• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Erkeklerde en kaliteli sperm ne zaman olur?

    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #Beslenme
    • #FizikselSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Erkeklerde en kaliteli spermin olduğu zaman sağlıklı yaşayan genç yaşlar olarak kabul edilir 12. 50 yaşından sonra spermlerde yapısal anomaliler ve buna bağlı düşükler daha sık görülür 12.
    Sperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir:
    • Sağlıklı beslenme: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek 13.
    • İdeal kilo: Obezitenin sperm sayısını ve hareketini olumsuz etkilediği için ideal kiloyu korumak 13.
    • Stresten uzak durmak: Stresin hormonları etkileyerek sperm üretimini azaltabileceği için stres yönetimi yapmak 13.
    • Düzenli egzersiz: Fiziksel aktiviteler sperm kalitesini korumaya yardımcı olur 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. memorial.com.tr
        1
      2. tupbebekuzmani.com.tr
        2
      3. medicana.com.tr
        3
      4. ok.com.tr
        4
      5. elele.com.tr
        5

    • Stres sperm üretimini nasıl etkiler?

    • 50 yaşından sonra sperm kalitesi neden düşer?

    • Sağlıklı beslenme sperm yapısını nasıl iyileştirir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Erkeklerde sperm nasıl oluşur?

    Erkeklerde sperm oluşumu, spermatogenez adı verilen süreçle gerçekleşir. Bu süreç üç aşamada gerçekleşir: 1. Proliferasyon fazı: Germ hücreleri mitoz bölünme ile çoğalarak kendilerinin aynısı olan hücreler oluştururlar. 2. Redüksiyon-Bölünme fazı: Miyoz bölünme ile germ hücreleri kromozom sayılarını 23'e indirirler. 3. Farklılaşma fazı: Sperm öncülü hücreler, sperm hücrelerine dönüşürler. Sperm üretimi, testislerde seminifer tübül adı verilen yapılar içinde gerçekleşir.
    • #Sağlık
    • #Biyoloji
    • #ErkekSağlığı
    • #Sperm
    • #ÜremeSistemi
    5 kaynak

    Erkek sperm ne zaman üretilir?

    Erkek spermleri, ergenlik döneminde testislerde üretilmeye başlanır.
    • #Sağlık
    • #Ergenlik
    • #ReproduktifSistem
    5 kaynak

    Erkekte sperm kalitesi nasıl anlaşılır?

    Erkekte sperm kalitesini anlamak için sperm analizi (spermiyogram) yapılması gereklidir. Bu test, aşağıdaki parametreleri değerlendirir: 1. Sperm Sayısı: Ejakülasyon sırasında salınan sperm hücrelerinin toplam sayısı. 2. Sperm Hareketliliği: Sperm hücrelerinin düzgün bir şekilde yüzme yeteneği. 3. Sperm Morfolojisi: Sperm hücrelerinin şekli ve yapısı. 4. Diğer Faktörler: Semen hacmi, pH seviyesi ve beyaz kan hücreleri gibi ek parametreler de incelenir. Test sonuçlarına göre, sağlık uzmanları sperm kalitesini analiz eder ve gerektiğinde tedavi veya yaşam tarzı değişiklikleri önerir.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #ÜremeSağlığı
    5 kaynak

    Erkekte sperm kalitesini ne düşürür?

    Erkekte sperm kalitesini düşüren bazı faktörler şunlardır: 1. Sigara ve alkol tüketimi: Sigara içmek sperm sayısını azaltır, sperm hareketliliğini düşürür ve DNA fragmantasyonuna neden olur. 2. Beslenme: Dengesiz ve sağlıksız beslenme, sperm kalitesini olumsuz etkiler. Antioksidan bakımından zengin yiyecekler tüketmek faydalıdır. 3. Kilo: Fazla kilo veya obezite, hormon dengesini bozarak sperm kalitesini düşürür. 4. Stres: Yoğun stres, sperm üretimi için gerekli hormonları etkileyebilir. 5. Kimyasal maddelere maruz kalma: Pestisitler gibi toksik maddeler sperm sayısını ve kalitesini azaltabilir. 6. Skrotal bölgenin ısınması: Sıcak su ve sıkı iç çamaşırları gibi etkenler testis ısısını artırarak sperm üretimini engelleyebilir. Bu faktörlerin yanı sıra, bazı ilaçlar ve kanser tedavileri de sperm kalitesini düşürebilir.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #ÜremeSağlığı
    5 kaynak

