Otofajinin Faydaları: 1. Hücresel Yenileme: Otofaji, hasarlı ve eski hücreleri temizleyerek yeni ve sağlıklı hücrelerin oluşmasını sağlar. 2. Bağışıklık Sistemi: Vücudun bağışıklık sistemini destekler ve virüs ve bakterilere karşı koruma sağlar. 3. Yaşlanma Karşıtı: Hücresel stresi azaltarak yaşlanma etkilerini yavaşlatır. 4. Enerji Üretimi: Açlık durumunda hücreler, otofaji ile kendi bünyelerindeki zararlı maddeleri sindirerek enerji üretir. 5. Nörolojik Hastalıklar: Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıkların oluşumunu engelleyebilir. Otofajinin Zararları: 1. Aşırı Otofaji: Aşırı otofaji, kalp hücrelerinde ölüme yol açabilir ve kalp sorunlarına katkıda bulunabilir. 2. Kanser Direnci: Kanser ilaçlarına karşı direnç geliştirebilir, bu da tedavinin etkisini azaltır. 3. Diğer Hastalıklar: Otofaji düzensizliği, diyabet ve obezite gibi kronik hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. 4. Risk Grupları: Hamile kadınlar, emziren anneler, çocuklar, yaşlılar ve büyüme çağındaki gençler için riskli olabilir.