Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çocuklarda D vitamini seviyesi, yaşa göre değişiklik gösterir:
- 0-1 yaş aralığı: Günlük 400 IU (International Unit) 125.
- 1-12 yaş aralığı: 90 gün süreyle 3000-6000 IU veya tek doz 100.000 IU 12.
Serum 25-dihidroksi D vitamini düzeyinin 15 ng/ml altında olması D vitamini eksikliği olarak kabul edilir 2. Çocuklarda 15-20 ng/ml D vitamini düşüklüğü, yetişkinlerde ise 30 ng/ml düzeyinin altı düşük olarak kabul edilir 12.
D vitamini seviyesi, kişinin vücut durumuna, beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak değişiklik gösterebilir 3. En sağlıklı ve önerilen değer aralığı, 50 ng/ml ile 70 ng/ml değer aralığıdır 3.
D vitamini seviyesi ölçümü ve uygun doz için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: