Kahve telvesinden yapılan kahve genellikle sağlıklıdır, ancak bazı durumlarda dikkatli olunması gerekebilir. Faydaları: Antioksidanlar açısından zengindir, bu da cildin yaşlanmasını yavaşlatabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Sindirim sistemine faydalıdır, lif içeriği ile bağırsak hareketlerini destekler ve kabızlığı önleyebilir. Metabolizmayı hızlandırabilir ve yağ yakımını destekleyebilir. Zararları: Aşırı tüketim uyku kaçırabilir, kalp çarpıntısı gibi sorunlara yol açabilir. Hassas midesi olan kişilerde rahatsızlık yaratabilir. Anemi gibi durumlarda demir eksikliği belirtisi olabilir. Kahve telvesi tüketmeden önce, özellikle sağlık sorunları veya diyet kısıtlamaları varsa, bir uzmana danışılması önerilir.
