Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
HDL kolesterolünün düşmesinin birkaç nedeni vardır:
- Genetik faktörler: Genetik yatkınlık, HDL seviyelerinin doğal olarak düşük olmasına neden olabilir 13.
- Yanlış beslenme: Doymuş ve trans yağlardan zengin, yüksek kalorili bir diyet HDL seviyesini düşürebilir 12.
- Fiziksel aktivite eksikliği: Düzenli egzersiz yapmamak, HDL kolesterolünün düşmesine katkıda bulunabilir 14.
- Obezite ve kilo fazlalığı: Fazla vücut yağı, özellikle karın bölgesinde biriktiğinde HDL kolesterol seviyelerini düşürebilir 13.
- Kronik hastalıklar: Diyabet, böbrek hastalıkları, tiroid sorunları gibi durumlar HDL kolesterol düşüklüğü ile ilişkilidir 13.
Düşük HDL kolesterolü aşağıdaki hastalıklara yol açabilir:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: