• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Çokokremin faydaları nelerdir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Antioksidanlar
    • #KalpSağlığı
    • #Kolesterol

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çokokremin faydaları şunlardır:
    1. Kalp sağlığını korur: Fındık ve kakao, içerdikleri antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korumaya yardımcı olur 1.
    2. Kan basıncını düşürür: Kakao, içerdiği magnezyum sayesinde kan basıncını düşürmeye katkıda bulunur 1.
    3. Kolesterol seviyesini düşürür: Fındık ve kakao, lif ve antioksidanlar içererek kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur 1.
    4. Kansere karşı korur: Antioksidanlar sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir 1.
    5. Obezite riskini azaltır: Lif ve antioksidanlar, obezite riskini azaltmaya katkıda bulunur 1.
    Ancak, Çokokrem yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketilmemelidir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. teknolib.com
        1
      2. besindegeri.gen.tr
        2
      3. biskuvi.gen.tr
        3
      4. zararlar.com
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    • Çokokrem tüketimi obezite riskini nasıl azaltır?

    • Antioksidanlar kansere karşı nasıl korur?

    • Fındık ve kakaonun kalp sağlığına etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Eti çokokrem sağlıklı mı?

    ETİ Çokokrem, sağlıklı bir gıda olarak kabul edilmez. Ancak, doğru porsiyon kontrolü sağlandığında ve dengeli bir beslenme planı içinde tüketildiğinde, ETİ Çokokrem sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Gıda
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak

    Çokokrem 400gr diyette yenir mi?

    Çokokrem 400 gr, diyet sürecinde dikkatli tüketilmelidir. Çokokrem'in 400 gramı yaklaşık olarak 2400-2500 kalori içerir. Ayrıca, Çokokrem'in içeriğinde rafine şeker ve palmiye yağı bulunması, onu daha az sağlıklı bir seçenek haline getirir. Diyetinize herhangi bir yeni gıda eklemeden önce bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Çokokremi nasıl değerlendirebilirim?

    Çokokrem değerlendirilirken dikkate alınması gereken bazı noktalar şunlardır: 1. Besin Değerleri: Çokokrem, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle dengeli bir diyetin parçası olarak ölçülü tüketilmelidir. 2. Sağlık Etkileri: Aşırı tüketim, kilo alımı, yüksek kan şekeri ve kalp hastalıkları riskini artırabilir. 3. Alternatifler: Daha sağlıklı alternatifler olarak doğal fındık ezmesi, kakao tozu ile karıştırılmış yoğurt veya şeker ilavesiz çikolata tercih edilebilir. 4. Evde Yapım: Marketten alınan çokokrem yerine evde doğal ve katkısız çokokrem yapılabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #BesinDeğerleri
    • #KiloKontrolü
    5 kaynak

    En sağlıklı çokokrem hangisi?

    En sağlıklı çokokrem olarak değerlendirilebilecek bir ürün bulunmamaktadır, çünkü Çokokrem yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle sağlıklı bir seçenek değildir. Ancak, daha sağlıklı alternatifler olarak şunlar önerilebilir: - Doğal fındık ezmesi. - Kakao tozu ile karıştırılmış yoğurt. - Ev yapımı çikolata sosları. Ayrıca, Çokokrem tüketirken porsiyon kontrolü yapmak ve dengeli bir diyet programı içinde yer vermek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Beslenme
    • #Şeker
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı çokokrem kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı (15 gram) Çokokrem yaklaşık 80 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Gıda
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"wiv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcokokremin-faydalari-nelerdir-380182546%3Flr%3D213%26ncrnd%3D80597","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2619507871754438393","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754438424652194-642165126453806119-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-93-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"wiv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"wiv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çokokremin faydaları** şunlardır:\n\n1. **Kalp sağlığını korur**: Fındık ve kakao, içerdikleri antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korumaya yardımcı olur [```1```](https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/).\n2. **Kan basıncını düşürür**: Kakao, içerdiği magnezyum sayesinde kan basıncını düşürmeye katkıda bulunur [```1```](https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/).\n3. **Kolesterol seviyesini düşürür**: Fındık ve kakao, lif ve antioksidanlar içererek kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur [```1```](https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/).\n4. **Kansere karşı korur**: Antioksidanlar sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir [```1```](https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/).\n5. **Obezite riskini azaltır**: Lif ve antioksidanlar, obezite riskini azaltmaya katkıda bulunur [```1```](https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/).\n\nAncak, Çokokrem yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketilmemelidir [```2```](https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html)[```4```](https://www.zararlar.com/cokokremin-sagliga-zararlari-nelerdir.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/","title":"Şok Çokokrem – TeknoLib","shownUrl":"https://www.teknolib.com/sok-cokokrem/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html","title":"Çokokrem Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.biskuvi.gen.tr/cokokrem-biskuvinin-kalori-degeri-nedir.html","title":"Çokokrem Bisküvinin Kalori Değeri Nedir?","shownUrl":"https://www.biskuvi.gen.tr/cokokrem-biskuvinin-kalori-degeri-nedir.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.zararlar.com/cokokremin-sagliga-zararlari-nelerdir.html","title":"Çokokremin Sağlığa Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.zararlar.com/cokokremin-sagliga-zararlari-nelerdir.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-gram-cokokrem","title":"1 Gram Çokokrem Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-gram-cokokrem"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çokokremin faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çokokrem tüketimi obezite riskini nasıl azaltır?","url":"/search?text=%C3%87okokrem+t%C3%BCketimi+obezite+riskini+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Antioksidanlar kansere karşı nasıl korur?","url":"/search?text=Antioksidanlar+kansere+kar%C5%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+korur%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Fındık ve kakaonun kalp sağlığına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=F%C4%B1nd%C4%B1k+ve+kakaonun+kalp+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87okokremin+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2619507871754438393","reqid":"1754438424652194-642165126453806119-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-93-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754438424652194-642165126453806119-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-93-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"wiv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-20-gr-%C3%A7okokrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://buhangiulkenin.com/eti-hakkinda/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/cokokrem-icinde-ne-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gelecekten.net/cokokrem-kac-kalori-100-gram-ve-1-tatli-kasigi-icin/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-cokokrem-saglikli-mi-1985932454","header":"Eti çokokrem sağlıklı mı?","teaser":"ETİ Çokokrem, sağlıklı bir gıda olarak kabul edilmez. Ancak, doğru porsiyon kontrolü sağlandığında ve dengeli bir beslenme planı içinde tüketildiğinde, ETİ Çokokrem sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-20-gr-%C3%A7okokrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/cokokrem-400-gr-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/ulker-cokokrem-400-gr-y-s79971?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ulker-cokokrem-kase-400-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/cokokrem-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cokokrem-400-gr-diyette-yenir-mi-3530853814","header":"Çokokrem 400gr diyette yenir mi?","teaser":"Çokokrem 400 gr, diyet sürecinde dikkatli tüketilmelidir. Çokokrem'in 400 gramı yaklaşık olarak 2400-2500 kalori içerir. Ayrıca, Çokokrem'in içeriğinde rafine şeker ve palmiye yağı bulunması, onu daha az sağlıklı bir seçenek haline getirir. Diyetinize herhangi bir yeni gıda eklemeden önce bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezizyemeklerim.com/yemek-tarifi/evde-cokokrem/1254?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dirilispostasi.com/evde-cokokrem-tarifi-marketten-almaya-gerek-yok?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onurkayikci.com/2024/07/19/peki-cokokrem-almaya-deger-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://durumutfak.blogspot.com/2013/09/ev-yapm-cokokrem-nutella-surulebilir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/cokokremi-nasil-degerlendirebilirim-942957258","header":"Çokokremi nasıl değerlendirebilirim?","teaser":"Çokokrem değerlendirilirken dikkate alınması gereken bazı noktalar şunlardır: 1. Besin Değerleri: Çokokrem, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle dengeli bir diyetin parçası olarak ölçülü tüketilmelidir. 2. Sağlık Etkileri: Aşırı tüketim, kilo alımı, yüksek kan şekeri ve kalp hastalıkları riskini artırabilir. 3. Alternatifler: Daha sağlıklı alternatifler olarak doğal fındık ezmesi, kakao tozu ile karıştırılmış yoğurt veya şeker ilavesiz çikolata tercih edilebilir. 4. Evde Yapım: Marketten alınan çokokrem yerine evde doğal ve katkısız çokokrem yapılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-cokokrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgirehberi360.com.tr/cokokrem-findik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/cokokrem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/cokokrem-icinde-ne-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dirilispostasi.com/evde-cokokrem-tarifi-marketten-almaya-gerek-yok?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/en-saglikli-cokokrem-hangisi-1799898664","header":"En sağlıklı çokokrem hangisi?","teaser":"En sağlıklı çokokrem olarak değerlendirilebilecek bir ürün bulunmamaktadır, çünkü Çokokrem yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle sağlıklı bir seçenek değildir. Ancak, daha sağlıklı alternatifler olarak şunlar önerilebilir: - Doğal fındık ezmesi. - Kakao tozu ile karıştırılmış yoğurt. - Ev yapımı çikolata sosları. Ayrıca, Çokokrem tüketirken porsiyon kontrolü yapmak ve dengeli bir diyet programı içinde yer vermek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forummeskeni.com/konular/cokokrem-kac-kalori.16669/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-paket-cokokrem-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=1%20Yemek%20Ka%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1%20Cokokrem?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-kasik-cokokrem.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-tatli-kasigi-cokokrem?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-cokokrem-kac-kaloridir-815773444","header":"1 yemek kaşığı çokokrem kaç kaloridir?","teaser":"1 yemek kaşığı (15 gram) Çokokrem yaklaşık 80 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"wiv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"wiv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"wivw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}