Buradasın
Karaciğer için en faydalı bitki nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karaciğer için en faydalı bitkiler arasında şunlar öne çıkmaktadır:
- Deve Dikeni (Silybum marianum): Karaciğer hücrelerini koruyan ve toksinlerin atılmasına yardımcı olan silymarin içerir 13.
- Karahindiba (Taraxacum officinale): Karaciğerin toksinleri temizlemesine yardımcı olan doğal bir diüretiktir 12.
- Enginar (Cynara scolymus L.): Karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarını iyileştirir, sindirimi kolaylaştırır ve kan basıncını düşürür 14.
- Zerdeçal (Curcuma longa): Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri ile karaciğer sağlığını destekler 23.
- Sarımsak (Allium sativum): Karaciğerdeki toksinlerin atılmasına ve yağ metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur 23.
Bu bitkilerin tüketimi öncesinde bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: