• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Lebeniyenin faydaları nelerdir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Leblebi
    • Faydalar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Lebeniyenin bazı faydaları:
    • Sindirimi kolaylaştırır 5. İçerisindeki yoğurt, sindirimi rahatlatır 5.
    • Tokluk hissi verir 5. Mercimek ve bulgur sayesinde uzun süre tok kalmaya yardımcı olur 5.
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir 5. Nane ve limon, sindirimi düzenler ve bağışıklık sistemini destekler 5.
    • Vitamin ve mineral deposudur 5. Ispanak, pazı, maydanoz gibi yeşillikler antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirir 5.
    • Enerji verir 5. İçerisindeki antioksidanlar sayesinde vücuda enerji sağlar ve yaşlanmayı geciktirici etki gösterir 5.
    Lebeniye, Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde yaygın olarak tüketilen bir çorba olup, aynı zamanda Lübnan'da da bilinir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicalpark.com.tr
        1
      2. cerezpinari.com
        2
      3. faydalarinelerdir.com
        3
      4. kuruyemisborsasi.com
        4
      5. biberiye.gen.tr
        5

    • Kan şekerini dengelemek için leblebinin rolü nedir?

    • Leblebi sindirim sistemini nasıl destekler?

    • Anne sütü kalitesini artırmak için leblebin etkisi nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Lebeniye nedir?

    Lebeniye kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Mutfak terimi: Lebeniye, yoğurtlu çorba anlamına gelir ve Arapça "leben" kökünden türetilmiştir. 2. Kürtçe kelime: Glosbe sözlüğüne göre, lebeniye kelimesi Kürtçe'de "bir tür çorba" olarak çevrilmektedir.
    • YemekTarifleri
    • Mutfak
    • Çorba
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ay9b0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Flebeniyenin-faydalari-nelerdir-996905540%3Flr%3D213%26ncrnd%3D34895","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4356553571757768629","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757768673089578-9192520579076177971-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-120-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ay9b1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ay9b2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Lebeniyenin bazı faydaları:\n\n* **Sindirimi kolaylaştırır** [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/). İçerisindeki yoğurt, sindirimi rahatlatır [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/).\n* **Tokluk hissi verir** [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/). Mercimek ve bulgur sayesinde uzun süre tok kalmaya yardımcı olur [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/).\n* **Bağışıklık sistemini güçlendirir** [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/). Nane ve limon, sindirimi düzenler ve bağışıklık sistemini destekler [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/).\n* **Vitamin ve mineral deposudur** [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/). Ispanak, pazı, maydanoz gibi yeşillikler antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirir [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/).\n* **Enerji verir** [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/). İçerisindeki antioksidanlar sayesinde vücuda enerji sağlar ve yaşlanmayı geciktirici etki gösterir [```5```](https://guncelgirisi.com.tr/lebeniye-corbasi-nasil-yapilir/).\n\nLebeniye, Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde yaygın olarak tüketilen bir çorba olup, aynı zamanda Lübnan'da da bilinir [```2```](https://yemek.com/tarif/lebeniye-corbasi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/beyaz-leblebi-faydalari/hg-4319","title":" Beyaz Leblebinin Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/beyaz-leblebi-faydalari/hg-4319","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.cerezpinari.com/blog/icerik/leblebi-faydalari-nelerdir-bilmeniz-gerekenler","title":"Leblebi Faydaları Nelerdir? Bilmeniz Gerekenler","shownUrl":"https://www.cerezpinari.com/blog/icerik/leblebi-faydalari-nelerdir-bilmeniz-gerekenler","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://faydalarinelerdir.com/leblebinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/","title":"Leblebinin Faydaları ve Zararları... - Faydaları Nelerdir","shownUrl":"https://faydalarinelerdir.com/leblebinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/sari-leblebi-faydalari","title":"Leblebi Deyip Geçmeyin: Sarı Leblebinin Birbirinden İlginç...","shownUrl":"https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/sari-leblebi-faydalari","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.biberiye.gen.tr/biberiyenin-faydalari.html","title":"Biberiyenin Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.biberiye.gen.tr/biberiyenin-faydalari.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Lebeniyenin faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"Faydalar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kan şekerini dengelemek için leblebinin rolü nedir?","url":"/search?text=Leblebi+kan+%C5%9Fekerini+nas%C4%B1l+dengeler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Leblebi sindirim sistemini nasıl destekler?","url":"/search?text=Leblebi+sindirim+sistemine+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Anne sütü kalitesini artırmak için leblebin etkisi nedir?","url":"/search?text=Anne+s%C3%BCt%C3%BC+kalitesini+art%C4%B1rmak+i%C3%A7in+leblebin+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Lebeniyenin+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4356553571757768629","reqid":"1757768673089578-9192520579076177971-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-120-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757768673089578-9192520579076177971-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-120-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ay9b3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/terimler-sozlugu/lebeniye-yoresel-tanim-nedir-ne-demek-18300?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.glosbe.com/ku/tr/lebeniye?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/lebeniye--1431991?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uludagsozluk.com/k/lebeniye/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gucluanadolugazetesi.com/yogurtla-hazirlanan-corba-nedir-lebeniye-nasil-yapilir?size=16&stub=1"],"header":"Lebeniye nedir?","teaser":"Lebeniye kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Mutfak terimi: Lebeniye, yoğurtlu çorba anlamına gelir ve Arapça \"leben\" kökünden türetilmiştir. 2. Kürtçe kelime: Glosbe sözlüğüne göre, lebeniye kelimesi Kürtçe'de \"bir tür çorba\" olarak çevrilmektedir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/lebeniye-nedir-2954719328","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/mutfak","text":"Mutfak"},{"href":"/yacevap/t/corba","text":"Çorba"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ay9b4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ay9b5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay9bw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}