• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Sırtta kireçlenme belirtileri nelerdir?

    • Sağlık
    • Kireçlenme
    • Belirtiler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sırtta kireçlenme (spondiloz) belirtileri genellikle yaşlanma, yaralanma veya aşırı yüklenme gibi faktörlerle ortaya çıkar 13. Bu belirtiler şunlardır:
    1. Ağrı: Sırtta, özellikle bel bölgesinde sürekli veya aralıklı ağrı 12.
    2. Hareket kısıtlılığı: Omurga etrafındaki eklemlerin sertleşmesi, hareketi zorlaştırır 13.
    3. Kas spazmları: Sırt kaslarında spazmlar ve buna bağlı artan ağrı 13.
    4. Şişlik ve iltihap: Eklem bölgelerinde şişlik ve iltihaplanma 13.
    5. Uyuşma ve karıncalanma: Sinirlerin sıkışması sonucu sırtta veya uzuvlarda uyuşma hissi 13.
    Teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. akciger.gen.tr
        1
      2. haberturk.com
        2
      3. kirec.gen.tr
        3
      4. batigoz.com.tr
        4
      5. medimagazin.com.tr
        5

    • Hangi egzersizler sırt kireçlenmesine iyi gelir?

    • Sırtta kireçlenme nasıl teşhis edilir?

    • Kireçlenme riskini azaltmak için neler yapılabilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Osteoartrit ne demek?

    Osteoartrit, eklem kıkırdağının yıpranması ve incelmesi sonucu oluşan kronik bir eklem hastalığıdır. Osteoartritin bazı özellikleri: Belirtiler: Ağrı, sertlik, hareket kısıtlılığı, şişlik ve eklemden gelen sesler (gıcırdama). Etkilenen eklemler: Genellikle diz, kalça, el ve omurga eklemlerini etkiler. Nedenler: Yaşlanma, aşırı kilo, eklem yaralanmaları, genetik faktörler ve yanlış hareketler. Tedavi: Özel ilaçlar, fizik tedavi uygulamaları, egzersiz önerileri ve ileri durumlarda cerrahi müdahale.
    • Sağlık
    • Romatoloji
    • EklemHastalıkları
    5 kaynak

    Kireçlenme vücutta en çok nerede olur?

    Kireçlenme (osteoartrit) vücutta en çok diz, kalça, bel, boyun ve ellerde görülür.
    • Sağlık
    • Kireçlenme
    • EklemProblemleri
    5 kaynak

    Kireçlenmeyi ne tetikler?

    Kireçlenmeyi tetikleyen bazı faktörler: Yaşlanma. Genetik yatkınlık. Obezite. Eklem yaralanmaları. Kemik ve eklemi etkileyen hastalıklar. Hareketsiz yaşam. Yanlış ayakkabı kullanımı.
    • Sağlık
    • Kireçlenme
    • Yaşlanma
    • Genetik
    • FizikselSağlık
    5 kaynak

    Artroz ve kireçlenme aynı şey mi?

    Evet, artroz ve kireçlenme aynı şeyi ifade eder. Halk arasında kireçlenme olarak da bilinen artroz, eklemlerde meydana gelen aşınma ve yıpranma sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.
    • Sağlık
    • Romatoloji
    • Kireçlenme
    5 kaynak

    Kireçlenme tedavisi için hangi bölüme gidilir?

    Kireçlenme tedavisi için ortopedi veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümlerine başvurulmalıdır.
    • Sağlık
    • Tıp
    • Kireçlenme
    • Ortopedi
    • FizikTedavi
    5 kaynak

    Kireçlenme en hızlı neden olur?

    Kireçlenme en hızlı şekilde yaşlanma, genetik faktörler, obezite ve yaralanmalar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Diğer hızlandırıcı faktörler: Aşırı kullanım: Uzun süreli ve tekrarlayan hareketler kıkırdaklarda mikroskobik hasarlara yol açabilir. Hormonal değişiklikler: Menopoz sonrası kadınlarda östrojen seviyesinin düşmesi kireçlenme riskini artırır. Yanlış beslenme: Kalsiyum ve D vitamini eksikliği eklemlerin ve kemiklerin güçsüzleşmesine neden olabilir. Kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatmak için düzenli egzersiz yapmak, kilo kontrolüne dikkat etmek ve uzman bir doktor tarafından önerilen tedavi yöntemlerini uygulamak önemlidir.
    • Sağlık
    • Kireçlenme
    • Genetik
    • Yaşlanma
    • Obezite
    5 kaynak

    Kireçlenme ağrısı nerelere vurur omuzda?

    Omuzda kireçlenme ağrısı, omuzdan çıkarak sırt, kol ve boyuna yayılabilir.
    • Sağlık
    • Ağrı
    • Kireçlenme
    • Omuz
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"l7cr0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir-2186698695%3Flr%3D213%26ncrnd%3D83857","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9774583641759374302","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759374379643013-5888914719522841001-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-199-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"l7cr1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"l7cr2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sırtta kireçlenme (spondiloz) belirtileri** genellikle yaşlanma, yaralanma veya aşırı yüklenme gibi faktörlerle ortaya çıkar [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```3```](https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html). Bu belirtiler şunlardır:\n\n1. **Ağrı**: Sırtta, özellikle bel bölgesinde sürekli veya aralıklı ağrı [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```2```](https://www.haberturk.com/sirtta-kireclenme-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-sirtta-kireclenme-belirtileri-ve-tedavisi-htbl-3476495).\n2. **Hareket kısıtlılığı**: Omurga etrafındaki eklemlerin sertleşmesi, hareketi zorlaştırır [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```3```](https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html).\n3. **Kas spazmları**: Sırt kaslarında spazmlar ve buna bağlı artan ağrı [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```3```](https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html).\n4. **Şişlik ve iltihap**: Eklem bölgelerinde şişlik ve iltihaplanma [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```3```](https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html).\n5. **Uyuşma ve karıncalanma**: Sinirlerin sıkışması sonucu sırtta veya uzuvlarda uyuşma hissi [```1```](https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html)[```3```](https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html).\n\nTeşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html","title":"Sırtta Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.akciger.gen.tr/sirtta-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.haberturk.com/sirtta-kireclenme-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-sirtta-kireclenme-belirtileri-ve-tedavisi-htbl-3476495","title":"Habertürk: Sırtta Kireçlenme Nedir, Neden Olur ve Nasıl...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/sirtta-kireclenme-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-sirtta-kireclenme-belirtileri-ve-tedavisi-htbl-3476495","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html","title":"Sırt Bölgesindeki Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.kirec.gen.tr/sirt-bolgesindeki-kireclenme-belirtileri-nelerdir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.batigoz.com.tr/saglikrehberi/kireclenme-nedir","title":"Kireçlenme (Osteoartrit) Nedir? Belirtileri ve Tedavi...","shownUrl":"https://www.batigoz.com.tr/saglikrehberi/kireclenme-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://medimagazin.com.tr/medilife/eklemlerde-kireclenmenin-belirtileri-nelerdir-nasil-teshis-edilir-104471","title":"Eklemlerde Kireçlenmenin Belirtileri Nelerdir? Nasıl Teşhis...","shownUrl":"https://medimagazin.com.tr/medilife/eklemlerde-kireclenmenin-belirtileri-nelerdir-nasil-teshis-edilir-104471","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sırtta kireçlenme belirtileri nelerdir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"Belirtiler"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi egzersizler sırt kireçlenmesine iyi gelir?","url":"/search?text=S%C4%B1rt+kire%C3%A7lenmesine+iyi+gelen+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sırtta kireçlenme nasıl teşhis edilir?","url":"/search?text=S%C4%B1rtta+kire%C3%A7lenme+nas%C4%B1l+te%C5%9Fhis+edilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kireçlenme riskini azaltmak için neler yapılabilir?","url":"/search?text=Kire%C3%A7lenme+riskini+azaltmak+i%C3%A7in+ne+yapmal%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C4%B1rtta+kire%C3%A7lenme+belirtileri+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9774583641759374302","reqid":"1759374379643013-5888914719522841001-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-199-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759374379643013-5888914719522841001-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-199-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"l7cr3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/osteoartrit-nedir-osteoartrit-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://engincakar.com/osteoartrit-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/osteoartrit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/osteoartrit-nedir/hg-4613?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trasd.org.tr/hastalik/osteoartrit-kireclenme?size=16&stub=1"],"header":"Osteoartrit ne demek?","teaser":"Osteoartrit, eklem kıkırdağının yıpranması ve incelmesi sonucu oluşan kronik bir eklem hastalığıdır. Osteoartritin bazı özellikleri: Belirtiler: Ağrı, sertlik, hareket kısıtlılığı, şişlik ve eklemden gelen sesler (gıcırdama). Etkilenen eklemler: Genellikle diz, kalça, el ve omurga eklemlerini etkiler. Nedenler: Yaşlanma, aşırı kilo, eklem yaralanmaları, genetik faktörler ve yanlış hareketler. Tedavi: Özel ilaçlar, fizik tedavi uygulamaları, egzersiz önerileri ve ileri durumlarda cerrahi müdahale.","href":"/yacevap/c/saglik/q/osteoartrit-ne-demek-3470504418","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/romatoloji","text":"Romatoloji"},{"href":"/yacevap/t/eklemhastaliklari","text":"EklemHastalıkları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/kireclenmeye-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biometilac.com/blog/icerik/kireclenme-cesitleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kireclenme-nedir/hg-1758?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.batigoz.com.tr/saglikrehberi/kireclenme-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortoklinik.com/hastalar-icin/kireclenme-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Kireçlenme vücutta en çok nerede olur?","teaser":"Kireçlenme (osteoartrit) vücutta en çok diz, kalça, bel, boyun ve ellerde görülür.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kireclenme-vucutta-en-cok-nerede-olur-2269793659","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/eklemproblemleri","text":"EklemProblemleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gencgazete.net/vucutta-kireclenme-neden-olur-ve-hangi-sebepler-bu-sorunu-tetikler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drbekirmutlugungor.com/kireclenme-nedir-kireclenme-tedavisi-yontemleri-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/kireclenmeye-ne-iyi-gelir-diz-kireclenmesi-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/2594/kireclenmeye-ne-iyi-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kireclenme-nedir/hg-1758?size=16&stub=1"],"header":"Kireçlenmeyi ne tetikler?","teaser":"Kireçlenmeyi tetikleyen bazı faktörler: Yaşlanma. Genetik yatkınlık. Obezite. Eklem yaralanmaları. Kemik ve eklemi etkileyen hastalıklar. Hareketsiz yaşam. Yanlış ayakkabı kullanımı.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kireclenmeyi-ne-tetikler-2533964152","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/yaslanma","text":"Yaşlanma"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"Genetik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"FizikselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasarkaraaslan.com/cms-events/dizde-kireclenme-osteoartrit-artroz-ne-demektir-gercekte-tek-bir-hastalik-midir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://alfatip.com.tr/kliniklerimiz/ortopedi-ve-travmatoloji/kireclenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/eklem-kireclenmesi-artroz-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sadahastanesi.com/tr/kireclenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hisarhospital.com/eklem-kireclenmesi-artroz-nedir/?size=16&stub=1"],"header":"Artroz ve kireçlenme aynı şey mi?","teaser":"Evet, artroz ve kireçlenme aynı şeyi ifade eder. Halk arasında kireçlenme olarak da bilinen artroz, eklemlerde meydana gelen aşınma ve yıpranma sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/artroz-ve-kireclenme-ayni-sey-mi-640953362","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/romatoloji","text":"Romatoloji"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon/kireclenme-osteoartrit-nedir-tedavisi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egepolhastanesi.com/blog/kireclenme-icin-hangi-bolume-ve-doktora-gidilmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://burdurdh.saglik.gov.tr/TR-35657/hangi-doktora-muayene-olmaliyim.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kayhanturan.com/blog/osteoartrit-kireclenme-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sadahastanesi.com/tr/kireclenme?size=16&stub=1"],"header":"Kireçlenme tedavisi için hangi bölüme gidilir?","teaser":"Kireçlenme tedavisi için ortopedi veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümlerine başvurulmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kireclenme-tedavisi-icin-hangi-bolume-gidilir-3772973910","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/ortopedi","text":"Ortopedi"},{"href":"/yacevap/t/fiziktedavi","text":"FizikTedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.profdrpinarborman.com/kireclenme-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drbekirmutlugungor.com/kireclenme-nedir-kireclenme-tedavisi-yontemleri-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozguroktaynar.com/diz-kireclenmesi/kireclenme-tedavisi-belirtileri-ve-tedavi-sureci/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20512/dizlerde-kireclenme-neden-olur-nasil-tedavi-edilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.selahattinozyurek.com/kireclenme?size=16&stub=1"],"header":"Kireçlenme en hızlı neden olur?","teaser":"Kireçlenme en hızlı şekilde yaşlanma, genetik faktörler, obezite ve yaralanmalar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Diğer hızlandırıcı faktörler: Aşırı kullanım: Uzun süreli ve tekrarlayan hareketler kıkırdaklarda mikroskobik hasarlara yol açabilir. Hormonal değişiklikler: Menopoz sonrası kadınlarda östrojen seviyesinin düşmesi kireçlenme riskini artırır. Yanlış beslenme: Kalsiyum ve D vitamini eksikliği eklemlerin ve kemiklerin güçsüzleşmesine neden olabilir. Kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatmak için düzenli egzersiz yapmak, kilo kontrolüne dikkat etmek ve uzman bir doktor tarafından önerilen tedavi yöntemlerini uygulamak önemlidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kireclenme-en-hizli-neden-olur-3486697945","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"Genetik"},{"href":"/yacevap/t/yaslanma","text":"Yaşlanma"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"Obezite"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bahadirgokcen.com/omuz-kireclenmesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.utkuerdemozer.com/page/omuz-eklemi-kireclenmesi-omuz-artriti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dremrahkovalak.com/omuz-kireclenmesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/omuz-kireclenmesi/hg-3788?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://seckinbasilgan.com/omuz-eklemi-kireclenmesi/?size=16&stub=1"],"header":"Kireçlenme ağrısı nerelere vurur omuzda?","teaser":"Omuzda kireçlenme ağrısı, omuzdan çıkarak sırt, kol ve boyuna yayılabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kireclenme-agrisi-nerelere-vurur-omuzda-1433324503","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/agri","text":"Ağrı"},{"href":"/yacevap/t/kireclenme","text":"Kireçlenme"},{"href":"/yacevap/t/omuz","text":"Omuz"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"l7cr4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"l7cr5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l7crw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}