Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Demir eksikliği doğrudan yaşlandırmaz, ancak uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve bu durum yaşam kalitesini düşürebilir 123.
Demir eksikliğinin bazı olumsuz etkileri:
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması, enfeksiyonlara karşı direncin azalmasına neden olabilir 12.
- Konsantrasyon ve hafıza sorunları, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir 23.
- Çocuklarda gelişim geriliği, öğrenme güçlüğü ve davranışsal problemler görülebilir 12.
- Kalp hastalıkları riski artabilir 2.
- Anemi gelişebilir, bu da kronik yorgunluk, nefes darlığı ve soluk cilt gibi belirtilere yol açabilir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: