Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Delice tuzunun faydaları şunlardır:
- Mineral Zengini: Delice tuzu, yüksek mineral içeriğine sahiptir ve vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlar 14.
- Tansiyon Dengeleyici: Sodyum oranının düşük olması nedeniyle tansiyonu çıkarmaz, kan basıncını dengeler 14.
- Sindirim Sistemi: Mide ekşimeleri ve sindirim sistemi problemlerine iyi gelir 14.
- Kemik ve Kas Sağlığı: İçerdiği potasyum sayesinde kasların çalışmasını destekler ve kemik sağlığını korur 14.
- Anti-ödem: Vücutta ödem oluşumunu önler 4.
- Romatizma ve Guatr: Romatizma ve tiroit hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruyucu etkisi vardır 14.
- Doğal İyot Kaynağı: 1 kilogramında 1,45 miligram doğal iyot bulunur, bu da zeka gelişimi için önemlidir 1.
Ancak, tuz tüketimini dengede tutmak ve aşırı tüketimden kaçınmak gereklidir, çünkü fazla tuz yüksek tansiyon ve kalp hastalıklarına yol açabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: