• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Reglden kaç gün önce vücutta değişiklikler olur?

    • Sağlık
    • ReglDönemi
    • VücutDeğişiklikleri
    • Semptomlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Reglden kaç gün önce vücutta değişikliklerin olacağına dair kesin bir bilgi yoktur. Ancak, regl öncesi belirtiler genellikle 4-5 gün öncesinde görülmeye başlar 12.
    Regl öncesi dönemde yaygın olarak görülen bazı belirtiler şunlardır:
    • göğüslerde hassasiyet ve ağrı 125;
    • karın şişkinliği 125;
    • baş ağrısı 125;
    • ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve depresif hissetme 125;
    • yorgunluk ve halsizlik 125;
    • sırt ve bel bölgesinde ağrı 25;
    • sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) 25.
    Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve her kadında aynı şiddette görülmeyebilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. adetsorucevap.com.tr
        1
      2. acibadem.com.tr
        2
      3. kotex.com.tr
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. sabah.com.tr
        5

    • Ruh hali değişiklikleri nasıl yönetilir?

    • Regl dönemi semptomları ne zaman başlar?

    • Baş ağrısı için hangi yöntemler etkilidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Regl öncesi azgınlık ne zaman başlar?

    Regl öncesi azgınlık, semptomlar genellikle adetten 7 veya 10 gün önce başlar. Ancak, her kadının hormonal durumu farklı olduğu için cinsel istekteki değişim de kişiden kişiye değişebilir.
    • Sağlık
    • ReglDöngüsü
    • Hormonlar
    5 kaynak

    Regl belirtileri kaç gün önce başlar?

    Regl belirtileri genellikle 4-5 gün öncesinde görülmeye başlar. Regl öncesi belirtiler arasında göğüslerde hassasiyet ve şişlik, karın şişkinliği, hafif karın krampları, yorgunluk, baş ağrısı, ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) yer alır. Bu belirtiler, regl başlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
    • Sağlık
    • KadınSağlığı
    • Regl
    • Belirtiler
    5 kaynak

    Reglden kaç gün önce agresiflik başlar?

    Reglden önceki agresiflik, genellikle adet döneminden 5 gün kadar önce ortaya çıkmaya başlar.
    • Sağlık
    • ReglDönemi
    • Belirtiler
    5 kaynak

    Adetten kaç gün önce akıntı artar?

    Adetten kaç gün önce akıntının artacağına dair kesin bir bilgi yoktur. Ancak, adet öncesi akıntının artabileceği durumlar şunlardır: Yumurtlama dönemi. Adet dönemi öncesi. Akıntının rengi, kokusu veya yoğunluğunda anormal bir değişiklik fark edilirse bir jinekoloğa başvurulması önerilir.
    • Sağlık
    • CinselSağlık
    • AdetDöngüsü
    5 kaynak

    Reglden 1 gün önce vücutta neler olur?

    Reglden 1 gün önce vücutta meydana gelen bazı değişiklikler şunlardır: 1. Fiziksel Belirtiler: Karın ve kasık ağrısı, baş ağrısı, göğüslerde hassasiyet ve şişlik, bulantı, ishal veya kabızlık gibi sindirim sorunları yaşanabilir. 2. Duygusal Belirtiler: Ruh hali değişiklikleri, sinirlilik, depresyon ve gerginlik gibi duygusal dalgalanmalar görülebilir. 3. Hormon Seviyeleri: Östrojen ve prostaglandin seviyeleri artar, bu da su tutulmasına ve ödem oluşumuna yol açabilir. Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve premenstrüel sendrom (PMS) olarak adlandırılır.
    • Sağlık
    • ReglDönemi
    • Belirtiler
    • Fizyoloji
    5 kaynak

    Reglden kaç gün önce yemek isteği artar?

    Reglden kaç gün önce yemek isteğinin arttığına dair kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte, regl öncesi artan yemek isteğinin genellikle adet dönemi başlamadan birkaç gün önce ortaya çıktığı belirtilmektedir. Bu durum, hormonal dalgalanmalar ve vücudun metabolik ihtiyaçlarının artmasıyla ilişkilidir.
    • Sağlık
    • ReglDönemi
    • Hormonlar
    5 kaynak

    Reglden kaç gün önce gaz başlar?

    Reglden yaklaşık 1-2 hafta önce gaz şikayetleri başlayabilir.
    • Sağlık
    • ReglDönemi
    • Semptomlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9t2b0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Freglden-kac-gun-once-vucutta-degisiklikler-olur-4230881468%3Flr%3D213%26ncrnd%3D14577","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7422507251757124260","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757124289548089-16184647102792219033-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9t2b1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9t2b2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Reglden kaç gün önce vücutta değişikliklerin olacağına dair kesin bir bilgi yoktur. Ancak, regl öncesi belirtiler genellikle **4-5 gün** öncesinde görülmeye başlar [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/). \n\nRegl öncesi dönemde yaygın olarak görülen bazı belirtiler şunlardır:\n* göğüslerde hassasiyet ve ağrı [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* karın şişkinliği [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* baş ağrısı [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve depresif hissetme [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* yorgunluk ve halsizlik [```1```](https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* sırt ve bel bölgesinde ağrı [```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276);\n* sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) [```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/)[```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276).\n\nBu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve her kadında aynı şiddette görülmeyebilir [```5```](https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/regl-nedir/2276).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://adetsorucevap.com.tr/adetten-kac-gun-once-vucut-siser","title":"Adetten Kaç Gün Önce Vücut Şişer?","shownUrl":"https://adetsorucevap.com.tr/adetten-kac-gun-once-vucut-siser","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/","title":"Regl (Menstrüasyon) Nedir? Adet Belirtileri ve Döngüsü","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir","title":"Regl Belirtileri Nelerdir? Regl Olacağımı Nasıl Anlarım?| Kotex","shownUrl":"https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/regl-adet-nedir","title":"Regl (Menstrüasyon) Nedir? Regl (Adet) Belirtileri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/regl-adet-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2020/08/01/regl-belirtileri-nelerdir-regl-belirtileri-ne-zaman-kac-gun-onceden-baslar","title":"Regl Belirtileri Nelerdir? PMS Regl Belirtileri Ne Zaman, Kaç...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2020/08/01/regl-belirtileri-nelerdir-regl-belirtileri-ne-zaman-kac-gun-onceden-baslar","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Reglden kaç gün önce vücutta değişiklikler olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldonemi","text":"ReglDönemi"},{"href":"/yacevap/t/vucutdegisiklikleri","text":"VücutDeğişiklikleri"},{"href":"/yacevap/t/semptomlar","text":"Semptomlar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ruh hali değişiklikleri nasıl yönetilir?","url":"/search?text=Regl+%C3%B6ncesi+ruh+hali+de%C4%9Fi%C5%9Fiklikleri+nas%C4%B1l+y%C3%B6netilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Regl dönemi semptomları ne zaman başlar?","url":"/search?text=Regl+d%C3%B6nemi+semptomlar%C4%B1+ne+zaman+ba%C5%9Flar%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Baş ağrısı için hangi yöntemler etkilidir?","url":"/search?text=Ba%C5%9F+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1n%C4%B1+ne+ge%C3%A7irir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Reglden+ka%C3%A7+g%C3%BCn+%C3%B6nce+v%C3%BCcutta+de%C4%9Fi%C5%9Fiklikler+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7422507251757124260","reqid":"1757124289548089-16184647102792219033-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757124289548089-16184647102792219033-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9t2b3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/kadinlar-adet-oncesi-azgin-olur-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ne-olur.com.tr/regl-olmaya-yakin-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://islamihaberler.com.tr/adet-olmaya-yakin-neden-cinsel-istek-artar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/adet-doneminde-cinsel-istek-neden-artar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/regl-azgnlg-ne-zaman-olur?size=16&stub=1"],"header":"Regl öncesi azgınlık ne zaman başlar?","teaser":"Regl öncesi azgınlık, semptomlar genellikle adetten 7 veya 10 gün önce başlar. Ancak, her kadının hormonal durumu farklı olduğu için cinsel istekteki değişim de kişiden kişiye değişebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/regl-oncesi-azginlik-ne-zaman-baslar-3233909154","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldongusu","text":"ReglDöngüsü"},{"href":"/yacevap/t/hormonlar","text":"Hormonlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarbilir.com/saglik/kadin-sagligi/tum-adet-belirtileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/adet-regl-belirtileri-nelerdir-kac-gun-once-baslar-adet-belirtilerim-var-ama-adet-olamadim-ne-yapmaliyim-htbl-3481019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/adet-belirtileri-kac-gun-once-baslar-adet-olmadan-onceki-belirtiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drismetyildirim.com/adet-belirtileri-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/adet-belirtileri-nelerdir-adet-baslangici-nasil-anlasilir-adetten-kac-gun-once-vucut-siser-1620695?size=16&stub=1"],"header":"Regl belirtileri kaç gün önce başlar?","teaser":"Regl belirtileri genellikle 4-5 gün öncesinde görülmeye başlar. Regl öncesi belirtiler arasında göğüslerde hassasiyet ve şişlik, karın şişkinliği, hafif karın krampları, yorgunluk, baş ağrısı, ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) yer alır. Bu belirtiler, regl başlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/regl-belirtileri-kac-gun-once-baslar-432266080","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"KadınSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/regl","text":"Regl"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"Belirtiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kiklou.com/blogs/blog/regl-kramplari-normal-midir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinhastaliklar.com/regl-sancisi/regl-sancisi-kac-gun-once-baslar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/adet-oncesi-gerginlik-kac-gun-once-baslar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/regl-agrisi-nasil-gecer-neden-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://olur-mu.com.tr/reglden-bir-hafta-once-agri-olur-mu?size=16&stub=1"],"header":"Reglden kaç gün önce agresiflik başlar?","teaser":"Reglden önceki agresiflik, genellikle adet döneminden 5 gün kadar önce ortaya çıkmaya başlar.","href":"/yacevap/c/saglik/q/reglden-kac-gun-once-agresiflik-baslar-2669782404","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldonemi","text":"ReglDönemi"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"Belirtiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/adetten-kac-gun-once-akinti-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drdenizulas.com/adet-disi-kahverengi-akinti-veya-kanama-normal-midir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/34116/adet-oncesi-akinti-kac-gun-once-baslar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/adetten-kac-gun-once-kahverengi-akinti-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinhastaliklar.com/adet-oncesi/adet-oncesi-akinti-kac-gun-once-baslar?size=16&stub=1"],"header":"Adetten kaç gün önce akıntı artar?","teaser":"Adetten kaç gün önce akıntının artacağına dair kesin bir bilgi yoktur. Ancak, adet öncesi akıntının artabileceği durumlar şunlardır: Yumurtlama dönemi. Adet dönemi öncesi. Akıntının rengi, kokusu veya yoğunluğunda anormal bir değişiklik fark edilirse bir jinekoloğa başvurulması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/adetten-kac-gun-once-akinti-artar-2973020113","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinselsaglik","text":"CinselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/adetdongusu","text":"AdetDöngüsü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/adetten-1-gun-once-neler-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/regl-adet-menstruasyon-dongusu-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kotex.com.tr/oneri-ve-bilgi/regl-101/regl-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/%C3%82det_%28t%C4%B1p%29?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/regl-adet-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Reglden 1 gün önce vücutta neler olur?","teaser":"Reglden 1 gün önce vücutta meydana gelen bazı değişiklikler şunlardır: 1. Fiziksel Belirtiler: Karın ve kasık ağrısı, baş ağrısı, göğüslerde hassasiyet ve şişlik, bulantı, ishal veya kabızlık gibi sindirim sorunları yaşanabilir. 2. Duygusal Belirtiler: Ruh hali değişiklikleri, sinirlilik, depresyon ve gerginlik gibi duygusal dalgalanmalar görülebilir. 3. Hormon Seviyeleri: Östrojen ve prostaglandin seviyeleri artar, bu da su tutulmasına ve ödem oluşumuna yol açabilir. Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve premenstrüel sendrom (PMS) olarak adlandırılır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/reglden-1-gun-once-vucutta-neler-olur-809672430","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldonemi","text":"ReglDönemi"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"Belirtiler"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/regl-doneminden-once-asiri-yeme-istegi-neden-olur-41632127?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hipokrat.web.tr/regl-doneminde-artan-istah-neyin-sebebi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/regl-doneminde-kilo-artisi-ve-zayiflama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/regl-donemi-beslenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenemreuzun.com/adet-oncesi-ve-adet-sirasinda-beslenme/?size=16&stub=1"],"header":"Reglden kaç gün önce yemek isteği artar?","teaser":"Reglden kaç gün önce yemek isteğinin arttığına dair kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte, regl öncesi artan yemek isteğinin genellikle adet dönemi başlamadan birkaç gün önce ortaya çıktığı belirtilmektedir. Bu durum, hormonal dalgalanmalar ve vücudun metabolik ihtiyaçlarının artmasıyla ilişkilidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/reglden-kac-gun-once-yemek-istegi-artar-3870987199","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldonemi","text":"ReglDönemi"},{"href":"/yacevap/t/hormonlar","text":"Hormonlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinvsaglik.com/2018/09/adet-oncesi-siskinlik-ve-gaz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enmeshur.com.tr/adet-olmadan-once-gaz-neden-olur-ce61cacf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/adet-olmadan-once-gaz-olur-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinhastaliklar.com/regl-sancisi/regl-sancisi-kac-gun-once-baslar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.adetgecikmesi.gen.tr/adet-doneminde-gaz-sancisi.html?size=16&stub=1"],"header":"Reglden kaç gün önce gaz başlar?","teaser":"Reglden yaklaşık 1-2 hafta önce gaz şikayetleri başlayabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/reglden-kac-gun-once-gaz-baslar-3969861187","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/regldonemi","text":"ReglDönemi"},{"href":"/yacevap/t/semptomlar","text":"Semptomlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9t2b4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9t2b5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9t2bw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}