Buradasın
Sinüs temizleme kiti nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sinüs temizleme kiti kullanımı şu adımlarla gerçekleştirilir:
- Hazırlık: Ellerinizi yıkayın ve kitin içindeki tuzlu su karışımını hazırlayın 24. Bunun için genellikle 240 ml çizgisine kadar distile su veya kaynatılmış ve soğutulmuş su kullanılır 1.
- Uygulama: Başınızı öne eğin ve şişeyi burun deliğinize yerleştirin 12. Sıkma işlemi ile tuzlu suyun burun pasajlarından geçmesini sağlayın 2.
- Temizlik: İşlem sonrası burun pasajlarınızı temizleyin 2. Gerekirse işlem tekrarlanabilir 2.
- Bakım: Kullanım sonrası kitin temizliğine dikkat edin 23. Bakteri oluşumunu önlemek için düzenli olarak temizleyin ve sıcak suyla deterjanlayarak yıkanan şişeyi güneşte kurumaya bırakın 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: