• Buradasın

    Yeme bozukluğu için hangi kitap okunmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yeme bozuklukları hakkında bilgi edinmek için okunabilecek bazı kitaplar:
    • "The Year I Didn’t Eat" 1. 14 yaşındaki Max'in anoreksiyayla mücadele ettiği bir yılı anlatan, henüz Türkçeye çevrilmemiş bir kitap 1.
    • "Anoreksiya ve Bulimiya: Çocuğunuzu Nasıl Anlar ve Ona Nasıl Yardımcı Olursunuz?" 145. Psikiyatrist Gérard Tixier ve klinik psikolog Clothilde Tourte'un yeme bozukluklarını aileler için ele aldığı bir eser 15.
    • "Yeme Bozuklukları: Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar" 1. Gillian Todd'un yeme bozukluklarıyla başa çıkma stratejileri sunduğu bir kitap 1.
    • "Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu ve Bulimia için Diyalektik Davranış Terapisi" 14. Ebra Safer, Christy Telch ve Eunice Chen'in yeme bozukluğu vakalarında diyalektik davranış terapisini ele aldığı bir eser 1.
    • "Yemek ya da Yememek" 14. Uzman psikolojik danışman Feyza Bayraktar'ın yeme bozukluklarını ele alan kitabı 1.
    • "Zehirli Masallar" 14. Arzu Özev'in yeme bozukluklarından kurtuluş yolunda yoga ve nefesin önemini anlattığı kitabı 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 1000kitap.com
        1
      2. yemebozukluklari.com.tr
        2
      3. uplifers.com
        3
      4. kitap.yazarokur.com
        4
      5. kitapyurdu.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Yeme bozukluğu belirtileri nelerdir?

    Yeme bozukluğu belirtileri şu şekilde sıralanabilir: Kısa bir süre içerisinde aşırı kilo verme ya da alma. Yemeklerin kalorisini takıntı haline getirme, sürekli kalori hesabı yapma. Yemek yerken gergin hissetme. Toplum içerisinde yemek yemekten kaçınma, yalnız yeme isteği. Kilo alma kaygısı. Bazı yiyeceklere karşı tiksinti ya da korku duyma. Mide rahatsızlıkları. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları sebebiyle oluşan vitamin, mineral gibi mikrobesin eksiklikleri. Ağız bölgesindeki cilt dokusunda kuruma ve döküntüler. Takıntılı bir şekilde spor yapma, kalori yakmaya çalışma. Yeme bozukluğu belirtileri gözlemlendiğinde bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Kitap yeme hastalığı nedir?

    Kitap yeme hastalığı olarak bilinen bir hastalık bulunmamaktadır. Ancak, Tsundoku Sendromu olarak adlandırılan bir durum vardır. Tsundoku Sendromu, bireyin okuyamayacağı kadar kitap alması ve henüz okunmamış bir yığın kitabı olmasına rağmen "okuma niyeti ile" yeni kitaplar almaya devam etmesi durumunu ifade eder. Eğer bu tür bir durumla karşılaşılıyorsa, bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Yemek bağımlılığı kitabı ne anlatıyor?

    "Yemek Bağımlılığı" kitabı, Mike Dow tarafından yazılmış olup, yiyeceklere karşı zaafı olan kişilere hitap etmektedir. Kitapta anlatılan konular şunlardır: 1. Beyin Kimyası ve Yeme Davranışı: Beyindeki serotonin ve dopamin gibi kimyasalların yeme alışkanlıklarını nasıl etkilediği. 2. Bağımlılıktan Kurtulma Programı: 28 günlük bir program ile zararlı gıdalardan kurtulmanın yolları. 3. Yaşam Tarzı ve Beslenme: Yaşam biçimi, felsefe ve bakış açılarının yemekle olan ilişkiyi nasıl belirlediği. 4. Sağlıklı Beslenme: Serotonin ve dopamin yükselten, sağlıklı gıdaların beslenme düzenine eklenmesi.
    5 kaynak

    Yeme bozuklukları kaç çeşittir?

    Yeme bozuklukları yedi ana türe ayrılır: 1. Anoreksiya nevroza. 2. Bulimiya nevroza. 3. Tıkınırcasına yeme bozukluğu. 4. Pika. 5. Geri çıkarma bozukluğu. 6. Kaçıngan/kısıtlı yiyecek alımı bozukluğu. 7. Tanımlanmamış yeme bozukluğu.
    5 kaynak