• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Diz içi sıvı kaybı için hangi kolajen kullanılır?

    • #Sağlık
    • #EklemProblemleri
    • #Kolajen
    • #DizSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diz içi sıvı kaybı için Tip 2 kolajen kullanılması önerilir 13. Bu kolajen türü, eklem ve kıkırdak dokularında bulunur ve dizdeki sıvı kaybı ile eklem ağrılarına karşı faydalıdır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. neiyigelir.com.tr
        1
      2. ensonhaber.com
        2
      3. dermohavan.com
        3
      4. medicalpark.com.tr
        4
      5. supplementler.com
        5

    • Eklem ağrıları için başka hangi takviyeler önerilir?

    • Diz içi sıvı kaybı nasıl önlenir?

    • Tip 2 kolajenin faydaları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diz içi sıvı takviyesi ne kadar sürer?

    Diz içi sıvı takviyesinin (hyaluronik asit enjeksiyonu) etkisi ortalama 6-12 ay süresince devam edebilir. Ancak, bu süre hastanın durumuna ve enjeksiyonun türüne göre değişebilir. Kesin süre hakkında bilgi almak için bir fizik tedavi uzmanına danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Tıp
    • #DizSağlığı
    • #Enjeksiyon
    5 kaynak

    Dizdeki kıkırdak için hangi vitamin?

    Dizdeki kıkırdak sağlığı için özellikle A, C, D ve E vitaminleri önemlidir. A vitamini: Hücre büyümesi ve onarımı için gereklidir, eklem kıkırdağının yenilenmesinde etkilidir. C vitamini: Kolajen sentezinde rol oynar, eklem kıkırdağının yapı taşı olan kolajeni artırarak dayanıklılığı artırır. D vitamini: Kemik sağlığını destekler, kalsiyum ve fosfor emilimini artırarak kemiklerin güçlü kalmasını sağlar. E vitamini: Antioksidan özelliklere sahiptir, hücre hasarını önler ve iltihaplanmayı azaltır. Ayrıca, omega-3 yağ asitleri de iltihaplanmayı azaltarak eklem sağlığını olumlu yönde etkiler. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #EklemSağlığı
    • #Kıkırdak
    5 kaynak

    Eklem içine hangi kolajen yapılır?

    Eklem içine Tip 2 kolajen yapılır.
    • #Sağlık
    • #Tıp
    • #Eklem
    • #Kolajen
    5 kaynak

    Dizlerdeki sıvı kaybı için hangi vitamin?

    Dizlerdeki sıvı kaybı için D vitamini takviyesi önerilmektedir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #DizSağlığı
    5 kaynak

    Diz eklemini güçlendirmek için ne yemeli?

    Diz eklemini güçlendirmek için aşağıdaki besinlerin tüketilmesi önerilir: 1. Zeytinyağı: Enflamasyonu azaltan Omega-3 yağ asitleri içerir. 2. Soğuk su balıkları: Ton balığı, somon, alabalık ve sardalya gibi balıklar, yüksek miktarda Omega-3 sağlar. 3. Kemik suyu: Glukozamin, kondroitin ve kolajen gibi eklem sağlığı için önemli bileşenler içerir. 4. Tam tahıllar: Yüksek lifli ve kepekli tahıllar, anti-inflamatuar etkiye sahiptir. 5. Meyveler: Ananas, yabanmersini ve elma gibi meyveler, iltihaplanmayı azaltan flavonoidler ve antioksidanlar içerir. Ayrıca, D vitamini alımı da kemik sağlığını destekler ve eklem ağrılarını azaltır. Beslenme değişikliklerini uygulamadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #EklemSağlığı
    • #Diyet
    5 kaynak

    Hangi kolajen daha etkili?

    Etkili kolajen türü, bireysel ihtiyaçlara ve hedeflere bağlı olarak değişir: 1. Tip 1 Kolajen: Cilt, saç ve tırnak güzelliği için etkilidir. 2. Tip 2 Kolajen: Eklem ve kıkırdak sağlığı için önemlidir. 3. Tip 3 Kolajen: Organlar, damarlar ve bağ dokusu için gereklidir. Kolajen takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Güzellik
    • #Sağlık
    • #Kolajen
    • #CiltBakımı
    5 kaynak

    Eklem sıvı takviyesi nereye yapılır?

    Eklem sıvı takviyesi, eklem içine enjeksiyon yöntemiyle yapılır. Enjeksiyonun doğru yere yapıldığından emin olmak için ultrason eşliğinde yapılması önerilir. Eklem sıvı takviyesi öncesinde mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Tıp
    • #Eklem
    • #Enjeksiyon
    • #Klinik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hu8p0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fdiz-ici-sivi-kaybi-icin-hangi-kolajen-kullanilir-1548661123%3Flr%3D213%26ncrnd%3D11926","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3952782701754970703","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754970755392674-10922240610930871825-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-244-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hu8p1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hu8p2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Diz içi sıvı kaybı için **Tip 2 kolajen** kullanılması önerilir [```1```](https://neiyigelir.com.tr/dizdeki-sivi-kaybina-ne-iyi-gelir/)[```3```](https://www.dermohavan.com/blog/icerik/kolajenler-hakkinda-hersey1). Bu kolajen türü, eklem ve kıkırdak dokularında bulunur ve dizdeki sıvı kaybı ile eklem ağrılarına karşı faydalıdır [```3```](https://www.dermohavan.com/blog/icerik/kolajenler-hakkinda-hersey1).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://neiyigelir.com.tr/dizdeki-sivi-kaybina-ne-iyi-gelir/","title":"Dizdeki Sıvı Kaybına Ne İyi Gelir ‣ % 100 Çözüm Önerileri","shownUrl":"https://neiyigelir.com.tr/dizdeki-sivi-kaybina-ne-iyi-gelir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ensonhaber.com/saglik/dizlerdeki-sivi-kaybini-onleyen-5-besin-grubu","title":"Ensonhaber.com: Dizlerdeki Sıvı Kaybını Önleyen 5 Besin...","shownUrl":"https://www.ensonhaber.com/saglik/dizlerdeki-sivi-kaybini-onleyen-5-besin-grubu"},{"sourceId":3,"url":"https://www.dermohavan.com/blog/icerik/kolajenler-hakkinda-hersey1","title":"Kolajenler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey","shownUrl":"https://www.dermohavan.com/blog/icerik/kolajenler-hakkinda-hersey1"},{"sourceId":4,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/dizde-sivi-kaybi-nedir/hg-3421","title":" Dizde Sıvı Kaybı Nedir? Dizde Sıvı Kaybı Belirtileri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/dizde-sivi-kaybi-nedir/hg-3421"},{"sourceId":5,"url":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/kolajen-iceren-besinler-nelerdir","title":"Kolajen İçeren Besinler Nelerdir? Cilt, Eklem ve Diz İçin","shownUrl":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/kolajen-iceren-besinler-nelerdir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diz içi sıvı kaybı için hangi kolajen kullanılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/eklemproblemleri","text":"#EklemProblemleri"},{"href":"/yacevap/t/kolajen","text":"#Kolajen"},{"href":"/yacevap/t/dizsagligi","text":"#DizSağlığı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Eklem ağrıları için başka hangi takviyeler önerilir?","url":"/search?text=Eklem+a%C4%9Fr%C4%B1lar%C4%B1+i%C3%A7in+takviyeler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diz içi sıvı kaybı nasıl önlenir?","url":"/search?text=Diz+i%C3%A7i+s%C4%B1v%C4%B1+kayb%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Tip 2 kolajenin faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Tip+2+kolajenin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diz+i%C3%A7i+s%C4%B1v%C4%B1+kayb%C4%B1+i%C3%A7in+hangi+kolajen+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3952782701754970703","reqid":"1754970755392674-10922240610930871825-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-244-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754970755392674-10922240610930871825-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-244-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hu8p3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortopediistanbul.com.tr/sivi-diz-protezi-hidrojel?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.profdrpinarborman.com/diz-eklemi-sivi-enjeksiyonu-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://habibbostan.com/diz-icin-eklem-ici-kayganlastirici-sivi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hakanozsoy.com/dizde-sivi-kaybi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kayhanturan.com/blog/diz-ignesi-ve-sivi-kaybi-tedavisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diz-ici-sivi-takviyesi-ne-kadar-surer-3055227328","header":"Diz içi sıvı takviyesi ne kadar sürer?","teaser":"Diz içi sıvı takviyesinin (hyaluronik asit enjeksiyonu) etkisi ortalama 6-12 ay süresince devam edebilir. Ancak, bu süre hastanın durumuna ve enjeksiyonun türüne göre değişebilir. Kesin süre hakkında bilgi almak için bir fizik tedavi uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"#Tıp"},{"href":"/yacevap/t/dizsagligi","text":"#DizSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/enjeksiyon","text":"#Enjeksiyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminkapsul.com.tr/diz-sagliginda-vitaminlerin-onemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shiffahome.com.tr/tr/blog/kemik-ve-eklem-arlarna-yi-gelebilecek-vitaminler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.supplementler.com/uzman-tavsiyeleri/beslenme/kas-ve-eklem-agrilarina-iyi-gelen-takviyeler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/dizdeki-kikirdak-doku-icin-hangi-besinler-iyidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/saglik/dizlerdeki-sivi-kaybini-onleyen-5-besin-grubu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dizdeki-kikirdak-icin-hangi-vitamin-328697611","header":"Dizdeki kıkırdak için hangi vitamin?","teaser":"Dizdeki kıkırdak sağlığı için özellikle A, C, D ve E vitaminleri önemlidir. A vitamini: Hücre büyümesi ve onarımı için gereklidir, eklem kıkırdağının yenilenmesinde etkilidir. C vitamini: Kolajen sentezinde rol oynar, eklem kıkırdağının yapı taşı olan kolajeni artırarak dayanıklılığı artırır. D vitamini: Kemik sağlığını destekler, kalsiyum ve fosfor emilimini artırarak kemiklerin güçlü kalmasını sağlar. E vitamini: Antioksidan özelliklere sahiptir, hücre hasarını önler ve iltihaplanmayı azaltır. Ayrıca, omega-3 yağ asitleri de iltihaplanmayı azaltarak eklem sağlığını olumlu yönde etkiler. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/eklemsagligi","text":"#EklemSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kikirdak","text":"#Kıkırdak"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.day2day.com.tr/blog/tip-1-tip-2-tip-3-hangi-kolajen-tipi-size-uygun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/kolajen-turleri-cilt-ve-saglik-icin-onemli-bilgiler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/kolajen-iceren-besinler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitojen.com/blog/hangi-kolajen-tipi-size-uygun-tip-1--tip-2-ve-tip-3-kolajen-arasindaki-farklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kolajen/hg-2367?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/eklem-icine-hangi-kolajen-yapilir-1216638873","header":"Eklem içine hangi kolajen yapılır?","teaser":"Eklem içine Tip 2 kolajen yapılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"#Tıp"},{"href":"/yacevap/t/eklem","text":"#Eklem"},{"href":"/yacevap/t/kolajen","text":"#Kolajen"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dralpergokce.com/hucresel-tedaviler/sivi-takviyesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/dizdeki-sv-kaybna-hangi-vitamin-iyi-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuratbozkurt.com/uzmanliklar/dizde-sivi-kaybi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziantepdogus.com/dizdeki-sivi-kaybini-hafifleten-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenimesaj.com.tr/dizlerinizde-sivi-kaybi-mi-yasiyorsunuz-iste-dogal-cozumler-H1557244.htm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dizlerdeki-sivi-kaybi-icin-hangi-vitamin-3828515026","header":"Dizlerdeki sıvı kaybı için hangi vitamin?","teaser":"Dizlerdeki sıvı kaybı için D vitamini takviyesi önerilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/dizsagligi","text":"#DizSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://oguzkaraeminogullari.com/diz-ile-eklem-agrilarina-iyi-gelen-yiyecek-ve-takviyeler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/dizdeki-kikirdak-doku-icin-hangi-besinler-iyidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenicaggazetesi.com.tr/diz-agrilarina-dogal-kalkan-kemikleri-guclendiren-4-mucize-918341h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogugazetesi.com/diz-sagliginizi-7-yolla-koruyun-dogru-pozisyondan-kas-guclendirmeye-oneriler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/eklem-dostu-gidalar-ve-supplementler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diz-eklemini-guclendirmek-icin-ne-yemeli-1133141703","header":"Diz eklemini güçlendirmek için ne yemeli?","teaser":"Diz eklemini güçlendirmek için aşağıdaki besinlerin tüketilmesi önerilir: 1. Zeytinyağı: Enflamasyonu azaltan Omega-3 yağ asitleri içerir. 2. Soğuk su balıkları: Ton balığı, somon, alabalık ve sardalya gibi balıklar, yüksek miktarda Omega-3 sağlar. 3. Kemik suyu: Glukozamin, kondroitin ve kolajen gibi eklem sağlığı için önemli bileşenler içerir. 4. Tam tahıllar: Yüksek lifli ve kepekli tahıllar, anti-inflamatuar etkiye sahiptir. 5. Meyveler: Ananas, yabanmersini ve elma gibi meyveler, iltihaplanmayı azaltan flavonoidler ve antioksidanlar içerir. Ayrıca, D vitamini alımı da kemik sağlığını destekler ve eklem ağrılarını azaltır. Beslenme değişikliklerini uygulamadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/eklemsagligi","text":"#EklemSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitojen.com/blog/hangi-kolajen-tipi-size-uygun-tip-1--tip-2-ve-tip-3-kolajen-arasindaki-farklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kikwell.com/sana-en-uygun-kolajen-takviyesi-ve-kullanim-sekli-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://patronepharma.com/blog/kolajen-ve-cilt/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.narecza.com/blog/kolajen-tozlari-mi-tabletler-mi-hangisi-daha-etkili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/en-iyi-8-kolajen-takviyesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/hangi-kolajen-daha-etkili-3516310884","header":"Hangi kolajen daha etkili?","teaser":"Etkili kolajen türü, bireysel ihtiyaçlara ve hedeflere bağlı olarak değişir: 1. Tip 1 Kolajen: Cilt, saç ve tırnak güzelliği için etkilidir. 2. Tip 2 Kolajen: Eklem ve kıkırdak sağlığı için önemlidir. 3. Tip 3 Kolajen: Organlar, damarlar ve bağ dokusu için gereklidir. Kolajen takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolajen","text":"#Kolajen"},{"href":"/yacevap/t/ciltbakimi","text":"#CiltBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/dizde-sivi-kaybi-nedir/hg-3421?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://opdrmehmetdogan.com/eklem-ici-hyaluuronik-asit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.profdrpinarborman.com/diz-eklemi-sivi-enjeksiyonu-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biometilac.com/blog/icerik/eklem-sivisi-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dralpergokce.com/hucresel-tedaviler/sivi-takviyesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/eklem-sivi-takviyesi-nereye-yapilir-3517129580","header":"Eklem sıvı takviyesi nereye yapılır?","teaser":"Eklem sıvı takviyesi, eklem içine enjeksiyon yöntemiyle yapılır. Enjeksiyonun doğru yere yapıldığından emin olmak için ultrason eşliğinde yapılması önerilir. Eklem sıvı takviyesi öncesinde mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"#Tıp"},{"href":"/yacevap/t/eklem","text":"#Eklem"},{"href":"/yacevap/t/enjeksiyon","text":"#Enjeksiyon"},{"href":"/yacevap/t/klinik","text":"#Klinik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hu8p4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hu8p5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hu8pw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}