Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yandan pozisyon çeşitli durumlarda fayda sağlar:
- Uyku Pozisyonu: Yan yatmak, en yaygın uyku pozisyonlarından biridir ve omurga sağlığını destekler 23. Bu pozisyon, baş, boyun ve omurganın dinlenmesine yardımcı olur 2.
- Doğum Pozisyonu: Doğum sırasında yan yatmak, pelvisin açılmasına ve bebeğin doğru pozisyona gelmesine yardımcı olur 5.
- Korunma Pozisyonu: Deprem gibi acil durumlarda, cenin pozisyonu olarak bilinen yandan yatış, baş, boyun ve iç organları korumak için kullanılır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: