• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Ferrum şurubu içtikten sonra ne yenir?

    • Sağlık
    • Gıda
    • Demir
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ferrum şurubu içtikten sonra süt ve süt ürünleri, kahve, çay, kafein içeren içecekler ve yüksek lifli gıdalardan kaçınılmalıdır 23.
    Ayrıca, demir emilimini artırmak için C vitamini içeren gıdalar tüketilebilir 4.
    En doğru bilgi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bilgisitesi360.com.tr
        1
      2. feeddi.com
        2
      3. iyiliksaglik.com
        3
      4. ustayemektarifleri.com
        4
      5. fiyatlarinedir.com.tr
        5

    • Kafein demir emilimini nasıl etkiler?

    • Demir emilimini artıran gıdalar nelerdir?

    • Ferrum şurubu hangi durumlarda kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Demir ilacı aç karnına mı tok karnına mı?

    Demir ilaçları genellikle aç karnına alındığında daha iyi emilir. Ancak mide hassasiyeti olan kişiler, ilacı hafif bir atıştırmalıkla birlikte alabilir. Demir ilaçlarıyla birlikte kalsiyum içeren süt ve süt ürünleri, çay, kahve ve tam tahıllardaki bazı bileşenler tüketilmemelidir; çünkü bu besinler demir emilimini azaltabilir. Demir ilacı kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • İlaçlar
    • Demir
    • Beslenme
    • Sağlık
    5 kaynak

    Ferrum ne işe yarar?

    Ferrum, demir eksikliği ve anemisinin tedavisi ve önlenmesi için kullanılan bir demir takviyesidir. Ferrum'un bazı faydaları: Vücutta oksijen taşıma kapasitesini artırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enerji seviyelerini artırır. Kas ve hücre gelişimini destekler. Ferrum, doktor önerisiyle ve belirtilen dozajda alınmalıdır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Mineral
    • Demir
    5 kaynak

    Demir ilacı aldıktan kaç saat sonra yemek yenir?

    Demir ilacı aldıktan sonra yemek yemek için en az 2 saat beklenmelidir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • İlaçlar
    • Demir
    5 kaynak

    Demir hapı içtikten sonra portakal yenir mi?

    Evet, demir hapı içtikten sonra portakal yenebilir. Aslında, demir hapı ile birlikte C vitamini içeren bir besin tüketmek, demir emilimini artırır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Demir
    • C_vitamini
    5 kaynak

    Demir ilacı en iyi neyle emilir?

    Demir ilacının en iyi şekilde emilmesi için C vitamini ile birlikte alınması önerilir. Ayrıca, et ve hayvansal proteinler de demir emilimini artırır. Demir ilacı alırken kalsiyum, çay, pirinç, bakliyat ve soya yağı veya proteini gibi demir emilimini azaltan gıdalardan kaçınılmalıdır. Demir ilacı kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Demir
    • Vitamin
    5 kaynak

    Demir hapıyla süt ürünleri birlikte tüketilir mi?

    Hayır, demir hapı ile süt ürünleri birlikte tüketilmemelidir. Süt, yoğurt, peynir gibi süt ürünlerinde yüksek oranda bulunan kalsiyum, bağırsaklardaki demir taşıyıcı mekanizmalarla yarışarak demirin emilimini azaltabilir. Demir hapı içtikten sonra süt ve süt ürünlerini tüketmek için en az 2 saat beklenmelidir.
    • Sağlık
    • Takviyeler
    • Demir
    • SütÜrünleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"806a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fferrum-surubu-ictikten-sonra-ne-yenir-1362442095%3Flr%3D213%26ncrnd%3D62825","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6791429701758633099","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1758633099326315-9596457126579142970-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"806a1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"806a2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ferrum şurubu içtikten sonra** süt ve süt ürünleri, kahve, çay, kafein içeren içecekler ve yüksek lifli gıdalardan kaçınılmalıdır [```2```](https://feeddi.com/ferrum-ictikten-sonra-ne-yenmez)[```3```](https://iyiliksaglik.com/ilaclar/ferrum-hausman/).\n\nAyrıca, demir emilimini artırmak için C vitamini içeren gıdalar tüketilebilir [```4```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/demir-hap-ictikten-kac-saat-sonra-yemek-yenir).\n\nEn doğru bilgi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://bilgisitesi360.com.tr/ferrum-surup","title":"Ferrum Şurup","shownUrl":"https://bilgisitesi360.com.tr/ferrum-surup","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://feeddi.com/ferrum-ictikten-sonra-ne-yenmez","title":"Ferrum İçtikten Sonra Ne Yenmez","shownUrl":"https://feeddi.com/ferrum-ictikten-sonra-ne-yenmez","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://iyiliksaglik.com/ilaclar/ferrum-hausman/","title":"Ferrum Hausman Şurup Ne İşe Yarar? Nedir ve Ne İçin...","shownUrl":"https://iyiliksaglik.com/ilaclar/ferrum-hausman/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/demir-hap-ictikten-kac-saat-sonra-yemek-yenir","title":"Demir Hapı İçtikten Kaç Saat Sonra Yemek Yenir?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/demir-hap-ictikten-kac-saat-sonra-yemek-yenir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fiyatlarinedir.com.tr/ferrum-ne-icin-kullanilir","title":"Ferrum Ne İçin Kullanılır","shownUrl":"https://www.fiyatlarinedir.com.tr/ferrum-ne-icin-kullanilir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ferrum şurubu içtikten sonra ne yenir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kafein demir emilimini nasıl etkiler?","url":"/search?text=Kafein+demir+emilimini+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Demir emilimini artıran gıdalar nelerdir?","url":"/search?text=Demir+emilimini+art%C4%B1ran+g%C4%B1dalar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ferrum şurubu hangi durumlarda kullanılır?","url":"/search?text=Ferrum+%C5%9Furubu+kullan%C4%B1m+alanlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ferrum+%C5%9Furubu+i%C3%A7tikten+sonra+ne+yenir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6791429701758633099","reqid":"1758633099326315-9596457126579142970-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1758633099326315-9596457126579142970-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"806a3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3352148-demir-hapi-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler-demir-ilaci-kullanirken-yenmemesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktorumonline.net/demir-hapini-nasil-icmeliyim-21754?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/demir-ilaci-ne-zaman-icilir-demir-hapi-ne-zaman-alinmali-ac-mi-tok-mu-rs1-6684965?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ibrahimersoy.com/ilac-bilgisi/demir-ilaclarinin-6-yan-etkisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/166278/demir-ilaci-ac-mi-tok-mu?size=16&stub=1"],"header":"Demir ilacı aç karnına mı tok karnına mı?","teaser":"Demir ilaçları genellikle aç karnına alındığında daha iyi emilir. Ancak mide hassasiyeti olan kişiler, ilacı hafif bir atıştırmalıkla birlikte alabilir. Demir ilaçlarıyla birlikte kalsiyum içeren süt ve süt ürünleri, çay, kahve ve tam tahıllardaki bazı bileşenler tüketilmemelidir; çünkü bu besinler demir emilimini azaltabilir. Demir ilacı kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/demir-ilaci-ac-karnina-mi-tok-karnina-mi-3092119425","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ilaclar","text":"İlaçlar"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedirneiseyarar.com.tr/ferrum-nedir-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kangruplari.gen.tr/ferrum-kan-ilaci-nedir-ve-nasil-kullanilir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://multiyasam.com.tr/ne-ise-yarar/ferrum-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://neiseyarar.com.tr/ferrum-demir-ilaci-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/klinik/ilac/ferrum-hausmann-fort-film-tablet/?size=16&stub=1"],"header":"Ferrum ne işe yarar?","teaser":"Ferrum, demir eksikliği ve anemisinin tedavisi ve önlenmesi için kullanılan bir demir takviyesidir. Ferrum'un bazı faydaları: Vücutta oksijen taşıma kapasitesini artırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enerji seviyelerini artırır. Kas ve hücre gelişimini destekler. Ferrum, doktor önerisiyle ve belirtilen dozajda alınmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/ferrum-ne-ise-yarar-1415059908","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/demir-ilaci-ne-zaman-icilir-demir-hapi-ne-zaman-alinmali-ac-mi-tok-mu-rs1-6684965?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/41244-demir-ilaci-aldiktan-ne-kadar-sonra-yemek-yemeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3352148-demir-hapi-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler-demir-ilaci-kullanirken-yenmemesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_1958.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://habercepde.com/demir-ilaci-kullanirken-dikkat-edilmesi-gerekenler-demir-ilaci-ictikten-kac-saat-sonra-yemek-yenir/?size=16&stub=1"],"header":"Demir ilacı aldıktan kaç saat sonra yemek yenir?","teaser":"Demir ilacı aldıktan sonra yemek yemek için en az 2 saat beklenmelidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/demir-ilaci-aldiktan-kac-saat-sonra-yemek-yenir-2071028327","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ilaclar","text":"İlaçlar"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/445199/demir-ilaci-ile-portakal-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/ilactan-sonra-meyve-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fiyatlarinedir.com.tr/demir-ilaci-yan-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iletisimbilgisi.com.tr/demir-hapi-kullananlar-ne-yememeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eksiduyuru.com/duyuru/84022/demir-hapi?size=16&stub=1"],"header":"Demir hapı içtikten sonra portakal yenir mi?","teaser":"Evet, demir hapı içtikten sonra portakal yenebilir. Aslında, demir hapı ile birlikte C vitamini içeren bir besin tüketmek, demir emilimini artırır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/demir-hapi-ictikten-sonra-portakal-yenir-mi-145867806","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"},{"href":"/yacevap/t/c-vitamini","text":"C_vitamini"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_1958.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3352148-demir-hapi-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler-demir-ilaci-kullanirken-yenmemesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ibrahimersoy.com/hastaliklar/kadin-hastaliklari/kadinlarda-demir-ilaclari-en-etkili-nasil-yararli-olur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozdogan.com/demir-takviyesi-ilaclari-eksikligi-belirtisi-faydalari-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aligurtuna.com/kansizlik-tedavisinde-demir-takviyeleri/?size=16&stub=1"],"header":"Demir ilacı en iyi neyle emilir?","teaser":"Demir ilacının en iyi şekilde emilmesi için C vitamini ile birlikte alınması önerilir. Ayrıca, et ve hayvansal proteinler de demir emilimini artırır. Demir ilacı alırken kalsiyum, çay, pirinç, bakliyat ve soya yağı veya proteini gibi demir emilimini azaltan gıdalardan kaçınılmalıdır. Demir ilacı kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/demir-ilaci-en-iyi-neyle-emilir-761567849","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"},{"href":"/yacevap/t/vitamin","text":"Vitamin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/yasam/2017/03/11/ilac-ustu-yogurt-sifayi-unut?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/yasam/demir-emilimini-artirmanin-yollari-2012-07-09?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/demir-ilaci-ile-yogurt-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3352148-demir-hapi-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler-demir-ilaci-kullanirken-yenmemesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/13/demir-eksikligi-nedir-demir-eksikligine-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1"],"header":"Demir hapıyla süt ürünleri birlikte tüketilir mi?","teaser":"Hayır, demir hapı ile süt ürünleri birlikte tüketilmemelidir. Süt, yoğurt, peynir gibi süt ürünlerinde yüksek oranda bulunan kalsiyum, bağırsaklardaki demir taşıyıcı mekanizmalarla yarışarak demirin emilimini azaltabilir. Demir hapı içtikten sonra süt ve süt ürünlerini tüketmek için en az 2 saat beklenmelidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/demir-hapiyla-sut-urunleri-birlikte-tuketilir-mi-1206487612","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/demir","text":"Demir"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"SütÜrünleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"806a4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"806a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"806aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}