Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Karabasanın (uyku felci) en çok geldiği durumlar şunlardır:
- Uyku düzeninde bozulmalar 123. Vardiyalı çalışma saatleri, uyku düzeninin sık sık değişmesi veya düzensiz uyku alışkanlıkları karabasanı tetikleyebilir 123.
- Yoğun stres ve anksiyete 123. Stres ve panik atak gibi anksiyete bozuklukları, uyku felci riskini artırır 123.
- Depresyon 125. Depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklar, karabasan yaşama olasılığını yükseltir 125.
- Aç veya çok aç uyumak 125. Yatmadan hemen önce veya çok aç bir şekilde uyumak karabasana yol açabilir 125.
- Aşırı alkol ve sigara tüketimi 125. Alkol ve sigara kullanımı, karabasan riskini artırır 125.
- Sırt üstü uyumak 135. Sırtüstü uyku pozisyonu, karabasan ataklarını tetikleyebilir 135.
- Bazı uyku bozukluklarının tedavisinde kullanılan ilaçlar 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: