• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Sıcak limonata kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Şeker

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sıcak limonata, yüksek şeker içeriği nedeniyle kilo aldırabilir 13.
    Bir porsiyon (200 gr) limonata yaklaşık 72 kalori içerir ve bu, günlük şeker tüketim limitinin yaklaşık %10'unu oluşturur 1. Aşırı şeker tüketimi, kilo alımının yanı sıra diyabet, kalp hastalığı ve karaciğer hastalığı gibi sağlık sorunlarına da yol açabilir 12.
    Ancak, limonatanın küçük miktarlarda, dengeli bir diyet ve egzersiz programıyla birlikte tüketilmesi önerilir 1. Limonata yerine su, bitki çayı veya taze sıkılmış meyve suları gibi daha sağlıklı alternatifler tercih edilebilir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. listonic.com
        2
      3. diyetvezayiflama.com.tr
        3
      4. supurge.net
        4
      5. tugbayaprak.com
        5

    • Dengeli beslenme nasıl sağlanır?

    • Limonatanın faydaları nelerdir?

    • Limonata yerine hangi içecekler tercih edilmeli?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Limonata neden şeker içerir?

    Limonata, tatlandırmak amacıyla şeker içerir.
    • #Gıda
    • #Tatlandırıcılar
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Limonata nedir, neye iyi gelir?

    Limonata, limon suyu, şeker ve su ile yapılan bir içecektir. Neye iyi geldiği konusunda bazı faydaları şunlardır: C Vitamini Kaynağı: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Sindirim Sistemi Sağlığı: Mide asitlerini nötralize eder ve sindirim sırasında şişkinlik ve gazı azaltır. Antioksidanlar: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur, kalp hastalığı ve kanser gibi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. İdrar Yolu Enfeksiyonları: İdrar yollarındaki bakterilerin büyümesini engelleyebilen sitrik asit içerir. Vücutta Alkali Oluşturma: Asit reflüsü ve ülser gibi sindirim problemlerinin önlenmesine yardımcı olabilir. Ancak, şekerli limonataların fazla tüketimi diş çürümesi ve kilo alımına neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Faydalar
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Limonatanın kalorisi yüksek mi?

    Limonatanın kalorisi orta düzeydedir. 100 gram limonata yaklaşık 37 kalori içerir. Ancak, hazır limonatalar genellikle daha fazla şeker içerdiğinden, kalori miktarları daha yüksek olabilir ve bu da kilo alımına yol açabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #İçecekler
    5 kaynak

    1 Bardak Limonata Kaç Kaloridir?

    1 bardak (240 ml) limonata yaklaşık 99 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Limonata içmek yağ yakar mı?

    Limonata tek başına yağ yakımını sağlamaz, ancak yağ yakımına yardımcı olabilir. Limonun içerisinde bulunan C vitamini sayesinde vücutta yağ yakımı yüzde otuzlara varan oranda artar. Ancak, limonatanın kalori değerini artırabilecek şeker gibi malzemelerden kaçınılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #YağYakımı
    5 kaynak

    Ev yapımı limonata neden sağlıksız?

    Ev yapımı limonata, aşırı tüketildiğinde sağlıksız olabilir çünkü: 1. Yüksek asit içeriği diş minesine zarar verebilir ve diş çürümesine yol açabilir. 2. Aşırı şeker kullanımı kilo alımına, diyabet riskinin artmasına ve diş çürüklerine neden olabilir. 3. Ticari limonatalarda yapay tatlandırıcılar ve koruyucular gibi sağlığa zararlı bileşenler bulunabilir. Sağlıklı bir seçenek için, evde hazırlanan limonatanın şeker miktarını azaltmak ve doğal tatlandırıcılar kullanmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #EvYapımı
    5 kaynak

    1 adet 200ml limonata kaç kaloridir?

    1 adet 200 ml limonata yaklaşık 84 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1q20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsicak-limonata-kilo-aldirir-mi-3043943190%3Flr%3D213%26ncrnd%3D5679","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1971966051754347237","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754347279437825-14321437433201371891-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-223-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1q21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1q22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sıcak limonata, yüksek şeker içeriği nedeniyle kilo aldırabilir** [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata)[```3```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/limonata-kilo-aldirir-mi).\n\nBir porsiyon (200 gr) limonata yaklaşık 72 kalori içerir ve bu, günlük şeker tüketim limitinin yaklaşık %10'unu oluşturur [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata). Aşırı şeker tüketimi, kilo alımının yanı sıra diyabet, kalp hastalığı ve karaciğer hastalığı gibi sağlık sorunlarına da yol açabilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata)[```2```](https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata).\n\nAncak, limonatanın küçük miktarlarda, dengeli bir diyet ve egzersiz programıyla birlikte tüketilmesi önerilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata). Limonata yerine su, bitki çayı veya taze sıkılmış meyve suları gibi daha sağlıklı alternatifler tercih edilebilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata)[```4```](https://www.supurge.net/limonata-kilo-aldirir-mi-limonata-diyeti/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata","title":"(200 Gr) Limonata Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-200-gr-limonata"},{"sourceId":2,"url":"https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata","title":"Limonata — Besin Değerleri, Sağlık Faydaları ve Alışveriş...","shownUrl":"https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/limonata-kilo-aldirir-mi","title":"Limonata Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/limonata-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.supurge.net/limonata-kilo-aldirir-mi-limonata-diyeti/","title":"Limonata Kilo Aldırır mı? Limonata... - Süpürge.Net! Haber","shownUrl":"https://www.supurge.net/limonata-kilo-aldirir-mi-limonata-diyeti/"},{"sourceId":5,"url":"https://tugbayaprak.com/diyet-limonata-tarifi-2/","title":"2 Harika Diyet Limonata Tarifi | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/diyet-limonata-tarifi-2/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sıcak limonata kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Dengeli beslenme nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Dengeli+beslenme+nas%C4%B1l+sa%C4%9Flan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Limonatanın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Limonatan%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Limonata yerine hangi içecekler tercih edilmeli?","url":"/search?text=Limonata+yerine+kilo+ald%C4%B1rmayan+i%C3%A7ecekler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C4%B1cak+limonata+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1971966051754347237","reqid":"1754347279437825-14321437433201371891-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-223-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754347279437825-14321437433201371891-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-223-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1q23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/limonata-faydalari/hg-4753?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prezi.com/vif4io4p04fx/sekerli-icecekler-ve-icerdikleri-seker-miktarlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tarif360.com/sekersiz-limonata-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Limonata?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/limonata-neden-seker-icerir-1578740741","header":"Limonata neden şeker içerir?","teaser":"Limonata, tatlandırmak amacıyla şeker içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tatlandiricilar","text":"#Tatlandırıcılar"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://limaster.com.tr/blog-icerik/limonata-faydalari-14?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sofratarifi.com/2025/03/05/limonata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.happycenter.com.tr/kurumsal/beslenme-2/limonatanin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/limonata-faydalari-neler-limonata-icinde-neler-var/blog/23212?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/limonata-nedir-neye-iyi-gelir-2485557903","header":"Limonata nedir, neye iyi gelir?","teaser":"Limonata, limon suyu, şeker ve su ile yapılan bir içecektir. Neye iyi geldiği konusunda bazı faydaları şunlardır: C Vitamini Kaynağı: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Sindirim Sistemi Sağlığı: Mide asitlerini nötralize eder ve sindirim sırasında şişkinlik ve gazı azaltır. Antioksidanlar: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur, kalp hastalığı ve kanser gibi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. İdrar Yolu Enfeksiyonları: İdrar yollarındaki bakterilerin büyümesini engelleyebilen sitrik asit içerir. Vücutta Alkali Oluşturma: Asit reflüsü ve ülser gibi sindirim problemlerinin önlenmesine yardımcı olabilir. Ancak, şekerli limonataların fazla tüketimi diş çürümesi ve kilo alımına neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"#Faydalar"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/limonata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/limonata-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-litre-limonata?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/limonatanin-kalorisi-yuksek-mi-1466583687","header":"Limonatanın kalorisi yüksek mi?","teaser":"Limonatanın kalorisi orta düzeydedir. 100 gram limonata yaklaşık 37 kalori içerir. Ancak, hazır limonatalar genellikle daha fazla şeker içerdiğinden, kalori miktarları daha yüksek olabilir ve bu da kilo alımına yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limonata%3fportionid=28934&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-su-bardagi-limonata-94507?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Limonata_481.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/ev-yapimi-limonata-tarifi-yaz-aylarinin-vazgecilmezi-limonata-kac-kalori-wp2332130?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-bardak-limonata-kac-kaloridir-2973032053","header":"1 Bardak Limonata Kaç Kaloridir?","teaser":"1 bardak (240 ml) limonata yaklaşık 99 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/diyet-limonata-tarifi-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/limonata-faydalari/hg-4753?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/ev-yapm-limonata-saglkl-m?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/limonata-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/limonata-kac-kalori-kilo-aldirir-mi-yoksa-zayiflatir-mi-uzmanina-sorduk/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/limonata-icmek-yag-yakar-mi-3082387439","header":"Limonata içmek yağ yakar mı?","teaser":"Limonata tek başına yağ yakımını sağlamaz, ancak yağ yakımına yardımcı olabilir. Limonun içerisinde bulunan C vitamini sayesinde vücutta yağ yakımı yüzde otuzlara varan oranda artar. Ancak, limonatanın kalori değerini artırabilecek şeker gibi malzemelerden kaçınılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yagyakimi","text":"#YağYakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/limonata-faydalari/hg-4753?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kinikgazetesi.com/diyette-sekersiz-limonata-nasil-yapilir-tarifi-ve-malzemeleri-ev-yapimi-limonata-faydali-mi-zararli-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/limonata-saglikli-mi-sagliksiz-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.mucizeanne.com/hamilelikte-limonata-icmek-faydalari-ve-zararlari/13600/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ev-yapimi-limonata-neden-sagliksiz-1730543789","header":"Ev yapımı limonata neden sağlıksız?","teaser":"Ev yapımı limonata, aşırı tüketildiğinde sağlıksız olabilir çünkü: 1. Yüksek asit içeriği diş minesine zarar verebilir ve diş çürümesine yol açabilir. 2. Aşırı şeker kullanımı kilo alımına, diyabet riskinin artmasına ve diş çürüklerine neden olabilir. 3. Ticari limonatalarda yapay tatlandırıcılar ve koruyucular gibi sağlığa zararlı bileşenler bulunabilir. Sağlıklı bir seçenek için, evde hazırlanan limonatanın şeker miktarını azaltmak ve doğal tatlandırıcılar kullanmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/evyapimi","text":"#EvYapımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limonata%3fportionid=1136903&portionamount=200,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://guzelbilgiler.com/limonata-kac-kaloridir-limonatanin-kalorisi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntvspor.net/kac-kalori/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-bardak-limonata?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-200-ml-limonata-kac-kaloridir-2066191346","header":"1 adet 200ml limonata kaç kaloridir?","teaser":"1 adet 200 ml limonata yaklaşık 84 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1q24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1q25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1q2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}