Buradasın
Kızılcık şerbetinin faydaları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kızılcık şerbetinin bazı faydaları:
- İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur 13. Şerbet, idrarda bulunan zararlı bakterilerin idrar yolu duvarına yapışmasını engelleyen proantosiyanidin adlı bir bitki bileşiği içerir 1.
- Kan dolaşımını düzenleyerek tansiyonun dengelenmesine katkı sağlar 1.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 12. C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir, bu da vücudun enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmasını destekler 12.
- Göz sağlığını ve görüşünü destekler 1. Gözdeki serbest radikallerin zararını önleyen ve gözdeki kan akışını artıran antosiyanin içerir 1.
- Soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir 13.
Ciddi kronik rahatsızlığı olanlar, hamile olanlar veya kızılcığa alerjisi olanların doktora danışmadan kullanmamaları önerilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: