Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karabasanın neden erkek şeklinde geldiğine dair bilimsel bir açıklama bulunmamaktadır. Karabasan, halk arasında "uyku felci" olarak bilinen, uyanma anında kişinin geçici olarak bedenini hareket ettirememesi durumudur 124.
Karabasanın nedenleri arasında şunlar yer alır:
- Uyku düzeninde bozulmalar 123. Düzensiz uyku saatleri veya yetersiz uyku, uyku evreleri arasındaki geçişlerde aksamalara neden olabilir 23.
- Yoğun stres ve anksiyete 123. Günlük yaşamda yaşanan yoğun stres, uyku kalitesini olumsuz etkileyerek uyku felcine yol açabilir 23.
- Uyku pozisyonu 24. Özellikle sırt üstü uyuma, uyku felci riskini artırdığı gözlemlenen durumlardandır 24.
- Genetik yatkınlık 4. Ailede benzer durumların yaşanmış olması, bireyde uyku felci riskini artırabilir 4.
- Nörolojik ve psikiyatrik durumlar 24. Özellikle uyku bozuklukları ve bazı mental sağlık problemleri, karabasan ataklarının ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir 24.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: