Akıl sağlığı bilimi, genellikle iki ana kategoriye ayrılır: 1. Olumlu ruh sağlığı: Özerklik, esenlik, kişisel gelişim gibi unsurları içerir. 2. Olumsuz ruh sağlığı: Reaktif psikolojik sıkıntı ve zihinsel bozuklukları kapsar; bu, psikiyatrik durumları ve çeşitli sürelerde, şiddetlerde ve sakatlayıcı etkilerde ortaya çıkan bozuklukları içerir. Ayrıca, akıl sağlığı sorunları yaşa, cinsiyete ve ülkelere göre farklılık gösterir. Akıl sağlığı, depresyon, anksiyete bozuklukları, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi çeşitli bozukluklardan etkilenebilir.