• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kadınlarda ayak bileği neden kalın olur?

    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • AyakBileği
    • Genetik

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadınlarda ayak bileğinin kalın olmasının birkaç nedeni olabilir:
    • Genetik faktörler 134. Ayak bileğindeki yağ depolama oranı genetik olarak belirlenir ve bazı kişilerde ayak bilekleri diğer bölgelere göre daha fazla yağ depolayabilir 134.
    • Kilo alımı ve obezite 14. Fazla kilolu veya obez kişilerde, vücudun her yerinde olduğu gibi ayak bileklerinde de yağlanma artar 14.
    • Yaşlanma 4. Yaşlandıkça cilt ve kaslar esnekliğini kaybeder, bu durum ayak bileklerinde kalınlaşmaya yol açabilir 4.
    • Ödem 134. Uzun süre ayakta durma veya hormonal dalgalanmalar sonucu ayak bileklerinde ödem oluşabilir 134.
    • Hastalıklar 14. Kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, karaciğer hastalığı, hipertiroidi ve bazı kanser türleri ayak bileği kalınlaşmasına neden olabilir 14.
    • Travmalar 4. Ayak bileği kırığı, çıkık veya burkulmaları şişlik ve kalınlaşmaya yol açabilir 4.
    Ayak bileği kalınlığından rahatsız olan kişiler, bir uzmana danışarak uygun tedavi yöntemlerini değerlendirebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ayak.gen.tr
        1
      2. elifsedakeskin.com
        2
      3. saglik.news
        3
      4. drerdemguven.com
        4
      5. feeddi.com
        5

    • Hormonlar yağ depolanmasını nasıl etkiler?

    • Yaşlanma ayak bileğinin kalınlaşmasına neden olur mu?

    • Genetik faktörler ayak bileği kalınlığını nasıl etkiler?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Bilek kalınlaşması neden olur?

    Bilek kalınlaşmasının bazı nedenleri: Genetik faktörler. Kilo alımı ve obezite. Yaşlanma. Ödem. Travmalar. Bazı hastalıklar.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • VücutDeğişiklikleri
    • Genetik
    • KiloYönetimi
    5 kaynak

    Topuklu ayakkabı ayak bileğini inceltir mi?

    Topuklu ayakkabılar ayak bileğini inceltmez, ancak bacakların daha uzun ve ince görünmesini sağlayabilir. Bunun nedeni, topuklu ayakkabıların ayak bileğini ve topuğu yükselterek vücut ağırlığını öne doğru kaydırması ve bacak kaslarını daha fazla çalıştırmasıdır.
    • Güzellik
    • Ayakkabı
    • Moda
    • VücutGörünümü
    5 kaynak

    Ayak bileği kadın erkek farkı nedir?

    Kadın ve erkek ayak bilekleri arasındaki bazı farklar: Hormonal etkiler: Kadınların aylık dönemlerinde hormonların etkisiyle bağlarda gevşeme ve tendonların direncinde azalma olabilir, bu da yaralanma riskini artırır. Anatomik farklılıklar: Kadınlarda ön çapraz bağ, erkeklere göre daha incedir. Ayak yapısı: Kadınlar genellikle daha dar bir topuğa ve daha ince bir ayak yapısına sahiptir. Kültürel ve bireysel tercihler de ayak bileği algısını etkileyebilir; bazı insanlar ince bilekli ayakları daha çekici bulabilir.
    • Güzellik
    • Anatomı
    • CinsiyetFarkları
    5 kaynak

    Ayak bileği anatomisi nasıl?

    Ayak bileği anatomisi şu şekilde özetlenebilir: Eklem yapısı. Hareketler. Bağlar. Tendonlar. Kıkırdak. Ayak bileği anatomisi oldukça karmaşık bir yapıdadır ve bu konuda daha detaylı bilgi için uzman bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.
    • Anatomi
    • Tıp
    • AyakBileği
    • Kemikler
    • Eklemler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"m8gp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkadinlarda-ayak-bilegi-neden-kalin-olur-1871910766%3Flr%3D213%26ncrnd%3D58797","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6875592641755999259","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755999259612231-18236995421987559264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-232-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"m8gp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"m8gp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kadınlarda ayak bileğinin kalın olmasının birkaç nedeni olabilir:\n\n* **Genetik faktörler** [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```3```](https://www.drorkunuyanik.com/ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Ayak bileğindeki yağ depolama oranı genetik olarak belirlenir ve bazı kişilerde ayak bilekleri diğer bölgelere göre daha fazla yağ depolayabilir [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```3```](https://www.drorkunuyanik.com/ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n* **Kilo alımı ve obezite** [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Fazla kilolu veya obez kişilerde, vücudun her yerinde olduğu gibi ayak bileklerinde de yağlanma artar [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n* **Yaşlanma** [```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Yaşlandıkça cilt ve kaslar esnekliğini kaybeder, bu durum ayak bileklerinde kalınlaşmaya yol açabilir [```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n* **Ödem** [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```3```](https://www.drorkunuyanik.com/ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Uzun süre ayakta durma veya hormonal dalgalanmalar sonucu ayak bileklerinde ödem oluşabilir [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```3```](https://www.drorkunuyanik.com/ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n* **Hastalıklar** [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, karaciğer hastalığı, hipertiroidi ve bazı kanser türleri ayak bileği kalınlaşmasına neden olabilir [```1```](https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/)[```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n* **Travmalar** [```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/). Ayak bileği kırığı, çıkık veya burkulmaları şişlik ve kalınlaşmaya yol açabilir [```4```](https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/).\n\nAyak bileği kalınlığından rahatsız olan kişiler, bir uzmana danışarak uygun tedavi yöntemlerini değerlendirebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.ayak.gen.tr/kalin-ayak-bilegi-neden-bazi-kisilerde-daha-yaygindir.html","title":"Kalın Ayak Bileği Neden Bazı Kişilerde Daha Yaygındır?","shownUrl":"https://www.ayak.gen.tr/kalin-ayak-bilegi-neden-bazi-kisilerde-daha-yaygindir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/","title":"Ayak Bileği İnceltme Estetiği | Op. Dr. Elif Seda Keskin","shownUrl":"https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.saglik.news/egri-bacaklarin-duzeltilmesi-kalin-ayak-bileklerini-inceltilmesi/","title":"Eğri Bacakların Düzeltilmesi, Kalın Ayak Bileklerini...","shownUrl":"https://www.saglik.news/egri-bacaklarin-duzeltilmesi-kalin-ayak-bileklerini-inceltilmesi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/","title":"Ayak Bileği İnceltme Ameliyatı, Kalın Ayak Bileği İnceltme","shownUrl":"https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://feeddi.com/kadinlarin-ayak-bilekleri-neden-kalin-olur","title":"Kadınların Ayak Bilekleri Neden Kalın Olur","shownUrl":"https://feeddi.com/kadinlarin-ayak-bilekleri-neden-kalin-olur","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadınlarda ayak bileği neden kalın olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/ayakbilegi","text":"AyakBileği"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"Genetik"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hormonlar yağ depolanmasını nasıl etkiler?","url":"/search?text=Hormonlar+ya%C4%9F+depolanmas%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yaşlanma ayak bileğinin kalınlaşmasına neden olur mu?","url":"/search?text=Ya%C5%9Flanma+ayak+bile%C4%9Finin+kal%C4%B1nla%C5%9Fmas%C4%B1na+neden+olur+mu%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Genetik faktörler ayak bileği kalınlığını nasıl