• Buradasın

    Supplement etiketinde ne olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Supplement etiketinde olması gereken temel unsurlar şunlardır:
    1. Statement of Identity (Ürün Adı): Ürünün adı ve "dietary supplement" (diyet takviyesi) ifadesi veya içeriğinin tanımı 14.
    2. Net Quantity of Contents (İçerik Miktarı): Ürünün miktarı, birim, ağırlık veya hacim olarak belirtilmelidir 14.
    3. Supplement Facts (Beslenme Bilgileri): Servis boyutu, içerilen besinler ve diğer diyet bileşenleri 12.
    4. Ingredient List (İçerik Listesi): Ana diyet bileşenlerinin yanı sıra diğer tüm bileşenler 14.
    5. Manufacturer Information (Üretici Bilgileri): Üretici, paketleyici veya dağıtıcının adı ve adresi 14.
    Ayrıca, FDA'nın zorunlu kıldığı diğer unsurlar arasında servis başına kalori, yağ, kolesterol, sodyum, karbonhidrat, diyet lifi, şekerler, protein, vitamin A ve C, kalsiyum ve demir miktarları da yer alır 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Suplementler ne zaman kullanılmalı?

    Supplementler farklı amaçlarla kullanılabileceği için kullanım zamanları da değişkenlik gösterir: Vücut geliştirme ve ağırlık çalışma antrenmanına katkı sağlamak için supplement kullanılacaksa, spordan hemen sonra almak faydalı olabilir. Diyet programı uygulayan kişilerde, yiyecek kısıtlamasına bağlı olarak oluşan vitamin ve mineral eksikliğini gidermek için supplementler, günlük kalori miktarı belirlendikten sonra kullanılabilir. Kilo aldırıcı supplementler günlük kalori tüketimine göre ayarlanarak, gün boyunca eşit miktarlarda alınabilir. Zayıflamaya yardımcı supplementler ise yatmadan önce veya egzersiz yapmadan 2-3 saat önce alınarak daha etkili olabilir. Supplement kullanımına başlamadan önce mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.

    Ürün etiketleme zorunlu mu?

    Ürün etiketleme, belirli durumlarda zorunludur. Türkiye'de ürün etiketlemesi şu durumlarda gereklidir: 1. Ürün satışa sunuluyorsa ve seri üretim söz konusuysa. 2. Ürün tüketiciye yönelikse ve kalıcı kullanım içeriyorsa (giyim, ev tekstili, sabun, oyuncak vb.). 3. Ürünün içeriği, kullanım şekli veya uyarılar barındırması gerekiyorsa. 4. E-ticaret kapsamında satış yapılıyor ve fatura kesiliyorsa. Etiketlerde yer alması gereken bilgiler ürüne göre değişiklik gösterebilir, ancak genel olarak ürünün adı, üretici veya satıcı firma adı, üretim yeri, bakım ve yıkama talimatları gibi bilgiler bulunmalıdır.

    Ürün etiketi nasıl olmalı?

    Ürün etiketi aşağıdaki unsurları içermelidir: 1. Ürün Adı ve Marka Logosu: Tüketicinin ürünü hızlıca tanımasını sağlar. 2. İçindekiler Listesi: Üründe kullanılan tüm bileşenler, alerjen uyarıları dahil net bir şekilde belirtilmelidir. 3. Besin Değerleri: Kalori, yağ, protein, karbonhidrat, tuz gibi değerler yasal düzenlemelere uygun biçimde sunulmalıdır. 4. Üretim ve Son Kullanma Tarihi: Tüketici sağlığı ve raf ömrü açısından önemlidir. 5. Kullanım Talimatları: Özellikle ısıtma veya pişirme gerektiren ürünlerde tüketiciye yol gösterir. 6. Menşe Bilgisi: Ürünün üretildiği veya yetiştirildiği ülke ya da bölge hakkında bilgilendirme sağlar. Ayrıca, yasal mevzuata uygun olarak organik, vegan veya helal gibi sertifikaların yansıtılması ve taklit ile tağşişi önleyici bilgilerin eklenmesi gereklidir. Etiket malzemesi seçimi, ürünün saklama koşullarına ve dayanıklılığına göre plastik veya kağıt olarak belirlenebilir.

    Supplement ne işe yarar?

    Supplementler, yani besin takviyeleri, sağlığımızı desteklemek, performansımızı artırmak ve günlük besin ihtiyaçlarımızı karşılamak için kullanılır. Bazı supplementlerin faydaları: - Vitamin ve mineral desteği: Dengeli beslenme konusunda zorlanan kişiler için önemlidir. - Kas gelişimi ve performans artışı: Protein tozları, kreatin ve BCAA gibi takviyeler, kas kütlesini artırmak ve antrenman performansını iyileştirmek için kullanılır. - Enerji ve dayanıklılık: Kafein, beta-alanin ve L-karnitin gibi takviyeler, enerji seviyelerini yükselterek ve dayanıklılığı artırarak daha verimli antrenman yapmamızı sağlar. - Bağışıklık sistemi güçlendirme: C vitamini, çinko ve probiyotikler gibi takviyeler, bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı direncimizi artırır. - Genel sağlık desteği: Omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve magnezyum gibi takviyeler, kalp sağlığı, kemik sağlığı ve genel vücut fonksiyonlarını destekler.