Buradasın
Domates hangi hastalıklara iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Domates, çeşitli hastalıklara karşı sağlık faydaları sunar:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı semptomlarının şiddetini azaltabilir 14.
- Kalp sağlığını destekler, kötü kolesterolü düşürür ve kan basıncını düzenler 134.
- Kanser riskini azaltabilir, özellikle prostat, akciğer ve mide kanseri üzerinde koruyucu etkileri vardır 123.
- Göz sağlığını korur, makula dejenerasyonu ve diyabetik retinopati gibi durumlara karşı etkilidir 135.
- Diyabeti kontrol etmeye yardımcı olur, kan şekeri seviyelerini dengeleyebilir 134.
- Cilt sağlığını iyileştirir, UV hasarına karşı koruma sağlar ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir 124.
- Sindirim sistemini destekler, lif içeriği sayesinde kabızlığı önleyebilir 135.
Domates tüketmeden önce, özellikle altta yatan sağlık sorunları veya devam eden tedaviler varsa, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: