviyesi-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listelist.com/d-vitamini-k2-vitamini-birlikte-kullanimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/hangi-vitaminler-beraber-kullanilmamali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/d-vitamini?size=16&stub=1"],"header":"D vitamini ve hangi vitamin birlikte alınmaz?","teaser":"D vitamini ile birlikte alınmaması gereken vitaminler şunlardır: 1. K Vitamini: D vitamini, kalsiyum emilimini artırırken, K vitamini kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. 2. C Vitamini: C vitamini, vücuttaki bakır seviyelerini düşürebilir ve bu da bakır eksikliğine yol açabilir. 3. Demir: Demir takviyesi alıyorsanız, kalsiyum içeren gıdalarla veya takviyelerle aynı anda almaktan kaçınmalısınız. Bu kombinasyonlar, vitaminlerin etkinliğini azaltabilir veya istenmeyen yan etkilere yol açabilir. Herhangi bir vitamin takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/d-vitamini-ve-hangi-vitamin-birlikte-alinmaz-1083730018","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"leou4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"leou5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"leouw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}