Buradasın
Tohum rotasyonunda hangi tohumlar kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tohum rotasyonunda kullanılan tohumlar şunlardır:
- Keten tohumu 123. Omega-3 yağ asitleri ve antioksidan içerir, östrojen dengesini destekler 123.
- Kabak çekirdeği 123. Omega-3 ve çinko içerir, östrojen üretimini destekler 123.
- Susam 123. Omega-6 ve selenyum içerir, progesteron üretimini uyarır 123.
- Ay çekirdeği 123. Omega-6 ve E vitamini içerir, progesteron üretimini destekler 123.
Tohum rotasyonu, hormonal dengeyi desteklemek için önerilen bir yöntem olsa da, özellikle hormonal düzensizlik durumunda bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: