Ayak bileği yumuşak doku bozukluğu, ayak bileğini çevreleyen kaslar, tendonlar, bağlar, sinirler ve yağ dokusu gibi destekleyici yapılarda meydana gelen hasar veya iltihaplanmayı ifade eder. Bazı nedenler: travma, düşme, çarpma, burkulma; aşırı kullanım, tekrarlayan hareketler; ağır kaldırma, yanlış teknik kullanımı; yaşlanma süreci; bazı kronik hastalıklar (diyabet, romatizmal rahatsızlıklar). Belirtiler: ağrı, hassasiyet; şişlik, ödem; hareket kısıtlılığı; ciltte kızarıklık veya renk değişikliği, sıcaklık artışı. Tedavi, yaralanmanın şiddetine ve hastanın genel durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Belirtiler görüldüğünde bir uzmana başvurulması önerilir.