etkiler?","url":"/search?text=Genetik+fakt%C3%B6rler+ayak+bile%C4%9Fi+kal%C4%B1nl%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kad%C4%B1nlarda+ayak+bile%C4%9Fi+neden+kal%C4%B1n+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6875592641755999259","reqid":"1755999259612231-18236995421987559264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-232-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755999259612231-18236995421987559264-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-232-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"m8gp3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elifsedakeskin.com/ayak-bilegi-inceltme-estetigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/ne-yapmali/bileklerin-kalinlasmasi-icin-ne-yapmaliyim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorfizik.com/bolgeye-gore/el/el-bileginde-sislik-yapan-hastaliklar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdemguven.com/vucut-estetigi/ayak-bilegi-inceltme-ameliyati-kalin-ayak-bilegi-inceltme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/bileklerim-cok-ince--50822063?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bilek-kalinlasmasi-neden-olur-1621020207","header":"Bilek kalınlaşması neden olur?","teaser":"Bilek kalınlaşmasının bazı nedenleri: Genetik faktörler. Kilo alımı ve obezite. Yaşlanma. Ödem. Travmalar. Bazı hastalıklar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/vucutdegisiklikleri","text":"VücutDeğişiklikleri"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"Genetik"},{"href":"/yacevap/t/kiloyonetimi","text":"KiloYönetimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elleshoes.com/blog/icerik/topuklu-ayakkabi-sikligi-puf-noktalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zarifadimlar.com/ayakkabida-bacagi-ince-gosteren-topuklu-modelleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.blog-womantoday.com/how-to-slim-ankles-4710?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/topuklu-ayakkabi-giymek-bacaklari-inceltir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/ayak/kalin-bacakli-kadinlar-nasil-topuklu-ayakkabi-giymeli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/topuklu-ayakkabi-ayak-bilegini-inceltir-mi-3934539006","header":"Topuklu ayakkabı ayak bileğini inceltir mi?","teaser":"Topuklu ayakkabılar ayak bileğini inceltmez, ancak bacakların daha uzun ve ince görünmesini sağlayabilir. Bunun nedeni, topuklu ayakkabıların ayak bileğini ve topuğu yükselterek vücut ağırlığını öne doğru kaydırması ve bacak kaslarını daha fazla çalıştırmasıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"Ayakkabı"},{"href":"/yacevap/t/moda","text":"Moda"},{"href":"/yacevap/t/vucutgorunumu","text":"VücutGörünümü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozgunbilge.blogspot.com/2015/12/kadnlarn-ayaklar-neden-erkeklerinkinden.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ayakkabitavsiye.com.tr/kadin-ve-erkek-ayakkabi-numaralari-arasindaki-farklar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporvol.com.tr/blog/icerik/kadin-erkek-ayakkabi-farklari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bayansaatmodelleri.com.tr/bilek-kalinligi-ne-kadar-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.what-difference.com/24024023-difference-between-mens-shoe-size-and-womens-shoe-size?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayak-bilegi-kadin-erkek-farki-nedir-3086118332","header":"Ayak bileği kadın erkek farkı nedir?","teaser":"Kadın ve erkek ayak bilekleri arasındaki bazı farklar: Hormonal etkiler: Kadınların aylık dönemlerinde hormonların etkisiyle bağlarda gevşeme ve tendonların direncinde azalma olabilir, bu da yaralanma riskini artırır. Anatomik farklılıklar: Kadınlarda ön çapraz bağ, erkeklere göre daha incedir. Ayak yapısı: Kadınlar genellikle daha dar bir topuğa ve daha ince bir ayak yapısına sahiptir. Kültürel ve bireysel tercihler de ayak bileği algısını etkileyebilir; bazı insanlar ince bilekli ayakları daha çekici bulabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/cinsiyetfarklari","text":"CinsiyetFarkları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayak.gen.tr/ayak-bilegi-anatomisi-nedir-ve-hangi-yapilar-icerir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayakhastaliklari.gen.tr/ayak-bilegi-anatomisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iskelet.gen.tr/ayak-bilegi-kemiklerinin-anatomisi-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fatihkaraaslan.com.tr/uzman-detay-Ayak-Bilegi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://barisozgurol.com.tr/ayak-bilegi-anatomisi-2/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/ayak-bilegi-anatomisi-nasil-2110927102","header":"Ayak bileği anatomisi nasıl?","teaser":"Ayak bileği anatomisi şu şekilde özetlenebilir: Eklem yapısı. Hareketler. Bağlar. Tendonlar. Kıkırdak. Ayak bileği anatomisi oldukça karmaşık bir yapıdadır ve bu konuda daha detaylı bilgi için uzman bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/ayakbilegi","text":"AyakBileği"},{"href":"/yacevap/t/kemikler","text":"Kemikler"},{"href":"/yacevap/t/eklemler","text":"Eklemler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"m8gp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"m8gp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m8gpw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}