Kızların ilk adet görmesi, ergenlik döneminde ortaya çıkan bazı belirtilerle anlaşılabilir: 1. Göğüslerin belirginleşmesi: İlk adetten önce göğüs bölgesinde büyüme meydana gelir. 2. Genital bölgede tüylenme: Cinsel organ çevresinde yumuşak ve ince yapılı tüylenme başlar. 3. Vajinal akıntı: Sarı ve beyaz renk tonlarında vajinal akıntı görülmeye başlanır. 4. Halsizlik ve göğüslerde acıma: Reglin yaklaşmasına yakın bu tür rahatsızlıklar hissedilebilir. İlk adet genellikle 10-14 yaş arasında başlar, ancak bu yaş aralığı kişiden kişiye değişebilir.