Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Telveden yapılan kahve, bazı sağlık faydaları sunsa da aşırı tüketimi bazı sorunlara yol açabilir.
Sağlıklı yönleri:
- Kan kolesterolünü dengeleme: Kahve telvesi, kolesterol düzeyini kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir 14.
- Ağrı kesici etki: Telve, ağrı kesici ilaçların etkilerini artırabilir 1.
- Sindirim sistemi: Bağırsakların çalışmasını hızlandırarak kabızlığı önleyebilir 13.
- Antioksidan: Kahve telvesi, antioksidan bileşenler içerir ve toksin maddelerin vücuttan atılmasını sağlar 14.
Sağlık riskleri:
- Uyku bozuklukları: Kafein içeriği nedeniyle uyku düzenini bozabilir 34.
- Kalp sorunları: Aşırı tüketim, kalp ritminde bozukluklara ve yüksek tansiyona neden olabilir 12.
- Mide rahatsızlıkları: Mide asidini artırarak reflü ve ülser gibi hastalıkları kötüleştirebilir 12.
Bu nedenle, kahve telvesini tüketirken ölçülü olmak ve kişisel sağlık durumunu göz önünde bulundurmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: