Buradasın
Demir eksikliği belirtileri nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Demir eksikliği belirtileri şunlardır:
- Yorgunluk ve halsizlik: Demir, oksijenin taşınmasında hayati rol oynar; yetersiz demir, enerji üretimini azaltarak yorgunluğa neden olur 12.
- Solgun cilt: Demir eksikliği, kırmızı kan hücrelerinin yeterince oksijen taşıyamamasına yol açarak cilt renginin soluklaşmasına sebep olur 23.
- Nefes darlığı: Oksijen seviyesinin düşmesi, nefes alma hızının artmasına ve nefes darlığına neden olabilir 23.
- Baş ağrısı ve baş dönmesi: Beyne yeterince oksijen gitmemesi baş ağrısı ve baş dönmesine yol açabilir 12.
- Kalp çarpıntısı: Demir eksikliği, kalbin daha fazla çalışmasına ve düzensiz kalp atışlarına neden olabilir 23.
- İştahsızlık: Besin maddelerinin metabolize edilmesi ve enerji üretimi etkilenerek iştah azalması görülebilir 1.
- Kuru ve hasarlı saç ve cilt: Demir eksikliği, saç ve cilt hücrelerinin oksijen yoksunluğuna yol açarak kuruluk ve dökülmeye neden olabilir 2.
Bu belirtiler, demir eksikliğinin erken teşhisi ve uygun tedavi yöntemlerinin belirlenmesi açısından önemlidir. Kesin teşhis için bir doktora başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: