Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Her gün mısır unu tüketmek, bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Mısır ununun aşırı tüketimi şu etkilere neden olabilir:
- Kan şekeri yükselmesi 1. Diyabet hastaları aşırı mısır unu tüketimine dikkat etmelidir 1.
- Gaz problemi 1. Lif oranı yüksek olan mısır unu fazla tüketildiğinde mide sağlığını bozabilir 1.
Mısır ununun faydaları ve olası zararları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyaç duyulduğunda bir doktora veya diyetisyene danışılması önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: