Regli geciktiren şeyler arasında hem doğal yöntemler hem de tıbbi müdahaleler bulunmaktadır.
Doğal yöntemler şunlardır:
- Tarçın: Çubuk tarçın veya toz tarçın eklenen su içmek, adet gününü ortalama 5 gün geciktirebilir 14.
- Böğürtlen yaprağı: Kaynar suda demlenen böğürtlen yaprağı çayı, regl başlangıç gününü bir hafta kadar ileri atabilir 1.
- Elma sirkesi: 1 hafta boyunca günde 1 bardak elma sirkesi içmek, regl gününü 5-6 gün erteleyebilir 1.
- Salatalık: Regl dönemine yakın salatalık tüketmek, adet günlerini 3-5 gün ileri alabilir 14.
- Karpuz: Regl hormonlarını yavaşlatarak sonraki günlerde regl olmayı geciktirebilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: