Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sole tuzu kullanmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir:
- Hazırlık: Bir su bardağının 1/4'ü kadarını sole tuzu ile doldurun ve üzerine iki parmak boyu içme suyu ilave edin 12.
- Karıştırma: Karışımı iyice karıştırarak bir gün bekletin, kristallerin suya ve suyun da kristallere doyması önemlidir 13.
- Kullanım: Bir çay kaşığı ölçeğinde tuzlu suyu yemeklerden yarım saat önce bir bardak içme suyuna ekleyip için, ardından bir bardak daha temiz içme suyu için 13.
- Tansiyon problemi olanlar: İlk üç hafta için bir litre suya bir çay kaşığı, üçüncü haftadan itibaren ise bir litre suya bir tatlı kaşığı sole ekleyebilirler 13.
Sole tuzunun düzenli kullanımı, vücudun toksinlerden arınmasına, bağışıklık ve dolaşım sistemlerinin desteklenmesine yardımcı olur 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: