Yumuşak doku zedelenmesi, kaslar, tendonlar, bağlar ve diğer bağ dokularında meydana gelen hasarlardır 123. Bu tür yaralanmalar aşırı gerilme, darbeler veya ani hareketler sonucu oluşabilir 12.

Yumuşak doku bozukluğu ise, kaslar, tendonlar, bağlar, sinirler ve yağ dokusu gibi destekleyici yapıları etkileyen bir rahatsızlıktır 4. Bu bozukluk, genellikle aşırı kullanım, travma, ani zorlanma ya da kronik zorlanmalar sonucunda ortaya çıkar 4.

Her iki durum da ağrı, şişlik, hassasiyet ve hareket kısıtlılığı gibi benzer belirtilerle kendini gösterebilir 34. Ancak, yumuşak doku bozukluğu daha geniş bir terim olup, yumuşak doku zedelenmesini de içerebilir 4.