Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Lösin (L-Leucine) çeşitli metabolik süreçlerde görev alan esansiyel bir amino asittir 13. Başlıca işlevleri şunlardır:
- Protein Sentezi: Lösin, protein sentezine katılarak kas gelişimini ve onarımını destekler 13.
- Enerji Üretimi: Mitokondri üretimini teşvik ederek enerji verimliliğini artırır 3.
- Kan Şekeri Düzeyi: İnsülin fonksiyonlarını etkileyerek kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur 3.
- Yağ Metabolizması: Yağ oksidasyonunu destekler ve obeziteye karşı direnç oluşturur 13.
- Büyüme ve Gelişme: Bebek ve çocuklarda büyüme ve gelişmenin optimal düzeyde olmasını sağlar 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: