Karabasan, tıp literatüründe uyku felci olarak adlandırılır ve genellikle REM uykusu sırasında, kişinin beyin uyanırken vücudunun hareket edemediği bir durumdur 235. Bu durum, birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürer ve yoğun korku, panik, nefes darlığı ve göğüste baskı hissi gibi belirtilerle kendini gösterir 34.

Karabasanın nedenleri arasında uyku düzeninde bozulmalar, stres, anksiyete, depresyon ve bazı uyku bozuklukları bulunur 345.

Karabasanın tehlikeli bir durum olduğu söylenemez, ancak sık yaşanması durumunda yaşam kalitesini etkileyebilir ve psikolojik sorunlara yol açabilir 45.

Geleneksel görüşlerde karabasan, kötü ve şeytani ruhlarla ilişkilendirilmiştir 3.

Karabasan yaşadığınızı düşünüyorsanız, bir nöroloji uzmanına başvurmanız önerilir 4.