• Buradasın

    Osteoporoz ve metabolik kemik hastalığı nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Osteoporoz, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen, kemiklerin yoğunluğunun azalması, yapısal kalitesinin bozulması ve kırılganlığının artması sonucu kırık riskini önemli ölçüde yükselten, özellikle ileri yaşlarda sıklıkla görülen kronik bir kemik hastalığıdır 25.
    Metabolik kemik hastalıkları ise kemik metabolizmasını etkileyen çeşitli hastalıkları kapsar. Bu hastalıklar arasında hiperparatiroidi ve osteomalazi bulunur ve bu hastalıklar da düşük kemik mineral yoğunluğu ile birlikte olabilir 1.
    Osteoporozun bazı nedenleri:
    • Yaşlanma 14. Yaşla birlikte kemik yapımı azalırken yıkımı artar 5.
    • Menopoz 145. Menopoz sonrası östrojen hormonunun azalması kemik kaybını hızlandırır 5.
    • Beslenme bozuklukları 45. Kalsiyum ve D vitamini eksikliği kemik sağlığını olumsuz etkiler 5.
    • Kronik hastalıklar 25. Diyabet, tiroid veya paratiroid bezi hastalıkları riski artırır 5.
    • İlaç kullanımı 45. Özellikle kortizon içeren ilaçların uzun süreli kullanımı osteoporoza yol açabilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. dremrahkovalak.com
        1
      2. palmiyehastanesi.com.tr
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. medicana.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Kemik dokusu nedir?

    Kemik dokusu, organizmanın en sert dokusudur ve hücreler ile hücreler arası maddeden oluşur. Kemik dokusunun temel işlevleri: Destekleme. Koruma (örneğin, kafatası). Hareket sağlama (uzun kemikler sayesinde). Mineral depolama (kalsiyum, fosfor gibi). Kan yapımı (kırmızı kemik iliğinde). Enerji depolama (sarı kemik iliğinde). Kemik dokusu türleri: Kompakt (sert) kemik. Süngerimsi (spongiyöz) kemik. Kemik dokusunun hücreleri: Osteosit. Osteoblast. Osteoklast.
    5 kaynak

    Kemik, kas ve eklem hastalıklarının tedavi yöntemleri nelerdir?

    Kemik, kas ve eklem hastalıklarının tedavi yöntemleri, hastalığın türüne, şiddetine ve hastanın genel sağlık durumuna göre belirlenir. Bazı tedavi yöntemleri: İlaç tedavisi: Ağrı kesiciler, anti-inflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler ve romatizma ilaçları kullanılır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon: Eklem hareketliliğini artırmak, kas gücünü iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak için özel egzersizler ve tedaviler içerir. Cerrahi müdahale: Şiddetli kemik hasarı, tümörler veya belirli eklem sorunları için gerekebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri: Kilo kontrolü, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve iyi postür. Alternatif tedaviler: Akupunktur, masaj terapisi gibi yöntemler. Kök hücre tedavisi: Kıkırdak hasarı ve bazı kronik hastalıkların tedavisinde kullanılır. Tedavi için bir sağlık profesyoneline başvurulması önerilir.
    5 kaynak

    Kemik erimesi için hangi vitamin alınmalı?

    Kemik erimesi (osteoporoz) için alınması gereken bazı vitaminler: D Vitamini: Kalsiyumun emilimini artırarak kemik sağlığını destekler. Kalsiyum: Kemiklerin temel yapı taşıdır ve kemik kütlesini korumak için gereklidir. C Vitamini: Kolajen üretiminde rol oynar ve kemik yıkımını önler. K Vitamini: Kemik oluşumunda etkilidir, özellikle menopoz sonrası kadınlarda kemik sağlığını korur. Bakır, Selenyum, Bor ve Çinko: Kemik sağlığı için destekleyici minerallerdir. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Kemik erimesine hangi tahlille bakılır?

    Kemik erimesine (osteoporoz) kemik mineral dansitometrisi (DEXA taraması) adı verilen tahlil ile bakılır. Bu testte kemik yoğunluğu ölçülerek kırık riski değerlendirilir.
    5 kaynak

    Kemik erimesi hangi yaşlarda tehlikeli?

    Kemik erimesi (osteoporoz) genellikle 45 yaş ve sonrasında başlar, ancak risk yaş ilerledikçe artar. 50 yaş ve üzeri kadınlar, menopoz sonrası östrojen hormonunun azalmasına bağlı olarak kemik erimesi açısından yüksek risk altındadır. 8 erkekten biri de 50 yaş ve üzeri olduğunda kemik erimesi riski taşır. Genç yaşta da kemik erimesi görülebilir; bu durum, özellikle kronik hastalıklar, bazı ilaçların kullanımı veya yetersiz beslenme gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Kemik erimesi riski taşıyan bireylerin, özellikle menopoz sonrası kadınların ve ailelerinde kemik erimesi öyküsü bulunanların düzenli kontrollere gitmeleri önerilir.
    5 kaynak

    Kemik hastalığı olanlar ne yememeli?

    Kemik hastalığı olan kişilerin tüketmemesi gereken bazı besinler şunlardır: Tuzlu gıdalar: Fazla tuz, idrarla kalsiyum atımını artırarak kemik kaybına yol açabilir. Alkol: Aşırı alkol tüketimi kemik yoğunluğunu azaltır ve kemiklerin mekanik özelliklerini zayıflatır. Buğday kepeği: Kalsiyum emilimini engelleyebilir. Aşırı A vitamini: Kemik sağlığı için gerekli olsa da fazlası olumsuz etkilere neden olabilir. Kafein: Kalsiyum emilimini azaltır ve kemik kaybına katkıda bulunur. İşlenmiş ve yüksek proteinli yiyecekler: Fazla protein tüketimi kemik sağlığı için zararlı olabilir. Fasulye: Fitat içerir ve vücudun kalsiyum emme yeteneğini azaltabilir. Kemik hastalığı olan kişilerin beslenme düzenleri hakkında bir uzmana danışmaları önerilir.
    5 kaynak

    Kemik erimesi ve kemik hastalığı aynı şey mi?

    Evet, "kemik erimesi" ve "kemik hastalığı" aynı şeyi ifade eder, çünkü osteoporoz olarak da bilinen kemik erimesi, bir kemik hastalığıdır.
    5 kaynak