    Erkeklerin sperm sayısı ne zaman azalır?

    Erkeklerin sperm sayısı 40 yaşından itibaren doğal olarak azalmaya başlar. Ayrıca, sperm sayısının azalmasında varikosel, inmemiş testis, yetersiz hormonlar ve sigara kullanımı gibi faktörler de rol oynar.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #ÜremeSağlığı
    • #Sperm
    5 kaynak

    Erkeklerde sperm kaç günde bir yenilenir?

    Erkeklerde sperm, ortalama 64 gün süren bir döngüde yenilenir.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #ÜremeSistemi
    5 kaynak

    Bir erkek kaç yaşına kadar sperm üretir?

    Erkekler ömürleri boyunca sperm üretmeye devam ederler.
    • #Sağlık
    • #ErkekSağlığı
    • #ÜremeSistemi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"f1cu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ferkeklerde-en-kaliteli-sperm-ne-zaman-olur-1218865257%3Flr%3D213%26ncrnd%3D34571","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7990208211753356405","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753356435961430-7459195949261882412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-48-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"f1cu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"f1cu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Erkeklerde en kaliteli spermin olduğu zaman **sağlıklı yaşayan genç yaşlar** olarak kabul edilir [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir)[```2```](https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-ne-zaman-olur). 50 yaşından sonra spermlerde yapısal anomaliler ve buna bağlı düşükler daha sık görülür [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir)[```2```](https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-ne-zaman-olur).\n\nSperm kalitesini artırmak için ayrıca şu adımlar da önerilir:\n- **Sağlıklı beslenme**: Antioksidan içeren meyve ve sebzeler tüketmek [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir)[```3```](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir).\n- **İdeal kilo**: Obezitenin sperm sayısını ve hareketini olumsuz etkilediği için ideal kiloyu korumak [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir)[```3```](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir).\n- **Stresten uzak durmak**: Stresin hormonları etkileyerek sperm üretimini azaltabileceği için stres yönetimi yapmak [```1```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir)[```3```](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir).\n- **Düzenli egzersiz**: Fiziksel aktiviteler sperm kalitesini korumaya yardımcı olur [```3```](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir","title":"Sperm Sayısı ve Kalitesi Nasıl Artırılır? - Memorial","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nasil-artirilir"},{"sourceId":2,"url":"https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-ne-zaman-olur","title":"En Kaliteli Sperm Ne Zaman Olur?","shownUrl":"https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/en-kaliteli-sperm-ne-zaman-olur"},{"sourceId":3,"url":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir","title":"Sperm Kalitesi Nedir, Nasıl Artırılır? - Medicana Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ok.com.tr/cinselligi-kesfet/erkeklerde-sperm-kalitesi-ve-etkileyen-faktorler/","title":"Erkeklerde Sperm Kalitesi ve Etkileyen Faktörler | OK","shownUrl":"https://www.ok.com.tr/cinselligi-kesfet/erkeklerde-sperm-kalitesi-ve-etkileyen-faktorler/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.elele.com.tr/iliskiler/erkeklerde-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir-sperm-sayisi-ve-kalitesini-artirma-yollari","title":"Erkeklerde Sperm Kalitesi Nasıl Anlaşılır? Sperm Sayısı ve...","shownUrl":"https://www.elele.com.tr/iliskiler/erkeklerde-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir-sperm-sayisi-ve-kalitesini-artirma-yollari"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Erkeklerde en kaliteli sperm ne zaman olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Stres sperm üretimini nasıl etkiler?","url":"/search?text=Stres+sperm+%C3%BCretimini+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"50 yaşından sonra sperm kalitesi neden düşer?","url":"/search?text=50+ya%C5%9F%C4%B1ndan+sonra+sperm+kalitesinin+d%C3%BC%C5%9Fme+nedenleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sağlıklı beslenme sperm yapısını nasıl iyileştirir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+beslenme+sperm+yap%C4%B1s%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+iyile%C5%9Ftirir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Erkeklerde+en+kaliteli+sperm+ne+zaman+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7990208211753356405","reqid":"1753356435961430-7459195949261882412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-48-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753356435961430-7459195949261882412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-48-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"f1cu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mumcu.com/spermatogenez-erkekte-sperm-uretimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Sperm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://androklinik.com/hurriyet-kose-yazilari/sperm-nasil-uretilir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mutluhamile.com/sperm-olusumu-nasil-gerceklesir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/erkeklerde-sperm-nasil-olusur-2723214188","header":"Erkeklerde sperm nasıl oluşur?","teaser":"Erkeklerde sperm oluşumu, spermatogenez adı verilen süreçle gerçekleşir. Bu süreç üç aşamada gerçekleşir: 1. Proliferasyon fazı: Germ hücreleri mitoz bölünme ile çoğalarak kendilerinin aynısı olan hücreler oluştururlar. 2. Redüksiyon-Bölünme fazı: Miyoz bölünme ile germ hücreleri kromozom sayılarını 23'e indirirler. 3. Farklılaşma fazı: Sperm öncülü hücreler, sperm hücrelerine dönüşürler. Sperm üretimi, testislerde seminifer tübül adı verilen yapılar içinde gerçekleşir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biyoloji","text":"#Biyoloji"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"#Sperm"},{"href":"/yacevap/t/uremesistemi","text":"#ÜremeSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prof.dr.mustafairaz.com.tr/sperm-uretimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdalseker.com.tr/sperm-kac-gun-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/sperm-nasil-olusur-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir-1047886?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Sperm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/erkek-sperm-ne-zaman-uretilir-2942239873","header":"Erkek sperm ne zaman üretilir?","teaser":"Erkek spermleri, ergenlik döneminde testislerde üretilmeye başlanır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/reproduktifsistem","text":"#ReproduktifSistem"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.koruhastanesi.com/sperm-sayisi-ve-kalitesi-nedir-4189-5?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/iliskiler/erkeklerde-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir-sperm-sayisi-ve-kalitesini-artirma-yollari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://synevo.com.tr/tr/test-sonuclarimiz-bize-ne-anlatiyor/spermiogram-testi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://urolojidunyasi.com/sperm-testi-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/erkekte-sperm-kalitesi-nasil-anlasilir-1123481208","header":"Erkekte sperm kalitesi nasıl anlaşılır?","teaser":"Erkekte sperm kalitesini anlamak için sperm analizi (spermiyogram) yapılması gereklidir. Bu test, aşağıdaki parametreleri değerlendirir: 1. Sperm Sayısı: Ejakülasyon sırasında salınan sperm hücrelerinin toplam sayısı. 2. Sperm Hareketliliği: Sperm hücrelerinin düzgün bir şekilde yüzme yeteneği. 3. Sperm Morfolojisi: Sperm hücrelerinin şekli ve yapısı. 4. Diğer Faktörler: Semen hacmi, pH seviyesi ve beyaz kan hücreleri gibi ek parametreler de incelenir. Test sonuçlarına göre, sağlık uzmanları sperm kalitesini analiz eder ve gerektiğinde tedavi veya yaşam tarzı değişiklikleri önerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drtanselkaplancan.com/genel/sperm-kalitesini-dusuren-aliskanliklar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20475/sperm-kalitesi-nedir-nasil-artirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://androklinik.com/blog/sperm-kalitesini-azaltan-aliskanliklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ok.com.tr/cinselligi-kesfet/erkeklerde-sperm-kalitesi-ve-etkileyen-faktorler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.centrumtupbebek.com/sperm-kalitesini-olumsuz-etkileyen-nedenler-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/erkekte-sperm-kalitesini-ne-dusurur-888399248","header":"Erkekte sperm kalitesini ne düşürür?","teaser":"Erkekte sperm kalitesini düşüren bazı faktörler şunlardır: 1. Sigara ve alkol tüketimi: Sigara içmek sperm sayısını azaltır, sperm hareketliliğini düşürür ve DNA fragmantasyonuna neden olur. 2. Beslenme: Dengesiz ve sağlıksız beslenme, sperm kalitesini olumsuz etkiler. Antioksidan bakımından zengin yiyecekler tüketmek faydalıdır. 3. Kilo: Fazla kilo veya obezite, hormon dengesini bozarak sperm kalitesini düşürür. 4. Stres: Yoğun stres, sperm üretimi için gerekli hormonları etkileyebilir. 5. Kimyasal maddelere maruz kalma: Pestisitler gibi toksik maddeler sperm sayısını ve kalitesini azaltabilir. 6. Skrotal bölgenin ısınması: Sıcak su ve sıkı iç çamaşırları gibi etkenler testis ısısını artırarak sperm üretimini engelleyebilir. Bu faktörlerin yanı sıra, bazı ilaçlar ve kanser tedavileri de sperm kalitesini düşürebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://serdaraykan.com/sperm-sayisini-dusuren-nedenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bahceci.com/blog/sperm-sayisi-kac-yasindan-sonra-azalir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drabdullaharmagan.com/uroloji/sperm-kalitesi-nedir-sperm-sayisi-nasil-artar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drhit.com/sperm-sayisini-etkileyen-faktorler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/erkeklerin-sperm-sayisi-ne-zaman-azalir-170809506","header":"Erkeklerin sperm sayısı ne zaman azalır?","teaser":"Erkeklerin sperm sayısı 40 yaşından itibaren doğal olarak azalmaya başlar. Ayrıca, sperm sayısının azalmasında varikosel, inmemiş testis, yetersiz hormonlar ve sigara kullanımı gibi faktörler de rol oynar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"#ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/sperm","text":"#Sperm"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-sperm-yenileme-suresi-kac-gundur-sperm-kac-gunde-yenilenir-ve-olgunlasir-42120691?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://istetasarim.com.tr/sperm-uretimi-nasil-olur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulenttiras.com/sperm-uretimi-ve-sperm-yenilenme-dongusu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://omerfarukkaratas.com/sperm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankaratupbebekdoktoru.com.tr/blog/bosaldiktan-ne-kadar-sure-sonra-sperm-yenilenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/erkeklerde-sperm-kac-gunde-bir-yenilenir-2581101050","header":"Erkeklerde sperm kaç günde bir yenilenir?","teaser":"Erkeklerde sperm, ortalama 64 gün süren bir döngüde yenilenir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesistemi","text":"#ÜremeSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drerdalseker.com.tr/sperm-kac-gun-yasar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/erkekler-kac-yasina-sperm-uretir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/erkeklerde-sperm-nereden-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziantepdogus.com/erkeklerde-sperm-kac-yasinda?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dinisorusorcevapal.com/soru/erkekler-kac-yasinda-sperm-uretmeye-baslar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bir-erkek-kac-yasina-kadar-sperm-uretir-2272349116","header":"Bir erkek kaç yaşına kadar sperm üretir?","teaser":"Erkekler ömürleri boyunca sperm üretmeye devam ederler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uremesistemi","text":"#ÜremeSistemi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"f1cu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"f1cu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f1cuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}