• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Nikotin yoksunluğu baş ağrısı kaç gün sürer?

    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #Nikotin
    • #BaşAğrısı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Nikotin yoksunluğuna bağlı baş ağrıları, ilk gün en üst seviyede hissedilir ve 2-3 hafta arasında sürebilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. moodisthastanesi.com
        1
      2. hemensaglik.com
        2
      3. birakabilirsin.org
        3
      4. psikiyatri.org.tr
        4
      5. acibadem.com.tr
        5

    • Yoksunluk dönemi nasıl yönetilir?

    • Nikotin yoksunluğu belirtileri nelerdir?

    • Nikotin bağımlılığı nasıl azaltılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sigara baş ağrısını tetikler mi?

    Evet, sigara baş ağrısını tetikleyebilir. Sigara ve tütün ürünleri, baş ağrısına yol açabilecek birkaç şekilde etki gösterir: 1. Nikotin: Sigara içerken nikotin, beyindeki kan damarlarının daralmasına neden olur, bu da migren ve baş ağrılarını tetikleyebilir. 2. Karbonmonoksit: Sigara dumanında bulunan karbon monoksit, baş ağrısına yol açabilir. 3. Koku hassasiyeti: Bazı insanlar için sigaranın kokusu bile baş ağrısına veya migrene neden olabilir. Ayrıca, sigara içmek genel olarak ağrıya duyarlılığı artırır.
    • #Sağlık
    • #BaşAğrısı
    • #Sigara
    • #Nikotin
    5 kaynak

    Sigarayı bıraktıktan sonra ilk 3 gün zor geçer mi?

    Evet, sigarayı bıraktıktan sonra ilk 3 gün zor geçebilir. Bu dönem, kandaki nikotin oranının hızla düştüğü ve yoksunluk belirtilerinin en yoğun yaşandığı süreçtir. İlk 3 gün içerisinde mide bulantısı, kusma hissi, baş ağrısı ve odaklanma zorluğu gibi belirtiler sıkça görülür. Bu zor dönemi atlatmak için destek gruplarına katılmak, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek önerilir.
    • #Sağlık
    • #SigaraBırakma
    • #Nikotin
    5 kaynak

    Nikotin bağımlılığı kaç günde biter?

    Nikotin bağımlılığının tamamen bitmesi birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Bu süreç, bireyin bağımlılık derecesine, sigara kullanım süresine ve kişisel özelliklerine bağlı olarak değişir. Nikotin bağımlılığını bırakmak için profesyonel yardım almak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Bağımlılık
    • #Nikotin
    5 kaynak

    Sigarayı bırakan kişi kaç gün sonra rahatlar?

    Sigarayı bırakan bir kişi, bıraktıktan sonraki ilk 12 saat içinde vücudunda iyileşmeler fark etmeye başlar. Bu süreçte: Kalp atış hızı ve kan basıncı normal seviyelere döner. Karbonmonoksit vücuttan atılır ve oksijen dolaşımı iyileşir. Daha uzun vadede, 2-3 hafta içinde akciğer fonksiyonları düzelmeye başlar, öksürük ve nefes darlığı azalır. Her bireyin deneyimi farklı olabilir ve tam rahatlama süreci kişinin genel sağlık durumu ve bağımlılık derecesine bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #VücutTepkileri
    5 kaynak

    Sigarayı bıraktıktan sonra beyinde ne zaman temizlenir?

    Sigarayı bıraktıktan sonra beyinde nikotin temizlenme süreci ilk 3 gün içinde başlar ve 72 saat içinde kandaki nikotin seviyesinde %50'ye kadar düşüş görülür. Birkaç hafta içinde ise beyindeki nikotin reseptörleri normale döner ve bağımlılık durumu sona erer.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #Nikotin
    • #Beyin
    5 kaynak

    Sigarayı bıraktıktan sonra baş dönmesi ne zaman geçer?

    Sigarayı bıraktıktan sonra baş dönmesi, kan dolaşımının iyileşmesi ve vücudun nikotinden arındırılması süreciyle ilişkilidir. Eğer baş dönmesi devam ederse veya şiddetlenirse, bir doktora başvurulması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #VücutTepkileri
    • #Nikotin
    5 kaynak

    Sigara bırakma kaç gün sürer?

    Sigara bırakma süreci genellikle 21 gün ile 90 gün arasında sürer. Sigarayı bırakma sürecinde kesin bir zaman dilimi, kişinin özelliklerine ve motivasyonuna bağlı olarak değişir.
    • #Sağlık
    • #SigaraBırakma
    • #Bağımlılık
    • #Psikoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kiql0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fnikotin-yoksunlugu-bas-agrisi-kac-gun-surer-974126016%3Flr%3D213%26ncrnd%3D81166","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4576112931753443300","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753443333645264-2758658235018061566-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-82-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kiql1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kiql2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Nikotin yoksunluğuna bağlı baş ağrıları, **ilk gün** en üst seviyede hissedilir ve **2-3 hafta** arasında sürebilir [```1```](https://moodisthastanesi.com/tr/tibbi-bolumlerimiz/bagimlilik-merkezi-amatem/sigara-ve-tutun-nikotin-bagimliligi/)[```2```](https://www.hemensaglik.com/makale/nikotin-yoksunlugu).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://moodisthastanesi.com/tr/tibbi-bolumlerimiz/bagimlilik-merkezi-amatem/sigara-ve-tutun-nikotin-bagimliligi/","title":"Sigara ve Tütün (Nikotin) Bağımlılığı Tedavisi - Moodist...","shownUrl":"https://moodisthastanesi.com/tr/tibbi-bolumlerimiz/bagimlilik-merkezi-amatem/sigara-ve-tutun-nikotin-bagimliligi/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.hemensaglik.com/makale/nikotin-yoksunlugu","title":"Nikotin Yoksunluğu - Hemen Sağlık","shownUrl":"https://www.hemensaglik.com/makale/nikotin-yoksunlugu"},{"sourceId":3,"url":"https://www.birakabilirsin.org/yoksunlugu-anlamak/","title":"Yoksunluğu Anlamak – Bırakabilirsin","shownUrl":"https://www.birakabilirsin.org/yoksunlugu-anlamak/"},{"sourceId":4,"url":"https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/46/nikotin-sigara-bagimliligi","title":"Nikotin (Sigara) Bağımlılığı | TÜRKİYE PSİKİYATRİ DERNEĞİ","shownUrl":"https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/46/nikotin-sigara-bagimliligi"},{"sourceId":5,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/yoksunluk-sendromu-nedir-belirtileri-nelerdir/","title":"Yoksunluk Sendromu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi...","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/yoksunluk-sendromu-nedir-belirtileri-nelerdir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Nikotin yoksunluğu baş ağrısı kaç gün sürer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"},{"href":"/yacevap/t/basagrisi","text":"#BaşAğrısı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yoksunluk dönemi nasıl yönetilir?","url":"/search?text=Nikotin+yoksunlu%C4%9Fu+nas%C4%B1l+y%C3%B6netilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Nikotin yoksunluğu belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=Nikotin+yoksunlu%C4%9Fu+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Nikotin bağımlılığı nasıl azaltılır?","url":"/search?text=Nikotin+ba%C4%9F%C4%B1ml%C4%B1l%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Nikotin+yoksunlu%C4%9Fu+ba%C5%9F+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1+ka%C3%A7+g%C3%BCn+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4576112931753443300","reqid":"1753443333645264-2758658235018061566-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-82-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753443333645264-2758658235018061566-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-82-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kiql3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.medicineh.com/63-triggers-smoking-32673?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://habibbostan.com/sigara-agriyi-artirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yaparmi.com.tr/sigara-icmek-bas-agrisi-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bas-agrisini-tetikleyen-etmenler-1304487?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/sigara-alerjisi/hg-4793?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigara-bas-agrisini-tetikler-mi-3403704166","header":"Sigara baş ağrısını tetikler mi?","teaser":"Evet, sigara baş ağrısını tetikleyebilir. Sigara ve tütün ürünleri, baş ağrısına yol açabilecek birkaç şekilde etki gösterir: 1. Nikotin: Sigara içerken nikotin, beyindeki kan damarlarının daralmasına neden olur, bu da migren ve baş ağrılarını tetikleyebilir. 2. Karbonmonoksit: Sigara dumanında bulunan karbon monoksit, baş ağrısına yol açabilir. 3. Koku hassasiyeti: Bazı insanlar için sigaranın kokusu bile baş ağrısına veya migrene neden olabilir. Ayrıca, sigara içmek genel olarak ağrıya duyarlılığı artırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/basagrisi","text":"#BaşAğrısı"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bepositive.com.tr/sigarayi-biraktiktan-sonraki-surec?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/sigarayi-birakmak-ilk-zor-gunler-icin-yardim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kosuyolurezonans.com/sigara-biraktiktan-sonra-hayat-cok-daha-guzel/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vucudunuzu-bir-yukten-kurtarin-sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-yasaniyor-3983?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saglikliyasamhareketi.org.tr/sigara-bagimliligi/sigarayi-birakinca-ilk-bir-haftada-neler-olur/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigarayi-biraktiktan-sonra-ilk-3-gun-zor-gecer-mi-1439935460","header":"Sigarayı bıraktıktan sonra ilk 3 gün zor geçer mi?","teaser":"Evet, sigarayı bıraktıktan sonra ilk 3 gün zor geçebilir. Bu dönem, kandaki nikotin oranının hızla düştüğü ve yoksunluk belirtilerinin en yoğun yaşandığı süreçtir. İlk 3 gün içerisinde mide bulantısı, kusma hissi, baş ağrısı ve odaklanma zorluğu gibi belirtiler sıkça görülür. Bu zor dönemi atlatmak için destek gruplarına katılmak, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigarabirakma","text":"#SigaraBırakma"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/46/nikotin-sigara-bagimliligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bagimlilik.gen.tr/nikotin-bagimliligi-kac-gunde-biter.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://esoguhaber.ogu.edu.tr/2021/03/02/sigara-nikotin-bagimliligi-ve-birakma-sureci/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/nikotin-nasil-bagimlilik-yapiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hidoctor.health/blog/sigara-bagimliligi-tutun-bagimliligi-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/nikotin-bagimliligi-kac-gunde-biter-1283446195","header":"Nikotin bağımlılığı kaç günde biter?","teaser":"Nikotin bağımlılığının tamamen bitmesi birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Bu süreç, bireyin bağımlılık derecesine, sigara kullanım süresine ve kişisel özelliklerine bağlı olarak değişir. Nikotin bağımlılığını bırakmak için profesyonel yardım almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bagimlilik","text":"#Bağımlılık"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_9443.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/sigarayi-biraktiktan-sonraki-15-gun-icinde-neler-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vucudunuzu-bir-yukten-kurtarin-sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-yasaniyor-3983?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/sigarayi-birakmanin-vucutta-yaratacagi-pozitif-degisiklikler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sigarayi-birakma?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigarayi-birakan-kisi-kac-gun-sonra-rahatlar-815862237","header":"Sigarayı bırakan kişi kaç gün sonra rahatlar?","teaser":"Sigarayı bırakan bir kişi, bıraktıktan sonraki ilk 12 saat içinde vücudunda iyileşmeler fark etmeye başlar. Bu süreçte: Kalp atış hızı ve kan basıncı normal seviyelere döner. Karbonmonoksit vücuttan atılır ve oksijen dolaşımı iyileşir. Daha uzun vadede, 2-3 hafta içinde akciğer fonksiyonları düzelmeye başlar, öksürük ve nefes darlığı azalır. Her bireyin deneyimi farklı olabilir ve tam rahatlama süreci kişinin genel sağlık durumu ve bağımlılık derecesine bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/vucuttepkileri","text":"#VücutTepkileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bepositive.com.tr/sigarayi-biraktiktan-sonraki-surec?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fuldenkucuk.com/sigarayi-birakma-sonrasinda-yasanan-durumlar-ve-cozum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nilenabiorezonans.com/makaleler/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-olusan-degisimler-nelerdir-2102?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-olan-degisimler/hg-2902?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.megalifeterapi.com/sigarayi-birakma-hakkinda/sigarayi-biraktiktan-sonra-2?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigarayi-biraktiktan-sonra-beyinde-ne-zaman-temizlenir-483453014","header":"Sigarayı bıraktıktan sonra beyinde ne zaman temizlenir?","teaser":"Sigarayı bıraktıktan sonra beyinde nikotin temizlenme süreci ilk 3 gün içinde başlar ve 72 saat içinde kandaki nikotin seviyesinde %50'ye kadar düşüş görülür. Birkaç hafta içinde ise beyindeki nikotin reseptörleri normale döner ve bağımlılık durumu sona erer.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"},{"href":"/yacevap/t/beyin","text":"#Beyin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-olan-degisimler/hg-2902?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vucudunuzu-bir-yukten-kurtarin-sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-yasaniyor-3983?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-psikiyatri.com/sigarayi-biraktiginizda-vucutta-neler-degisiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://alo171.saglik.gov.tr/TR-67717/kendimde-ne-gibi-yoksunluk-belirtileri-gorebilirim-.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saglikliyasamhareketi.org.tr/sigara-bagimliligi/sigarayi-birakinca-ilk-bir-haftada-neler-olur/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigarayi-biraktiktan-sonra-bas-donmesi-ne-zaman-gecer-2458975567","header":"Sigarayı bıraktıktan sonra baş dönmesi ne zaman geçer?","teaser":"Sigarayı bıraktıktan sonra baş dönmesi, kan dolaşımının iyileşmesi ve vücudun nikotinden arındırılması süreciyle ilişkilidir. Eğer baş dönmesi devam ederse veya şiddetlenirse, bir doktora başvurulması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/vucuttepkileri","text":"#VücutTepkileri"},{"href":"/yacevap/t/nikotin","text":"#Nikotin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sigara.web.tr/sigara-kac-gunde-birakilir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/sigarayi-birakmanin-vucutta-yaratacagi-pozitif-degisiklikler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12507/sigara-nedir-sigarayi-birakmak-icin-yapilmasi-gerekenler%3fv=1.0.20?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yedam.org.tr/sigarayi-birakmak-icin-ne-yapmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drnurolarik.com/tr/article/desc/14266/sigarayi-birakma-1352.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigara-birakma-kac-gun-surer-137438229","header":"Sigara bırakma kaç gün sürer?","teaser":"Sigara bırakma süreci genellikle 21 gün ile 90 gün arasında sürer. Sigarayı bırakma sürecinde kesin bir zaman dilimi, kişinin özelliklerine ve motivasyonuna bağlı olarak değişir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigarabirakma","text":"#SigaraBırakma"},{"href":"/yacevap/t/bagimlilik","text":"#Bağımlılık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kiql4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kiql5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kiqlw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}