• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Karabasan neden gelir?

    • #Sağlık
    • #Uykusuzluk
    • #Nöroloji
    • #Stres

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Karabasan (uyku felci) genellikle aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar:
    1. Uyku düzeni bozuklukları: Düzensiz uyku saatleri ve yetersiz uyku 12.
    2. Stres ve anksiyete: Yoğun stres, depresyon ve panik atak gibi duygusal faktörler 13.
    3. Genetik yatkınlık: Ailede uyku felci öyküsü olan kişilerde daha sık görülür 13.
    4. Yaşam tarzı: Yemek yedikten hemen sonra uyumak, aşırı sigara ve alkol tüketimi 12.
    5. Narkolepsi: Gündüzleri aşırı uyku hali ile karakterize nörolojik bir hastalık 12.
    Bu faktörler, REM uykusu sırasında beynin vücudu kilitlemesi sonucu kişinin hareket edememesi ve geçici bir felç hali yaşamasına neden olur 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. memorial.com.tr
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. gucluanadolugazetesi.com
        3
      4. getheltia.com
        4
      5. haberturk.com
        5

    • Narkolepsi belirtileri nelerdir?

    • Genetik faktörler uyku bozukluklarını nasıl etkiler?

    • Uyku felci nasıl önlenir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Karabasan en çok hangi saatlerde gelir?

    Karabasan, genellikle uykuya dalma sırasında veya uykudan uyanma sonrasında gelir.
    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #Rüyalar
    5 kaynak

    Karabasan Türkçe ne demek?

    Karabasan kelimesi Türkçe'de iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Sıkıntılı ve korkulu düş, kâbus. 2. Bir kimsenin içinde bulunduğu karmakarışık, sıkıntılı ruh durumu.
    • #Dil
    • #Türkçe
    • #KelimeAnlamı
    5 kaynak

    Karabasan sarılması ne anlama gelir?

    Karabasan sarılması, halk arasında "uyku felci" olarak bilinen durumu ifade eder. Karabasan, genellikle stres, uyku düzensizlikleri, depresyon ve bazı psikiyatrik hastalıklar gibi nedenlerle ortaya çıkar.
    • #Sağlık
    • #Uykular
    • #Psikoloji
    • #Rahatsızlıklar
    5 kaynak

    Karabasan hangi hastalığın belirtisidir?

    Karabasan (uyku felci), doğrudan bir hastalığın belirtisi değil, uyku ile ilgili bir sağlık problemidir. Ancak, bazı hastalıklar ve durumlar karabasan riskini artırabilir: - Narkolepsi: Gün içinde ani uyku nöbetleri geçiren bu hastalık, uyku felcine yol açabilir. - Anksiyete, panik atak ve depresyon: Psikolojik sağlık sorunları olan kişilerde uyku felci görülme olasılığı daha yüksektir. - Stres: Yoğun stres, uyku düzenini bozarak karabasan yaşama riskini artırır.
    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #PsikolojikSağlık
    5 kaynak

    Karabasan en çok hangi durumlarda gelir?

    Karabasan (uyku felci) en çok şu durumlarda ortaya çıkar: 1. Uyku düzeni bozuklukları: Vardiyalı çalışma saatleri, çok fazla veya az uyumak karabasanı tetikleyebilir. 2. Stres ve psikolojik sorunlar: Anksiyete, panik atak, depresyon gibi durumlar uyku felcini artırabilir. 3. Narkolepsi: Gündüz aşırı uyku hali ile karakterize bu hastalık, uyku felcine yol açabilir. 4. Alkol ve sigara kullanımı: Zararlı maddelerin tüketimi uyku felcini tetikleyebilir. 5. Genetik yatkınlık: Ailesinde uyku felci öyküsü olan kişilerde risk daha yüksektir. Karabasan, ayrıca travmatik olaylar ve yaşam değişikliklerinden sonra da ortaya çıkabilir.
    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #RuhSağlığı
    • #Uykusuzluk
    5 kaynak

    Karabasan neden erkek şeklinde gelir?

    Karabasan (uyku felci) erkek şeklinde gelmez, çünkü bu durum görsel ve işitsel halüsinasyonlarla ilişkilidir ve odada başka birinin varlığı hissi yaratır. Karabasanın nedenleri arasında uyku düzeninde bozukluk, stres, depresyon, yoğun çalışma saatleri ve genetik yatkınlık gibi faktörler bulunur.
    • #Sağlık
    • #Uykular
    • #Psikoloji
    5 kaynak

    Uyku annesine neden karabasan denir?

    Uyku annesine "karabasan" denmesinin nedeni, bu durumun halk arasında uyku felci olarak bilinmesidir. Karabasan, uykuya daldıktan hemen sonra veya uyanmadan hemen önce kas kontrolünün geçici olarak kaybedilmesi durumudur.
    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #Halüsinasyon
    • #Bilim
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"a2ph0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkarabasan-neden-gelir-3387369278%3Flr%3D213%26ncrnd%3D50732","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8165487581754964114","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754964165685222-10721856250686718759-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"a2ph1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"a2ph2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Karabasan (uyku felci) genellikle aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar**:\n\n1. **Uyku düzeni bozuklukları**: Düzensiz uyku saatleri ve yetersiz uyku [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719).\n2. **Stres ve anksiyete**: Yoğun stres, depresyon ve panik atak gibi duygusal faktörler [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```3```](https://www.gucluanadolugazetesi.com/karabasan-neden-gelir).\n3. **Genetik yatkınlık**: Ailede uyku felci öyküsü olan kişilerde daha sık görülür [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```3```](https://www.gucluanadolugazetesi.com/karabasan-neden-gelir).\n4. **Yaşam tarzı**: Yemek yedikten hemen sonra uyumak, aşırı sigara ve alkol tüketimi [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719).\n5. **Narkolepsi**: Gündüzleri aşırı uyku hali ile karakterize nörolojik bir hastalık [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719).\n\nBu faktörler, REM uykusu sırasında beynin vücudu kilitlemesi sonucu kişinin hareket edememesi ve geçici bir felç hali yaşamasına neden olur [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci","title":"Karabasan (Uyku Felci) Nedir? Karabasan Tedavisi Nasıl...","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719","title":"Halk Arasında Pek de Hoş Karşılanmayan ve Korkulan Bir...","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719"},{"sourceId":3,"url":"https://www.gucluanadolugazetesi.com/karabasan-neden-gelir","title":"Karabasan Neden Gelir?","shownUrl":"https://www.gucluanadolugazetesi.com/karabasan-neden-gelir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.getheltia.com/blog/karabasan-nedir","title":"Karabasan Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer? - Heltia Blog","shownUrl":"https://www.getheltia.com/blog/karabasan-nedir"},{"sourceId":5,"url":"https://www.haberturk.com/uykularimizin-kabusu-karabasan-neden-gelir-3735047","title":"Habertürk: Uykularımızın Kabusu Karabasan Neden Gelir?","shownUrl":"https://www.haberturk.com/uykularimizin-kabusu-karabasan-neden-gelir-3735047"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Karabasan neden gelir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uykusuzluk","text":"#Uykusuzluk"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"#Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"#Stres"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Narkolepsi belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=Narkolepsi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Genetik faktörler uyku bozukluklarını nasıl etkiler?","url":"/search?text=Genetik+fakt%C3%B6rler+uyku+bozukluklar%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Uyku felci nasıl önlenir?","url":"/search?text=Uyku+felci+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Karabasan+neden+gelir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8165487581754964114","reqid":"1754964165685222-10721856250686718759-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754964165685222-10721856250686718759-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-290-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"a2ph3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/karabasan-geldigini-nasil-anlariz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologca.com/blog/karabasan-nedir-kimlere-ve-neden-gelir-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikologofisi.com/blog/karabasan-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karabasan-en-cok-hangi-saatlerde-gelir-3794796185","header":"Karabasan en çok hangi saatlerde gelir?","teaser":"Karabasan, genellikle uykuya dalma sırasında veya uykudan uyanma sonrasında gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/ruyalar","text":"#Rüyalar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kelimetre.com/karabasan-ne-demektir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wordhippo.com/what-is/the-meaning-of/turkish-word-8687b07540822ebf20a97edf67c3e029302af051.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/ne-demek/karabasan-ne-demek-36171?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.glosbe.com/tr/tr/karabasan.?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Karabasan?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/karabasan-turkce-ne-demek-2652962624","header":"Karabasan Türkçe ne demek?","teaser":"Karabasan kelimesi Türkçe'de iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Sıkıntılı ve korkulu düş, kâbus. 2. Bir kimsenin içinde bulunduğu karmakarışık, sıkıntılı ruh durumu.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/turkce","text":"#Türkçe"},{"href":"/yacevap/t/kelimeanlami","text":"#KelimeAnlamı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologgulnurcelik.com/karabasan-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologdanis.com/blog/karabasan-nedir-bilimsel-ve-halk-arasindaki-tanimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.getheltia.com/blog/karabasan-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/karabasan-sarilmasi-ne-anlama-gelir-4148898897","header":"Karabasan sarılması ne anlama gelir?","teaser":"Karabasan sarılması, halk arasında \"uyku felci\" olarak bilinen durumu ifade eder. Karabasan, genellikle stres, uyku düzensizlikleri, depresyon ve bazı psikiyatrik hastalıklar gibi nedenlerle ortaya çıkar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uykular","text":"#Uykular"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/rahatsizliklar","text":"#Rahatsızlıklar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologca.com/blog/karabasan-nedir-kimlere-ve-neden-gelir-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologgulnurcelik.com/karabasan-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinepsikolog.com/blog/yasam/karabasan-nedir-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karabasan-hangi-hastaligin-belirtisidir-855061586","header":"Karabasan hangi hastalığın belirtisidir?","teaser":"Karabasan (uyku felci), doğrudan bir hastalığın belirtisi değil, uyku ile ilgili bir sağlık problemidir. Ancak, bazı hastalıklar ve durumlar karabasan riskini artırabilir: - Narkolepsi: Gün içinde ani uyku nöbetleri geçiren bu hastalık, uyku felcine yol açabilir. - Anksiyete, panik atak ve depresyon: Psikolojik sağlık sorunları olan kişilerde uyku felci görülme olasılığı daha yüksektir. - Stres: Yoğun stres, uyku düzenini bozarak karabasan yaşama riskini artırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/psikolojiksaglik","text":"#PsikolojikSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologca.com/blog/karabasan-nedir-kimlere-ve-neden-gelir-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikologofisi.com/blog/karabasan-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uyku.ihya.org/konu-4537-sa2.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karabasan-en-cok-hangi-durumlarda-gelir-2295610248","header":"Karabasan en çok hangi durumlarda gelir?","teaser":"Karabasan (uyku felci) en çok şu durumlarda ortaya çıkar: 1. Uyku düzeni bozuklukları: Vardiyalı çalışma saatleri, çok fazla veya az uyumak karabasanı tetikleyebilir. 2. Stres ve psikolojik sorunlar: Anksiyete, panik atak, depresyon gibi durumlar uyku felcini artırabilir. 3. Narkolepsi: Gündüz aşırı uyku hali ile karakterize bu hastalık, uyku felcine yol açabilir. 4. Alkol ve sigara kullanımı: Zararlı maddelerin tüketimi uyku felcini tetikleyebilir. 5. Genetik yatkınlık: Ailesinde uyku felci öyküsü olan kişilerde risk daha yüksektir. Karabasan, ayrıca travmatik olaylar ve yaşam değişikliklerinden sonra da ortaya çıkabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"#RuhSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uykusuzluk","text":"#Uykusuzluk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/karabasan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sahikaizgi.com.tr/karabasan-uyku-felci-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/halk-arasinda-karabasan-olarak-bilinen-uyku-felci-kimlere-ve-neden-gelir-3764189?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karabasan-neden-erkek-seklinde-gelir-1878347475","header":"Karabasan neden erkek şeklinde gelir?","teaser":"Karabasan (uyku felci) erkek şeklinde gelmez, çünkü bu durum görsel ve işitsel halüsinasyonlarla ilişkilidir ve odada başka birinin varlığı hissi yaratır. Karabasanın nedenleri arasında uyku düzeninde bozukluk, stres, depresyon, yoğun çalışma saatleri ve genetik yatkınlık gibi faktörler bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uykular","text":"#Uykular"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologca.com/blog/karabasan-nedir-kimlere-ve-neden-gelir-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karabasan-nedir/hg-2719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karabasan-uyku-felci?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/karabasan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://wellmatt.com/blog/uyku-felci-karabasan-nedir-neden-gerceklesir-ve-nasil-onlenir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/uyku-annesine-neden-karabasan-denir-3447679072","header":"Uyku annesine neden karabasan denir?","teaser":"Uyku annesine \"karabasan\" denmesinin nedeni, bu durumun halk arasında uyku felci olarak bilinmesidir. Karabasan, uykuya daldıktan hemen sonra veya uyanmadan hemen önce kas kontrolünün geçici olarak kaybedilmesi durumudur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/halusinasyon","text":"#Halüsinasyon"},{"href":"/yacevap/t/bilim","text":"#Bilim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"a2ph4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"a2ph5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a2phw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}