Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette salam tüketiminin yasak olmasının bazı nedenleri:
- Yüksek yağ içeriği: Salam, özellikle doymuş yağ açısından zengindir, bu da kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir ve kolesterol seviyelerini yükseltebilir 124.
- Yüksek tuz içeriği: Fazla tuz tüketimi, hipertansiyon ve kalp hastalıkları riskini artırabilir, ayrıca vücutta su tutulmasına ve şişkinliğe yol açabilir 124.
- İşlenmiş bir ürün olması: Salam, koruyucu maddeler ve katkı maddeleri içerebilir, bu da bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir 4.
- Kanser riski: Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, işlenmiş et tüketimi bazı kanser türleriyle ilişkilidir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: