• Buradasın

    Platysma kası neden olur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Platysma kası, boyun derisini düzleştirmek, çene hattını şekillendirmek ve gıdı oluşumunu azaltmak gibi işlevlere sahiptir 2.
    Bu kas, aşağıdaki durumlarda kasılabilir:
    • Sevinme, gerginlik veya üzüntü gibi duygusal ifadeler sırasında 13.
    • Tıraş olurken boyun derisini düzleştirmek için (sadece erkeklerde) 2.
    • Fiziksel aktivite sırasında (kas, yoğun solunum çabalarından dolayı juguler damarların sıkışmasını önleyebilir) 3.
    Platysma kası, ayrıca penetrasyon yaralanmalarına karşı savunmasızdır çünkü hem yüzeysel hem de incedir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Kas sistemi nedir?

    Kas sistemi, canlıya hareket yeteneği sağlayan sistemdir. İnsan vücudunda üç çeşit kas bulunmaktadır: Çizgili kas (iskelet kası). Düz kas. Kalp kası. Kas sistemi, vücuda şekil, destek, denge ve hareket sağlar.

    Platizma kası nasıl çalıştırılır?

    Platizma kasını çalıştırmak için aşağıdaki egzersizler önerilir: 1. Boyun Germe Egzersizi: Düz bir pozisyonda oturarak başınızı geriye doğru yavaşça eğin ve 10 saniye bu pozisyonda bekleyin. 2. Çene İtme Egzersizi: Düz bir pozisyonda otururken başınızı geriye doğru eğin. 3. Yüz Gerdirme Egzersizi: Yüzünüzü yukarı doğru gerdirin ve bu pozisyonda 5 saniye bekleyin. 4. Dudak Sıkıştırma Egzersizi: Dudaklarınızı sıkıca kapatın ve bu pozisyonda 5 saniye bekleyin. Ayrıca, platizma kasını esnetmek için şu egzersizler de yapılabilir: - Çeneyi düşürüp kası germek ve gerili tutarak kalmak, ardından aynı hareketi sağa ve sola yaparak tekrarlamak. Egzersizlere başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

    Çene altı kasları nelerdir?

    Çene altı kasları arasında dört çift çiğneme kası bulunur: 1. Masseter Kası: Çene kapanması ve alt çenenin yukarı kaldırılması. 2. Temporal Kas: Çene kapanması ve alt çenenin geri çekilmesi. 3. Lateral Pterygoid Kası: Çene açıcı, alt çeneyi öne ve aşağıya çeker, öğütme hareketleri sağlar. 4. Medial Pterygoid Kası: Çene kapanması ve tek taraflı kasıldığında öğütme hareketi sağlar. Ayrıca, mylohyoid kası da çenenin açılmasında lateral pterygoid kası ile ortak çalışır.

    Platisma kası ne işe yarar?

    Platysma kası çeşitli işlevlere sahiptir: 1. Yüz ifadeleri: Platysma, yüzün alt çenesinin tabanından yükselerek ağız köşesini aşağı çeker ve üzüntü, korku gibi ifadelerin oluşmasına katkıda bulunur. 2. Mandibula hareketi: Kasın ön kısmı, alt çeneyi indirerek çenenin açılmasına yardımcı olur. 3. Boyun derisinin gerginliği: Platysma, boyun derisini sıkıştırarak kompresyondan korur ve boyun derisinin gergin kalmasını sağlar. 4. Fiziksel aktiviteler: Yoğun fiziksel aktiviteler sırasında platysma kası, juguler damarların sıkışmasını önlemek için şişer.