Kitap yemek, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilecek zararlı bir alışkanlıktır. İşte bazı nedenleri: 1. Sindirim Sistemi Sorunları: Kağıt, insan sindirim sisteminin sindiremediği selüloz lifleri içerir ve bu durum bağırsak tıkanıklığı, gaz birikimi ve diğer sindirim sorunlarına neden olabilir. 2. Kimyasal Zehirlenme Riski: Kağıt üretimi sırasında kullanılan mürekkep, ağartıcılar ve diğer kimyasallar vücuda zarar verebilir. 3. Bağışıklık Sistemine Zarar: İçerdiği zararlı maddeler ve mikroplar bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyon riskini artırabilir. 4. Diş ve Ağız Sağlığı: Kağıdın lifli yapısı diş minesine zarar verebilir ve diş eti problemlerine yol açabilir. 5. Psikolojik Etkiler: Kağıt yemek, Pica Sendromu gibi psikolojik rahatsızlıklarla ilişkilendirilebilir ve bu durum demir veya çinko eksikliği gibi nedenlerle ortaya çıkabilir.