Buradasın
HDL ve LDL kaç olursa kalp krizi riski var?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) ve LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) değerlerinin kalp krizi riski ile ilişkisi şu şekildedir:
- HDL (iyi) kolesterol: 40 mg/dL'nin altı (erkekler için) ve 50 mg/dL'nin altı (kadınlar için) riskli kabul edilir 14. 60 mg/dL ve üzeri değerler kalp sağlığı için koruyucudur 1.
- LDL (kötü) kolesterol: 100 mg/dL'nin altında olması hedeflenirken, kalp hastalığı riski taşıyan bireylerde bu değer 70 mg/dL'nin altına indirilmelidir 14. 130 mg/dL'nin altı normal, 130-159 mg/dL arası sınırda yüksek olarak değerlendirilir 3.
Kalp krizi riskini azaltmak için toplam kolesterolün 200 mg/dL'nin altında, trigliseritlerin ise 150 mg/dL'nin altında olması önerilir 34.
Kolesterol seviyelerinin kişisel duruma göre değişebileceği ve düzenli kontrollerin önemli olduğu unutulmamalıdır. En doğru değerler için bir doktora danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: