• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    13 yaş kaç kilo olmalı?

    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #Kilo

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    13 yaşındaki bir çocuğun ortalama kilosu 50 kg olmalıdır 1.
    Ancak, bu değer kültürel farklılıklara göre değişebilir ve vücut kitle endeksi gibi diğer faktörler de dikkate alınmalıdır 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hurriyet.com.tr
        1
      2. anneysen.com
        2
      3. milliyet.com.tr
        3
      4. yenisafak.com
        4
      5. tgrthaber.com
        5

    • Çocuklarda kilo artışı nasıl takip edilir?

    • Ergenlik döneminde kilo değişimi neden olur?

    • Vücut kitle endeksi nasıl hesaplanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    13 yaşında 1.63 boy kaç kilo olmalı?

    13 yaşındaki bir çocuğun 1.63 boyunda olması durumunda, ortalama kilo 50 kg olmalıdır.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak

    13 yaş 160 boy kaç kilo olmalı?

    13 yaşındaki ve 160 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, ortalama olarak 56,2 kilogramdır.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #KiloHesaplama
    5 kaynak

    15 yaşında kız kaç kilo olmalı?

    15 yaşındaki bir kız çocuğunun ideal kilosu, 45-67 kg arasında değişmektedir.
    • #Sağlık
    • #Gençlik
    • #Kilo
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    12 yaşında 1.50 boy kaç kilo olmalı?

    12 yaşındaki bir çocuğun 1.50 boy için ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: - Erkek çocuklar: Ortalama 125-135 cm boyundaki erkek çocuklarının ideal kilosu 28-36 kg'dır. - Kız çocuklar: Ortalama 153-155 cm boyundaki kız çocuklarının ideal kilosu 45-55 kg'dır. Bu değerler genel bir rehber niteliğindedir ve bireysel farklılıklar gösterebilir. Kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak

    13 yaşındaki çocuk kaç kalori almalı?

    13 yaşındaki bir çocuğun günlük kalori ihtiyacı, cinsiyetine, boyuna, kilosuna, günlük aktivite düzeyine ve metabolizmasına göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak: - Kız çocukları için günlük 1800-2200 kalori arası; - Erkek çocukları için günlük 2000-2600 kalori arası önerilir. En doğru ve sağlıklı sonuca ulaşmak için bir beslenme uzmanına veya doktora danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Çocuklar
    • #Kalori
    5 kaynak

    14 yaşında 55 kilo normal mi?

    14 yaşındaki bir çocuk için 55 kilo, ortalama bir değer olarak kabul edilebilir. Ancak, her çocuğun gelişimi farklı olduğu için, ideal kilo konusunda kesin bir yargı için bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #Kilo
    • #Gelişim
    5 kaynak

    12 yaşında 35 kilo normal mi?

    12 yaşında 35 kilo, bu yaş grubundaki çocuklar için normal kabul edilebilir. İdeal kilo, kişinin boyuna, cinsiyetine ve yaşına göre değişir. Ancak, kesin bir değerlendirme için bir doktora danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #Kilo
    • #YaşGrubu
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1lt10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F13-yas-kac-kilo-olmali-3623905887%3Flr%3D213%26ncrnd%3D10206","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2047899511753369532","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753369538113000-1745000119877011965-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1lt11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1lt12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"13 yaşındaki bir çocuğun ortalama kilosu **50 kg** olmalıdır [```1```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/13-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-13-yas-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946083).\n\nAncak, bu değer kültürel farklılıklara göre değişebilir ve vücut kitle endeksi gibi diğer faktörler de dikkate alınmalıdır [```4```](https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/13-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-13-yas-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946083","title":"13 Yaşındaki Çocuğun Kilosu Kaç Olmalı? 13 Yaş Erkek ve...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/13-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-13-yas-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946083"},{"sourceId":2,"url":"https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533","title":"Çocuklarda Boy Kilo Endeksi Nasıl Olmalı? | Anneysen","shownUrl":"https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533"},{"sourceId":3,"url":"https://www.milliyet.com.tr/cocuk/ebeveyn/cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-hesaplanir-6216346","title":"Çocuklarda Boy Kilo Endeksi Nasıl Hesaplanır? - Milliyet Çocuk","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/cocuk/ebeveyn/cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-hesaplanir-6216346"},{"sourceId":4,"url":"https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139","title":"Yaş Boy Kilo Üzerinden İdeal Kilo Hesaplama (12, 13, 14...)","shownUrl":"https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139"},{"sourceId":5,"url":"https://www.tgrthaber.com/aktuel/cocuklarda-boy-kilo-cetveli-tablosu-0-20-yas-boy-kilo-tablosu-2625538","title":"Çocuklarda Boy Kilo Cetveli Tablosu 0-20 Yaş... | TGRT Haber","shownUrl":"https://www.tgrthaber.com/aktuel/cocuklarda-boy-kilo-cetveli-tablosu-0-20-yas-boy-kilo-tablosu-2625538"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"13 yaş kaç kilo olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çocuklarda kilo artışı nasıl takip edilir?","url":"/search?text=%C3%87ocuklarda+kilo+art%C4%B1%C5%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+takip+edilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ergenlik döneminde kilo değişimi neden olur?","url":"/search?text=Ergenlik+d%C3%B6neminde+kilo+de%C4%9Fi%C5%9Fimi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Vücut kitle endeksi nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksi+hesaplama&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=13+ya%C5%9F+ka%C3%A7+kilo+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2047899511753369532","reqid":"1753369538113000-1745000119877011965-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753369538113000-1745000119877011965-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1lt13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/13-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-13-yas-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946083?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-dadi.com/blog/cocugunuzun-yasina-uygun-boy-ve-kilo-olculeri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/13-yasinda-1-63-boy-kac-kilo-olmali-4157998890","header":"13 yaşında 1.63 boy kaç kilo olmalı?","teaser":"13 yaşındaki bir çocuğun 1.63 boyunda olması durumunda, ortalama kilo 50 kg olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gymland.com.tr/cocuk-vki-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-dadi.com/blog/cocugunuzun-yasina-uygun-boy-ve-kilo-olculeri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/13-yas-160-boy-kac-kilo-olmali-4150566691","header":"13 yaş 160 boy kaç kilo olmalı?","teaser":"13 yaşındaki ve 160 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, ortalama olarak 56,2 kilogramdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kilohesaplama","text":"#KiloHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webanne.com/kiz-cocuk-boy-kilo-cetveli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/aktuel/cocuklarda-boy-kilo-cetveli-tablosu-0-20-yas-boy-kilo-tablosu-2625538?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yati.com.tr/yasa-gore-boy-ve-kilo-kac-olmali/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/15-yasinda-kiz-kac-kilo-olmali-2512708606","header":"15 yaşında kız kaç kilo olmalı?","teaser":"15 yaşındaki bir kız çocuğunun ideal kilosu, 45-67 kg arasında değişmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/genclik","text":"#Gençlik"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/4-12-yas-arasi-cocuklar-icin-yasa-gore-boy-kilo-tablolari-iste-4-12-yas-arasi-cocuklarda-boy-kilo-cetveli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/12-yasinda-1-50-boy-kac-kilo-olmali-2046966032","header":"12 yaşında 1.50 boy kaç kilo olmalı?","teaser":"12 yaşındaki bir çocuğun 1.50 boy için ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: - Erkek çocuklar: Ortalama 125-135 cm boyundaki erkek çocuklarının ideal kilosu 28-36 kg'dır. - Kız çocuklar: Ortalama 153-155 cm boyundaki kız çocuklarının ideal kilosu 45-55 kg'dır. Bu değerler genel bir rehber niteliğindedir ve bireysel farklılıklar gösterebilir. Kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dytiremcevik.com/cocuklar-icin-diyet/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/13-yasindaki-bir-cocuk-kac-kalori-almali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/gunluk-kalori-ihtiyaci-ne-kadar-kadin-erkek-ve-cocuklarda-gunluk-kalori-ihtiyaci-tablosu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetvefit.com/kalori-ihtiyaci-hesaplama/cocuklarin-gunluk-kalori-ihtiyacini-hesaplamak/243992?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/ergenlikte-kalori-ihtiyaci?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/13-yasindaki-cocuk-kac-kalori-almali-3571575729","header":"13 yaşındaki çocuk kaç kalori almalı?","teaser":"13 yaşındaki bir çocuğun günlük kalori ihtiyacı, cinsiyetine, boyuna, kilosuna, günlük aktivite düzeyine ve metabolizmasına göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak: - Kız çocukları için günlük 1800-2200 kalori arası; - Erkek çocukları için günlük 2000-2600 kalori arası önerilir. En doğru ve sağlıklı sonuca ulaşmak için bir beslenme uzmanına veya doktora danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cocuklar","text":"#Çocuklar"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/14-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-14-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946085?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/14-yasinda-55-kilo-normal-mi-302768737","header":"14 yaşında 55 kilo normal mi?","teaser":"14 yaşındaki bir çocuk için 55 kilo, ortalama bir değer olarak kabul edilebilir. Ancak, her çocuğun gelişimi farklı olduğu için, ideal kilo konusunda kesin bir yargı için bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/gelisim","text":"#Gelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.novakid.com.tr/blog/cocuklarda-yasa-gore-boy-kilo-tablolari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/4-12-yas-arasi-cocuklar-icin-yasa-gore-boy-kilo-tablolari-iste-4-12-yas-arasi-cocuklarda-boy-kilo-cetveli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/12-yasinda-35-kilo-normal-mi-383140963","header":"12 yaşında 35 kilo normal mi?","teaser":"12 yaşında 35 kilo, bu yaş grubundaki çocuklar için normal kabul edilebilir. İdeal kilo, kişinin boyuna, cinsiyetine ve yaşına göre değişir. Ancak, kesin bir değerlendirme için bir doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/yasgrubu","text":"#YaşGrubu"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1lt14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1lt15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1lt1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}