Regl belirtileri genellikle 4-5 gün öncesinde görülmeye başlar. Regl öncesi belirtiler arasında göğüslerde hassasiyet ve şişlik, karın şişkinliği, hafif karın krampları, yorgunluk, baş ağrısı, ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) yer alır. Bu belirtiler, regl başlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.