Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Nikotin bağımlılığının kaç günde biteceği kişiden kişiye değişir. Nikotinin vücuttan tamamen atılması genellikle 3 ile 10 gün sürer 1. Ancak, psikolojik bağımlılık aylarca devam edebilir 1.
Yoksunluk belirtileri, bıraktıktan sonraki ilk 24 saat içinde yoğun olarak hissedilir, bu durum 3-5 gün içinde azalır ve yaklaşık 3-4 hafta içinde sonlanır 23.
Sigara bırakma sürecinde profesyonel destek almak, bu süreci daha kolay hale getirebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: